Keturi klausimai, kuriuos reikia apsvarstyti prieš atgaunant draugystę
Gyvenime ateina ir eina draugai. Kai kurios draugystės baigiasi po muštynių ar piktnaudžiavimas. Kitos draugystės tiesiog išblėsta dėl įtempto gyvenimo. Geros naujienos yra tai, kad jūs galite gauti galimybę atgaivinti draugystę. Socialinė žiniasklaida palengvina prisijungimą iš naujo. Taip pat galite susidurti su buvusiu draugu tuo pačiu metu būdami toje pačioje vietoje. Kyla klausimas, ar atkurti draugystę su kuo nors yra sveika. Jei kovojate su nerimas, sprendimas atgaivinti draugystę gali atrodyti didžiulis. Perskaitykite šį įrašą, kad sužinotumėte apie klausimus, kuriuos turėtumėte sau užduoti prieš nuspręsdami atstatyti a Draugystė.
Keturi klausimai, kuriuos reikia užduoti prieš atgaunant draugystę
- Kas lėmė jūsų draugystės pabaigą? Priežastis, į kurią pirmiausia reikia nutraukti jūsų draugystę, yra kritinis veiksnys. Jei jūsų buvęs draugas dalyvavo toksiška veikla, tikriausiai nenorite suteikti asmeniui antro šanso. Tačiau jei jūs ir jūsų draugas tiesiog prarastumėte ryšį, labai gerai galėtumėte atstatyti sveiką ryšį. Kai viskas pasakyta ir padaryta, reikia rūpintis savimi ir savo vertybėmis. Paklauskite savęs, ar jūsų draugas jus gerbs ir suteiks jūsų gyvenimui pozityvumo.
- Ar artimi buvote jūs ir jūsų draugas? Draugai, su kuriais esate artimiausias, dažnai būna sunkiausiai prarasti. Jei jūsų draugas padarė kažką, kad jus įskaudintų, bet šis poelgis jūsų dabar neveikia, galėtumėte pažvelgti į savo draugystę rožių spalvos akiniai. Susitelkimas tik į gerus laikus gali paskatinti nepastebėti labai svarbios priežasties, dėl kurios draugystė nutrūko. Kita vertus, tai gali padėti jums atleisti savo draugui tai, kas iš tikrųjų nebuvo didžiulė problema. Pagalvokite apie tai, kas jūsų draugą anksčiau jums padarė svarbų ir kaip jie galėjo būti svarbūs dabar.
- Prieš kiek laiko jūsų draugystė baigėsi? Žmonės nesikeičia per naktį. Jei praradote draugą dėl pakartotinių išdavysčių, kelių savaičių pertraukos nepakaks laiko vienam iš jūsų nutraukti modelį. Tačiau jei praeis metai ir atsitiks, kad pamatysite vienas kitą ir vėl pradėsite kalbėtis, galite pastebėti pokyčius. Tai ypač būdinga žmonėms, turintiems nuotaikos sutrikimų ir kitų sveikatos sutrikimų. Tinkamas gydymas gali visiškai pakeisti asmens elgesį. Teigiami pokyčiai bėgant laikui padidina tikimybę užsimegzti sveikesnei draugystei.
- Jei nuspręstumėte atgaivinti draugystę, ką norėtumėte pakeisti? Nepriklausomai nuo priežasties, dėl kurios jūsų draugystė nutrūko, atstatyti ir palaikyti sveiką draugystę reikia pastangų ir nustatant sveikas ribas. Jei jūsų ir jūsų draugo keliai išsiskyrė dėl muštynių ginčytinomis temomis, venkite kalbėti tomis temomis. Jei jūs ir jūsų draugas išsiskyrėte dėl to, kad vienas iš jūsų pasinaudojo kitu, nesistatykite savęs dar kartą. Kartais geriausia apsiriboti vien tik žinučių siuntimu ar socialine žiniasklaida prieš asmeniškai pabendraujant. Laikui bėgant galite pakeisti savo ribas.
Visada atminkite, kad tai jūsų sprendimas atgaivinti draugystę. Jei nuspręsite tai padaryti, įsitikinkite, kad siūlote sveikas ribas ir žengkite judėdami jums patogiu ritmu. Priimdami pagrįstą kontrolę, jūs negalėsite jaustis manipuliuojami. Tuo pat metu atviro proto išlaikymas padės jūsų draugui jaustis gerbiamam. Bendradarbiavimas ir atviras bendravimas yra raktai atkuriant sveiką draugystę.
