Kl.: Kaip pradėti geriau organizuoti mokyklas?
Kl.: „Kaip man 13 metų sulaukti ADHD draugiškų strategijų organizacija pavyzdžiui, užduočių rašymas jo darbotvarkėje, namų darbų atlikimas, ar turi vieną knygą mokyklai, kitą namams ir pan.? “- „TamaraRT“
Mielas TamaraRT:
Bėgant metams mačiau, kad tiek daug mokinių stengiasi valdyti visas organizacines užduotis, kurios kyla kartu su mokykla. Neįtikėtinai švelniai tariant. Daugeliui studentų reikalinga paprasta ir valdoma sistema, kad jie galėtų organizuoti savo mokyklą.
Čia yra mano bendrosios nykščio taisyklės.
1. Aišku, karalius. Jei jūsų sūnus to nemato, jo nėra. Išvalyti aplankai, padalijimo elementai ir tt suteiks jam natūralų priėmimo būdą priminimai kur viskas yra, taip pat paskatino jį atsiminti, kad tuos matematikos namų darbus pavertė savo mokytoju!
2. Jei tai trunka daugiau nei du veiksmus ...jūsų vaikas to nepadarys. Taigi galbūt jūsų sūnui rašykite a planuotojas šiuo metu jam per daug žingsnių. Jam gali būti lengviau nufotografuoti lentą, įrašyti garso priminimą ar net nusiųsti jį sau. Sugalvokite sistemų, kurios jam veiks, galvokite nesąmoningai ir racionaliai.
[Perskaitykite tai: 25 puikios mobiliosios programos, skirtos ADHD protams]
3. Pora kaip su panašiomis. Kitaip tariant, nugrimzkite į namų darbų aplanką. Tai yra dempingo vieta, kur svarbios užduotys ir dokumentai yra lengvai netinkami. Grupuoti medžiagą pagal dalyką. Matematikos namų darbai vyksta matematikos segtuve. Mokslo laboratorija mokslo aplanke.
4. Supaprastinkite tiekimą! Bet kokiu būdu galite. Aš negaliu to pabrėžti pakankamai. Mažiau tvarkymo dalykų = didesnė organizacija. Daugeliui studentų reikia paprasto, lengvai valdomo sprendimo, kaip sutvarkyti mokyklinius dokumentus, todėl jie mažiau laiko praleidžia ieškodami ir daugiau laiko atlikdami darbus!
5. Nustatykite sūnui paleidimo padėkliuką. Tai yra paskirta vieta jūsų namuose laikyti jo daiktus, kurie kiekvieną dieną eina pirmyn ir atgal į mokyklą. Tai ištrauks iš lygties: „Pamiršau atnešti namų darbus į mokyklą!“ Arba „Aš nežinau, kur ta knyga!“. Pasirinkite vietą, kurioje jūsų sūnus intensyviai prekiauja. Tai pažodžiui gali būti už jo miegamojo. Jo atlikti namų darbai, knygos, kuprinė ir kt. visi turėtų būti laikomi čia.
[Nemokamas atsisiuntimas: jūsų vadovas, kaip išspręsti dezorganizaciją mokykloje]
6. Sudarykite priminimą apie jo spintelę ... Vienas dalykas yra organizuoti sistemas namuose. Tai dar vienas dalykas mokykloje. Paprašykite jo išsiųsti priminimo kontrolinį sąrašą ant savo spintelės vidinių durų, kad jam kasdien būtų primenama, ko reikia su juo keliauti namo. Įsitikinkite, kad joje yra daiktų, tokių kaip jo pietų krepšys, sporto salės drabužiai, muzikos instrumentas ir kt., Taip pat jo mokyklinių reikmenų.
Jei norite daugiau patarimų ir įrankių, kaip susilaukti ir palaikyti sūnų organizuotą, apsilankykite mūsų svetainėje orderoochaos.com.
Sėkmės!
[Nemokamas internetinis seminaras: kaip pradėti (ir baigti) organizuotus mokslo metus]
ADHD šeimos treneris Leslie Josel iš „Order Out of Chaos“ atsakys į klausimus iš PAPILDYMAS skaitytojams apie viską - nuo popieriaus griozdybių iki katastrofos zonos miegamųjų ir nuo darbų sąrašų sudarymo iki atvykimo laiku kiekvieną kartą.
Pateikite savo klausimus ADHD šeimos treneriui čia!
Atnaujinta 2019 m. Spalio 1 d
Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitiki ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.
Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.
