Nebandykite būti psichiatru
Nors žinau, kad tai vilioja, nesistenkite būti savo psichiatru. Bandymas būti psichiatru yra klaida. Psichiatrai mokosi 10 metų, kad nuspręstų, kaip jums padėti. Ar turite 10 metų treniruotę? Šie žmonės su kitais elgiasi kaip jūs kiekvieną dieną ir todėl turi ilgametę klinikinę patirtį. Ar gydote kitus ir turite ilgametę klinikinę patirtį? Daugumos iš mūsų atsakymai yra „ne“ ir „ne“. Kai bandai būti psichiatru, klimpinėji savo psichikos ligų gydymas. Ir pasitikėjimas yra tas, kad matau, kad žmonės tai daro visą laiką.
Kas yra „Būti psichiatru“?
Sakydamas „buvimas psichiatru“ turiu omenyje tai, kad lankotės paskyroje, galvojant apie konkretų gydymą, o ne klausytis savo psichiatro nuomonės šiuo klausimu. Tai reikalauja a specifinis gydymas Nesvarbu kas. Tai atsisakymas išbandyti psichiatro rekomenduotą gydymą net neaptarus. Tai galvoja, kad receptų bloknotą turite būtent jūs.
Bet leiskite man pasakyti štai ką: jei psichiatras sirgtų, jis taip pat kreiptųsi į kitą psichiatrą, jei būtų protingas. Jis pats neišsitrauktų receptų bloknoto ir neapsispręstų, ką išrašyti. Kodėl? Nes nešališkai pasiskaityti apie savo situaciją reikia kiekvienam dėl daugybės priežasčių, o juk gydantis gydytojas dėl paciento yra kvailys.
Kodėl tu negali būti psichiatras?
Paprasčiau tariant, jūs niekada nesuprasite visko, ką gydytojas daro dėl jūsų psichinės ligos. Galbūt žinote vaisto pavadinimą. Galbūt žinote a šalutinis vaisto poveikis. Bet ar žinote kontraindikacijas? Ar suprantate, farmakologija? Ar žinote su tuo susijusius įspėjimus? Ir net jei visa tai žinote, ar žinote tai ir apie visas kitas savo galimybes? Ar tikrai žinote, kaip palyginti ir sugretinti savo galimybes, naudodamiesi klinikiniais duomenimis ir patirtimi, kad pasirinktumėte geriausią variantą? Spėju, kad tu ne.
Ir jei nesvarstote savo psichiatro pateiktų galimybių ir nuomonių, galite praleisti jums tinkamiausias galimybes. Gali būti, kad praleisite tą, dėl kurio tapsite geresni.
Taip pat turėčiau paminėti, kad jei nueisite į psichiatro vizitą ir pradėsite jam pasakoti, ką daryti, ar kursite ginčą, tai tikrai nepadės jūsų santykiams.
Nebūk psichiatras, būk advokatas
Dabar niekas nesako, kad neturėtumėte bandyti lavinti savęs – turėtumėte. Niekas nesako, kad turėtum turėti savo minčių – turėtum. Niekas nesako, kad neturėtumėte klausinėti savo psichiatro – turėtumėte. Visi daro klaidų, įskaitant ir psichiatrus. Aš sakau, kad bent jau turėtumėte elgtis su savo psichiatru kaip su ekspertu. Turėtumėte elgtis su juo kaip su žmogumi, turinčiu daugiau žinių ir patirties nei jūs, nes toks jis yra.
Kai turiu susitikimą su savo psichiatru, jis dažnai manęs klausia: „Ką tu nori veikti?
Jis gerbia mano kompetenciją. Aš jau 20 metų studijavau bipolinį polipolį ir jo gydymą, ir jis tai žino.
Tačiau, nebent aš sugalvoju planą, kurį kruopščiai ištyriau, aš paprastai jį grąžinu jam ir sakau: „Ką jūs rekomenduojate?
Tada jis pateikia vieną ar kelias rekomendacijas, o tada mes jas aptariame. Tada darome išvadą ir pagal tai sudarome planą. Aš esu advokatas; Niekada to nepainioju su psichiatro darbu. Nors aš žinau daugiau dalykų apie bipolinio sutrikimo gydymą nei beveik bet kas kitas, aš nesu gydytojas.
Kaip nebūti psichiatru, bet pasisakyti už save
Tai nereiškia, kad jūsų psichiatras visada teisus; tai reiškia, kad jūs turėtumėte suteikti jam naudos iš abejonių. Nebent yra saugumo priežasčių, kodėl žinote, kad neturėtumėte, turėtumėte išbandyti jo gydymą. Turėtumėte jo klausytis su pagarba. Turėtumėte užduoti klausimus ir pridėti savo minčių, bet ne manyti, kad esate teisus vien todėl, kad ką nors ieškojote „Google“. Psichiatro ir paciento santykiai yra sudėtingi, tačiau jie nusipelno pagarbos abiem kryptimis.
Dabar žinau, kad kai kurie psichiatrai neleidžia jums reikalingo užtarimo. Jei taip yra, tai kitas reikalas ir greičiausiai jums reikės kito psichiatro, tačiau daugeliu atvejų pirmiau minėti dalykai yra būtini. Nebūk psichiatras. Būkite išsilavinę, pagarbūs, išmanantys, racionaliai diskutuojantys, kantrūs už save. Yra skirtumas.
