Kaip apie mane?

Neseniai į susitikimą atvyko devynerių metų Jen kartu su jaunesniuoju broliu Seanu. Aš pasakiau, kad jie abu gali pasirinkti užkandį iš mūsų dėžutės. Džena pasakė: „Dabar mano laikas. Jūs neturėtumėte gauti užkandžių. “Seanas ašaringai paklausė, kodėl jis negalėjo turėti„ Dr. Brady laikas “.

Šis modelis buvo suvaidintas kituose šeimos gyvenimo aspektuose. Seanas laukė Jen susitikimų su savo dėstytoju ir terapeutais. Jų tėvai leido Jenui pasirinkti filmus, kuriuos jie matė, kad išvengtų „žlugimo“. Kai Seanas turėjo savo nuosmukį, jo tėvai suprato, kad jų ADHD vaikas reikalavo tiek daug dėmesio, kad tikėjosi, kad sūnus, kuris nėra ADHD, atideda savo poreikiai.

Ar jūs auginate ADHD ir ne ADHD vaikus? Galbūt negalėsite tolygiai paskirstyti laiko, tačiau yra būdų, kaip viską išlaikyti teisingus ir taikius:

> Kalbėkite apie ADHD namuose. Paaiškinkite apie sunkumus ir skirtumus, susijusius su ADHD, ir kodėl kai kuriems vaikams reikia papildomo laiko ir dėmesio.

> Renkite šeimos susitikimus arba apsvarstykite šeimos terapijos užsiėmimus.

Suteikite forumą kiekvienam šeimos nariui, kuris pareikš savo rūpesčius.

> Skirkite specialų laiką vaikui, kuriam nėra ADHD. Bendradarbiaudami galite kurti pokalbių laiką. Atsižvelgdami į jūsų vaikų amžių, pabandykite porinti miego laiką, kad kiekvienam vaikui būtų tikslingiau bendrauti.

> Tikėkitės, kad jūsų ADHD vaikas išmoks laukti. Tam reikia „komandos žaidėjo“ buityje.

> Suraskite talentus, kuriais jūsų vaikai gali dalintis vieni su kitais. Atneškite savo ADHD vaiką į savo sesers futbolo žaidimą, kad jis galėtų ją pradžiuginti, ir atvirkščiai. Kiekvienas vaikas žino, kad jam svarbu, net tada, kai jis nėra dėmesio centras.

Kai ADHD yra „užkrečiama“

Penkerių metų Sue idolizavo savo vyresnįjį brolį Joną ir pradėjo mesti tantrumus kartu su juo, kai jam buvo ADHD protrūkis. Kaip Sue tėvai neleido jai „pagauti“ ADHD?

> Nelenkite taisyklių. Paaiškinkite, kad tam tikras elgesys prieštarauja visiems taikomoms taisyklėms, tačiau didelis brolis (arba sesuo) kartais negali savęs valdyti.

> Vykdykite pasekmes. Sue tėvai paaiškino, kad ji praleis laiką, jei prisijungs prie Jono tantro, lygiai taip pat, kaip jis prarastų savo nuotaiką.

> Sudarykite planą. Sue ir jos tėvai diskutavo, ką ji galėtų padaryti, kad nesusigaudytų Džono tantrumuose, ir sugalvojo „tris R“ - bėgimą į savo kambarį atsipalaiduoti “.

> Tikėtis būti išbandytas. Sue du kartus išbandė mamos ryžtą ir gavo dvi pertraukas. Po to ji nuosekliai sekė tris R.

Atnaujinta 2017 m. Balandžio 3 d