Šizofrenija, balsai ir mintys apie savižudybę
Man psichozė yra susijusi su klausos haliucinacijomis (balsų ir garsų girdėjimu) ir yra pavojingiausia mano ligos dalis. Kai paskutinį kartą lankiausi greitosios medicinos pagalbos skyriuje dėl psichozės simptomų, gydytojas paklausė, ar girdžiu balsus ir kada atsakė, kad esu, jis uždavė svarbų klausimą: „Ar tu darai tai, ką tau liepia balsai? Ir, deja, mano atsakymas buvo taip. Jei negalite iš karto įžvelgti pavojaus šiame scenarijuje, pabandykite apie tai galvoti taip, įsivaizduokite, kad priimate užsakymus iš to, kas nėra tikra. Tai kelia nerimą.
Balsų klausymas nėra vienodas visiems
Turiu draugų, kurie taip pat serga šizofrenija (kai kurie turi šizoafektinį sutrikimą), kurie gali ginčytis savo balsais arba nekreipti dėmesio į tai, ką jie sako ir ką jiems liepia daryti. Norėčiau turėti tokią patirtį ar kontroliuoti balsų klausymą, nes tai parodytų, kad turiu įžvalga apie tai, kad sergu ir jaučiu simptomus, kurių man trūksta epizodų metu psichozė. Esu pervargęs ir užsiėmęs balsais, kuriuos girdžiu, ir darau tai, ką jie man nurodo.
Nesugebėjimas nepaisyti girdimų balsų komandų man yra ypač pavojingas, nes balsai, kuriuos girdžiu, dažnai liepdavo man nusižudyti. Laikai, kai bandžiau nutraukti savo gyvenimą, buvo susiję su tuo, ką man sakydavo balsai, kuriuos girdėjau.
Man mintys apie savižudybę yra tik psichozės epizodų metu
Kasdien nesusiduriu su mintimis apie savižudybę (minčių apie savižudybę). Vidutiniškai dieną (nesant psichozės) mano neigiamiausios mintys yra kartais savęs gailėtis ir susimąstyti, kodėl turiu kovoti su šizofrenija ir nerimo sutrikimu. Taip retai jaučiuosi beviltiška, kad net neigiamos mintys (pavyzdžiui, savęs gailėjimas ar klausimo, kodėl aš) neužsibūna su manimi ilgai. Ir tos neigiamos mintys nėra nuolatinės ar viską ryjančios.
Aš valdau savo ligą laikydamas ją pagrindiniu darbu. Suteikiu pirmenybę ir rimtai žiūriu į gydymą, pvz., vartoju vaistus, reguliariai lankysiuosi pas gydytojus, stebiu miegą, sportuoju ir pan., nes bet kokia kaina stengiuosi išvengti psichozės. Galų gale, yra didelė tikimybė, kad nuo to priklausys mano gyvenimas.
