Hitting Rock Bottom: stacionarus anoreksijos, alkoholio ir piktnaudžiavimo receptiniais vaistais gydymas

Buvo 2012 m. sausio 1 d., 3 val. Jau kelias valandas sunkiai užmigdavau. Vis dėlto viskas, ką darė, buvo nuolat vaikščioti ligoninės lovoje ir užsidėti ir nuimti užvalkalus, kai mano galva tvinkčiojo ir karščio bangos rausdavo veidą. Jis paliko mane karštą, o paskui stingdančią šaltą.

Tai buvo paskutinė naktis, kai buvau ligoninėje, o pastarosiomis dienomis aš vis blogiau. Slaugytojos man tiesiog pasakė, kad turiu gripą ar dar ką nors, nes šiek tiek karščiavau ir sunkiai valgiau – tai nėra geras dalykas sveikstančiam anoreksikui. Paspaudžiau naktinės slaugytojos skambučio mygtuką, tikėdamasis šiek tiek palengvėjimo, bet žinodamas, kad prieš kelias valandas išgėriau skausmą malšinančio vaisto, todėl niekas negalėjo padaryti. Jis atnešė man dėžutę su servetėlėmis, kai aš pradėjau verkti ir mėtytis aplinkui, sakydamas: „Manau, tai yra tai, ką jie vadina pasiekimu dugnu, ar ne? Jis liepė eiti į priekį ir verkti.

Aš gulėjau ligoninėje nuo gruodžio 26 d. Tai buvo ir pats sunkiausias, ir naudingiausias dalykas, kurį kada nors padariau.

[caption id="attachment_NN" align="alignright" width="119" caption="Šaltinis: Getty Images"][/caption]

Atvykimas į psichiatrijos ligoninę

Gruodžio 26 d. maždaug dvi valandas važiavau į didžiąją ligoninę, esančią valstijos centre, kad galėčiau pamaitinti ir išvalyti nuo alkoholio. Tai ilga kelionė, bet mano valgymo sutrikimų psichiatras siunčia savo pacientus. Jis paprašė manęs įsileisti, nes buvau apriboti valgymą ir besaikį gėrimą maždaug tris mėnesius. Jis taip pat buvo susirūpinęs, kad aš maišiau alkoholį su jo man išrašytais raminamaisiais vaistais. Galiausiai jis įtarė, kad vartoju daugiau raminamųjų, nei man buvo paskirta – taip ir prisipažinau, bet neprisipažinau, kol gulėjau stacionare.

Ligoninė primena savarankišką pasaulį su keliais lygiais, „Starbucks“ ir maisto vietomis bei keliomis mažomis parduotuvėlėmis. Buvau nuvažiavęs į devintą aukštą, kur septintą kartą per ketverius metus patekau į psichiatrijos stacionarą. Draudimo bendrovės reikalavimu turėjau eiti greitosios medicinos pagalbos palatą atlikti kraujo tyrimų ir skysčių rehidratacijos.

Kadangi atsisakau vairuoti ir gerti, galvoju, kad kitiems nereikia mokėti už mano kvailumą ir Esu naikinantis save, mano pradinis planas buvo nuvažiuoti į ligoninę ir išgerti paskutinį gėrimą ER automobilių stovėjimo aikštelė. Tačiau tą rytą ligoninės socialinė darbuotoja mane telefonu perspėjo, kad net vienas gėrimas reikš, kad negalėsiu būti priimtas tol, kol nebūsiu ištirtas. Atsidususi, išeidama pasidėjau alkoholį į garažą ir supratau, kad paskutinį gėrimą išgėriau Kalėdų dieną.

Per daug susikroviau, kaip įprasta, į savo mažą lagaminą susigrūdau kosmetikos, asmeninės priežiūros reikmenų ir pakankamai drabužių, kad užtektų kelioms savaitėms. Ant dėklo vis dar kabojo oro linijų etiketė iš mano 2008 m. misijos kelionės į Haitį. Pažvelgiau į etiketę, liūdna, kad negrįžtu į Haitį, o man vėl reikėjo vykti į ligoninę. Prisiminiau, kai buvau stiprus, kol anoreksija ir visa kita mane silpnino, ir meldžiau, kad grįžčiau į save.

Priėmimas

Buvau paguldytas į ER, kur manęs paprašė persirengti ligoninės chalatu ir atidaviau savo daiktus personalui. Nekenčiau nepadorumo lipti su ligoninės chalatu ant kojos, nes atrodyčiau kaip a kantrus. Man tai nepatiko, bet greitai prarasiu pasididžiavimą ir nebesirūpinsiu nei kaip atrodau, nei ką galvoja žmonės.

Po kelių valandų mane pakėlė į devintą aukštą. Tai užtruko tiek ilgai, mano psichiatras paskambino greitosios medicinos pagalbos tarnybai ir paklausė socialinio darbuotojo, ar aš kada nors atvykau. Aš įvertinau jo rūpestį ir pasakiau socialiniam darbuotojui, kad jis jam pasakytų: ne, aš neatsitraukiau, nors kiekvieną kartą, kai atvykstu į ligoninę, panikuoju ir bandau išeiti. Tačiau norėjau pasveikti ir šio priėmimo metu nebandžiau išvykti. Manau, kad tai tik vienas ženklas, kad aš taip pat žinojau, kaip sergu. Kitas ženklas buvo tai, ką pasakiau, kai paskambino socialinė darbuotoja ir pasakė, kad mano draudimas abejoja, ar reikia stacionarinio priėmimo. Man jau gana ir liepiau jai pasakyti, kad jei tą vakarą grįšiu namo, nusižudysiu. Nesu tikras, ar tikrai taip jaučiausi, ar mane tiesiog išsekino visi pastarųjų kelių mėnesių įvykiai.

Gyvenimas psichiatrijos ligoninėje

Tai buvo rutina, kurią gerai žinojau. Valgymo sutrikimais sergantys pacientai buvo žadinami apie 6 val., kad būtų pasverti, o aš vėl pažadintas – jei pavyktų vėl užmigti – 6.30 val. dėl vaistų nuo skydliaukės. Mano psichiatras yra anksti besikeliantis ir nustebino mane tą rytą, 7 valandą ryto atvykęs į savo ligoninės kambarį. Greitai iš už užuolaidos jam pasakiau, kad vis dar rengiuosi. Puoliau ruoštis ir nuėjau į kavinę pusryčiauti ir padėklo, pilno maisto, kurį žinojau, kad turiu valgyti.

Toliau atėjo grupės, įskaitant amatus ir rūpinimąsi savimi, grupinę terapiją ir atsipalaidavimą. Amatų būrelio metu buvau pagaminusi daug apyrankių iš karoliukais ir nusprendžiau padaryti ką nors labiau atpalaiduojančio. Išsirinkau paveikslėlį ir ėmiau jį pildyti spalvotais pieštukais, o kiti aplinkiniai šlifavo medieną ar dažė dėžutes. Apsidairiau aplinkui ir jaučiausi kiek sutrikęs, kad vėl grįžau, ir nerimauju dėl visų nebaigtų magistro darbo darbų namuose.

Manau, kad grupinė terapija yra viena iš naudingiausių hospitalizacijos dalių, nes kiekvienas iš mūsų gali kalbėti apie savo jausmus, ir tai padeda išgirsti, kad kiti supranta, ką tu išgyveni, nors jų protas gali būti kitoks liga. Kiekvieną kartą iš naujo atrandu, kad žmonės yra tik žmonės; kiekvienas kartais stengiasi įveikti gyvenimą ir rasti džiaugsmo. Sugebu atsiverti ir apdoroti daugybę jausmų, kurie kyla manyje. Kalbėjau apie savo pastangas valgyti ir išlaikyti sveiką svorį, kaip vis dar bijau maisto ir dėl to kilusį liūdesį pradėjau gerti per daug ir valgyti per mažai.

Gydymo pokyčiai

Tą pirmą rytą supratau, kad mano psichiatras beveik visiškai pakeitė mano gydymo režimą. Dingo raminamieji vaistai, kuriuos vartojau. Pirmiausia man buvo paskirtas antidepresantas Celexa. Tada aš daviau Dilantin, vaistų nuo traukulių ir Catapres pleistrą nuo aukšto kraujospūdžio. Abu šie vaistai buvo skiriami kaip atsargumo priemonės detoksikacijos metu mano ligoninėje.

Turėjau žinoti, kad mano gydytojas ketina nutraukti mano raminamųjų vaistų vartojimą. Kai diskutavome, ar leistis į ligoninę, jis pasakė, kad turi planą. Žinoma, nedariau paklausti koks buvo jo planas, nes bijojau, kad atsisakysiu užsiregistruoti. Dar nesupratau, kad trankviliantai buvo pagrindinė mano problemos dalis, bet tą rytą prisipažinau kad gavau šiek tiek papildomo ir maišiau Ativaną ir Valium su alkoholiu ir ribojančiu valgymas. Vėliau aš jam pasakiau, kad nekaltinu jo, kad atėmė mane nuo šių vaistų; aš būtų atėmęs mane nuo jų savo vietoje.

Tačiau aš kovojau su keliais trankviliantų nutraukimo simptomais, tokiais kaip galvos skausmas, pykinimas, prakaituoti delnai ir pėdos bei neįtikėtinai neramios kojos, kurios neleido man užmigti. Dėl to, kad kiekvieną dieną tenka susidurti su vis daugiau maisto, miego trūkumas ir atsitraukimas, aš buvau irzlus, todėl turėjau sustoti ir galvoti, kad visi susiduria su savo demonais.

Eina namo... Ir visam likusiam mano gyvenimui

Pradėjau jaustis geriau psichiškai, nors fiziškai nesijaučiau taip karšta. Pavalgiau ir galėjau aiškiau pagalvoti, kur noriu eiti gyvenime. Žinojau, kad man reikia atlikti daug pokyčių, kad galėčiau gyventi bet kokį gyvenimą. Tas gyvenimas negali apimti anoreksijos, gėrimo ar raminamųjų vaistų. Tai taip pat negali apimti savęs naikinančio elgesio, kurį dariau gerdamas.

Turėjau daug laiko galvoti, nes įrenginyje nebuvo kompiuterių ir aš paprastai nemėgstu žiūrėti televizoriaus. Manau, kad šį kartą buvo gerai, nes galėjau pradėti tvirtinti, kaip eisiu į priekį. Supratau, kiek daug bėgau ir slapsčiausi nuo visų savo elgesio. Vėl pradėjau jausti, ir nors kartais vis dar skauda, ​​suprantu, kad tai būtina norint visiškai pasveikti.

Susikroviau lagaminus ir Naujųjų metų dieną ruošiausi grįžti namo. Sesuo ir brolis atvažiavo manęs pasiimti, nes gydytojas manė, kad aš vis dar per daug dreba, kad galėčiau važiuoti namo – kelionė truko dvi valandas. Jaučiausi drebulys ir pykinimas, ir buvau nustebęs, kaip gerai sekėsi pakeliui namo.

Mano šeima greitai ėmėsi veiksmų, kai grįžau namo, šaldytuve ieškojo alkoholio ir išpyliau raminamųjų buteliukus į tualetą. Mano sesuo ir brolis nuėjo man pavalgyti, o aš nugriuvau į sofą ir kalbėjausi su savo svaine.

Galva vis dar daužėsi ir išsigandau, bet buvau namie. Pagalvojau: "O kas dabar?" kaip aš apsidairiau.

Kitą savaitę: mano nuolatinis atsigavimas ir nesėkmės namuose bei judėjimas į priekį.

Surask mane Facebook ir Twitter.