Įvadas į Karen Mae Vister, knygos „Daugiau nei pasienio“ autorę

Aš esu Karen Mae Vister ir labai džiaugiuosi, kad esu naujoji autorė Daugiau nei Borderline. Gyvenimas su ribiniu asmenybės sutrikimu (BPD) man nebuvo pasivaikščiojimas parke. Iš BPD kriterijai, patyriau nemažą dalį lėtinės tuštumos, emocinių amerikietiškų kalnelių ir beviltiškų pastangų vengti jaustis apleistas. Tačiau šis dienoraštis nėra skirtas kovoms; kalbama apie tai, kaip nušviesti sveikimo kelią ir sugriauti stigmą, supančią BPD.

Karen Mae Vister kelionė įveikiant ribinį asmenybės sutrikimą

Laikui bėgant, gydant ir daug ryžtingai, man pavyko suvaldyti šių simptomų intensyvumą.

Anksciau patikrinau visus kriterijus, net kovodamas su tamsiomis mintimis ir savęs žalojimas. Didžiuojuosi galėdamas pasakyti, kad įveikiau tuos konkrečius iššūkius. Vis dėlto tai nebuvo lengvas kelias. Tiesą sakant, kai pirmą kartą gavau diagnozę būdamas 21 metų, atsispiriau jai. Augimas gyvybingame filipiniečių namų ūkyje kėlė unikalių iššūkių, kai reikėjo gydytis. Psichikos ligos nebuvo tema, kuri giliai atsiliepė mano šeimai, o suprasti, kokių veiksmų reikia imtis norint išgydyti tokį sudėtingą sutrikimą, kaip BPD, buvo sunku. Taigi ilgą penkerius metus vaidinau ištvermingo kario vaidmenį, įsitikinęs, kad galiu įveikti savo jėgą. Spoilerio įspėjimas: aš negalėjau.

Dėl pasienio asmenybės sutrikimo reikia gydyti Karen Mae Vister

Iš pažiūros aš atrodžiau puikiai. Aš baigiau koledžą, šalia turėjau partnerį ir atrodė, kad turiu viską kartu. Tačiau viduje buvo chaosas. Bijojau minties likti viena, ir jei neturėčiau naujo projekto ar manijos, kurios atitrauktų dėmesį, mano mintys nukryptų į gana tamsias vietas. Atėjo laikas pokyčiams.

Tada ir priėmiau drąsų sprendimą kreiptis į psichiatrą BPD gydymas. Baigęs koledžą jaučiausi pasimetęs ir nerimauju dėl ateities. mano savižudiškos mintys buvo pasiekęs lūžio tašką ir žinojau, kad negaliu toliau eiti tuo keliu. Taigi, nuėjau pas psichiatrą.

Karen Mae Vister tinklaraščio „Daugiau nei pasienio“ planas

Ir tai tik istorijos pradžia. Būkite šalia, kai dalinuosi savo patirtimi, triumfais ir pamokomis, kurias išmokau sveikstant nuo BPD. Prisijunkite prie manęs šioje įgalinančioje savęs atradimo ir augimo kelionėje, kurioje įsigilinsiu į niuansus simptomus ir pateikia vertingų patarimų bei gudrybių, kaip įveikti kliūtis, kylančias kartu su psichikos ligomis. Kartu įveiksime sudėtingumą ir įgausime jėgų bendroje patirtyje. Tai bus vienas laukinis pasivažinėjimas, bet su jūsų parama galime padaryti didelį poveikį.

Žiūrėkite šį vaizdo įrašą, kad sužinotumėte daugiau apie tai, ką Karen Mae Vister privertė parašyti Daugiau nei Borderline dienoraštį.

Karen Mae Vister, savo tinklaraščio autorė, Per sieną, savo darbą skiria tam, kad teiktų vertingą turinį ir paramą asmenims, kurie atsigauna nuo ribinio asmenybės sutrikimo. Raskite Karen Mae Instagramas ir jos dienoraštį.