Šizoafektinis sutrikimas, ginti mano psichinę sveikatą
Kadangi turiu kelių artritą ir šizoafektinį sutrikimą, mano kenčianti migrena yra didelis papildomas krūvis. Ir dabar aš žinau, ką reiškia, kai mano fizinės ligos yra gydomos rimčiau nei mano psichinė liga. Tai istorija apie laikus, kai mano psichinė liga buvo rimtai gydoma.
Atsistoju už mano psichinę sveikatą
Ėjau su mama į bendruomenės renginį. Buvo labai užimta, todėl buvo sunku rasti automobilių stovėjimo aikštelę, o mamos automobilį teko statyti kiek toliau nuo renginio. Tai reiškė, kad turėjau eiti toliau su savo artritu sergančiais keliais ir lazdele. Jau buvau sunerimęs, o tai dar labiau pablogino situaciją. Kai ėjome link minios, aš stengiausi likti vienoje pusėje, kad žmonės galėtų aplenkti mane. Bet tai privertė mane jaustis blogai, nes tai privertė jaustis taip, lyg man trukdo.
Man nesisekė. „Mama, man nesiseka. Psichiškai“, – pagaliau patikėjau. Ji manęs paklausė, ar nenorėčiau praleisti renginio ir važiuoti automobiliu. Pasakiau, kad tai būtų gera idėja.
Tai pirmas kartas, kai kalbėjau, kai mano šizoafektinis sutrikimas sustiprėjo ir aš buvau su kitu žmogumi. Tai neapima kartų, kai kalbėjau, kai girdėjau balsus. Buvau labai dėkinga savo mamai, kad ji rimtai į mane žiūrėjo. Aš didžiavausi savimi, kad pasisakiau už savo psichinę sveikatą, bet tuo pat metu man buvo gaila, kad mama praleido renginį. Pasakiau jai, kad atsiprašau, o ji pasakė, kad tai nėra didelė problema.
Kai kažkas sukelia mano šizoafektinį sutrikimą
Tada ji manęs paklausė, kas atsitiko. Pasakiau jai, kad leisti žmonėms eiti pro mane buvo sujaudinta, nes tai man priminė paskutinius laikus, kai vaikščiojau lauke, o žmonės už nugaros klausdavo, ar galėtų mane aplenkti. Kai žmonės tai daro, aš jaučiuosi kaip didelė kliūtis jų darbingiems žmonėms.
Mano mama sakė, kad buvo įsitikinusi, kad žmonės to negalvojo – tai darydami jie nenorėjo būti nemandagūs. Ir vėliau, kai apie tai kalbėjausi su savo terapeutu, mano terapeutas pasakė, kad žmonės daugiausia rūpinasi savo reikalais ir kad jie manęs nesmerkia. Taigi nuo šiol stengsiuosi nepriimti to asmeniškai, kai žmonės tai daro.
Taigi mes su mama pusvalandį važinėjome ir kalbėjomės. Pasakiau jai, kaip didžiuojuosi savimi, kad kalbėjau apie savo psichinę sveikatą, ir padėkojau jai už tai, kad tai rimtai žiūri. Važiavome ir gėrėjomės kraštovaizdžiu gražioje miškingoje mūsų vietovėje. Buvo graži, saulėta diena.
Elizabeth Caudy gimė 1979 m. rašytojos ir fotografės šeimoje. Rašo nuo penkerių metų. Ji turi bakalauro laipsnį Čikagos meno instituto mokykloje ir fotografijos magistro laipsnį Čikagos Kolumbijos koledže. Ji gyvena už Čikagos ribų su savo vyru Tomu. Surask Elžbietą Google+ ir toliau jos asmeninis dienoraštis.
