Nesakykite: „Niekas tavęs nemylės, kol nemylėsi savęs“
Įtariu, kad visi esame girdėję ką nors sakant: „Niekas tavęs nemylės, kol nepamilsi savęs“. Tai vienas iš tų nuostabių patarimų, kuriuos žmonės taip dažnai duoda, kad suspindi tiesos lukštu. Bet aš noriu jums pasakyti, kad tai netiesa ir, tiesą sakant, žiauru tai sakyti žmonėms. Žinau, kad žmonės bando padėti, bet „niekada tavęs niekas nemylės, kol nemylėsi savęs“ veikia kaip tik priešingai.
„Niekas tavęs nemylės, kol nemylėsi savęs“ yra klaidinga
Meilės sau trūkumas yra daugelio žmonių problema, todėl gali prireikti metų, kol atpažinsite šią problemą ir ją išspręsite. Daug, daug žmonių vaikšto visame pasaulyje be didelės (ar jokios) savimeilės. Ir kai kurie iš tų žmonių yra įsimylėję, sveiki santykiai. Ne tik kažkas kitas juos myli, bet ir jie myli ką nors kitą. Meilė gali augti beveik bet kur, o prielaidų meilei yra labai nedaug. Žinoma, mylėti save nėra vienas iš jų.
Kodėl žmonės sako: „Niekas tavęs nemylės, kol nemylėsi savęs“
Manau, kad pasakymas, kad niekas tavęs nemylės, kol nemylėsi savęs, turėtų padrąsinti. Manau, kad taip ir turi
motyvuoti žmones pirmiausia pažvelgti į save ir dirbti su meile sau, o tik tada žiūrėti į ką nors kitą. Manau, kad tai turėtų teikti didelę reikšmę meilei sau. Tai nemalonus dalykas, kurį visi kažkur pasiėmėme ir kurį lengva išdalyti kaip saldainį ir beveik tiek pat naudinga.Sakyčiau, kad tai neteisingas motyvacijos bandymas. Tokia motyvacija sugadins dantis.
Problema pasakyti: „Niekas tavęs nemylės, kol nemylėsi savęs“
Problema, kai sakoma, kad niekas tavęs nemylės, kol nemylėsi savęs, yra ta, kad žmonėms sakoma, kad jie iš esmės yra ydingi ir dėl to nemylimi. Ar žmonės tikrai mano, kad žinutės davimas kitiems, kad jie yra ydingi ir nemylimi, yra kokiu nors būdu naudingas? Tai ne.
Pithy retai padeda. Pithy retai būna tikroviškas. Jei rimtai, jei ant skrybėlės gali būti parašytas gilus, asmeninis patarimas, galite persvarstyti, kiek tai iš tikrųjų naudinga.
Naudingi dalykai, kuriuos reikia pasakyti vietoj „Niekas tavęs nemylės, kol nemylėsi savęs“
Aukščiau paminėjau keletą naudingų priežasčių, kodėl žmogus gali pasakyti šią frazę. Tai apima:
- Suteikti svarbą meilei sau
- Pasiūlymas, kad kas nors pažvelgtų į vidų, prieš žvelgiant į ką nors kitą
- Suteikti kažkam motyvaciją pirmiausia dirbti su savo meile
Akivaizdu, kad tai, ką sakote, priklauso nuo konteksto, tačiau galite pasakyti daug dalykų, kurie iš tikrųjų suteikia pirmiau minėtų pranašumų, neįrodydami, kad asmuo yra ydingas ir nemylimas toks, koks jis yra. Galite pradėti sakydami: „Atrodo, kad tau kyla problemų dėl meilės sau. Taip nutinka daugeliui žmonių tam tikru jų gyvenimo momentu. Tačiau meilė sau yra tikrai svarbi“.
Tada galite pridėti tokių dalykų kaip:
- Kaip manote, kaip galite pagerinti savo jausti apie save?
- Terapija dažnai padeda žmonėms su meile sau. Ar manote, kad tai jums būtų naudinga?
- Noriu, kad žinotumėte, jog aš tave myliu ir kiti žmonės. Jums sunku matyti save taip, kaip jus mato kiti.
- Gali būti sunku užmegzti lygiaverčius santykius, jei nežiūrėsite ir į meilę sau.
- Lygiai taip pat, kaip palaikome meilės santykius su kitais, taip pat turime palaikyti meilės santykius su savimi. Kaip manote, kas gali jums padėti?
Ir, žinoma, yra ir daug daugiau naudingų dalykų.
Norėčiau paskatinti žmones atsikratyti nešvarumų ir, verčiau, pereiti prie smulkmenų. Pagalvokite, kokią teigiamą, naudingą žinią bandote siųsti. Tada pagalvokite apie geriausią būdą tai bendrauti. Ir nedvejodami patikinkite žmogų savo ir kitų meile. Mūsų didžiausia baimė dažnai yra tai, kad niekas mūsų nemyli, ir nėra jokios priežasties, kad kas nors turėtų taip manyti. Tiesą sakant, vien tai žinant, meilė sau gali būti lengviau suvaldoma.
Ir nedvejodami paraginkite asmenį kreiptis pagalbos dėl šios konkrečios problemos. Kartais mums reikia pagalbos dėl fizinės sveikatos, o kartais – su psichine sveikata, ir abiem viskas gerai.
Tačiau trumpas ir ilgas dalykas yra toks: nors meilė sau yra nepaprastai svarbi, mes visi dirbame, o kai kurie žmonės mus mylės tokius, kokie esame.
