Kada kovoti ir kada pasiduoti psichinei ligai

Neseniai supratau ir kovos, ir pasidavimo psichinėms ligoms svarbą. Buvau paguldyta į ligoninę dėl siaubingo dvipolis mišrus epizodas Kentėjau kelis mėnesius. Nuo 4 metus trukusio mūšio nebuvau sirgęs psichine liga pogimdyvinė depresija ir niekada nieko panašaus nepatyriau. Dabar, kai išėjau iš ligoninės ir pamažu stabilizuojuosi, stulbinamai suvokiu paradoksą išgyvenant psichines ligas - išgydyti neįmanoma ir kovojant, ir nepasidavus.

Kada kovoti su psichine liga

Nebūčiau išgyvenęs po gimdymo be kovos. Po to, kai pagaliau buvau stabilus, ant rankos, nugaros ir krūtinės pasidariau didžiulę fenikso tatuiruotę. Ji primena, kur aš buvau, bet ji taip pat suteikia man drąsos vėl kovoti. Kova jautėsi nuolat, bet tai buvo trys sunkiausios mano kovos prieš hospitalizavimą:

1. Kilimas iš lovos. Kadangi turėjau stiprus nuolatinis nerimas, Negalėjau užmigti be didelio kiekio vaistų, kurie mane išvargino didžiąją dienos dalį. Bet su dvipolis, jei nemiegu, neturiu šansų į sveiką protą.

2. Vilkdamas save į kasdienį gydymą.

Kasdien daugiau nei keturias savaites lankiausi gydyme, kuris praeityje visada veikė, bet nelietė mišraus epizodo (Transkranijinė magnetinė stimuliacija esant depresijai").

3. Neužmušiu savęs. Išgyvenau įkyri savižudiškos mintys anksčiau, bet niekada neturėdamas energijos ir impulsyvumo, kad tai išgyventų. Galvoje nuolat sukosi bauginančios savižudybės mintys.

Kada pasiduoti psichinei ligai

Pasidavimas tuo, kad aš sunkiai sirgau ir buvau pavojus sau galiausiai reiškiau įsipareigoti a uždaryta ligoninės palata. Tai reiškė pasidavimą medicinos komandos gydymo planui. Laimei, tai buvo labai gerbiama ligoninė ir jie buvo itin kruopštūs.

Jie atėmė visus mano miego vaistus ir išrašė vaistų, kurie mane jaudino labiau nei buvau priimamas. Nemiegojau kelias dienas. Aš smarkiai drebėjau, visai negalėjau valgyti, turėjau savižudybės vizijų, kurių niekada nesupratau. Aš kentėjau beprotybę, kuri manė, kad ji niekada nesibaigs.

Bet šalutinis poveikis atslūgo ir dabar aš namuose. Mano psichiatras mane vėl paskyrė miego vaistams, kad galėčiau vėl miegoti, bet mažiau nei anksčiau. Pasiduoti yra sąžiningas. Šiuo metu man nesiseka, bet aš vis geriau. Aš darau minimumą, nes lėtai stabilizuojuosi ir susitelkiu įveikos strategijos Mokausi dialektinė elgesio terapija.

Anksčiau padariau neįmanoma; Aš galiu tai padaryti dar kartą. Mitinis feniksas apšviečia jos pačios laidotuves. Ji kyla iš savo pelenų, graži ir išgryninta. Ji kovoja, ji vėl ir vėl pasiduoda ir kaskart grįžta vis stipresnė.

Kokia jūsų patirtis kovojant ir pasidavus psichinėms ligoms? Pasidalinkite savo mintimis komentaruose.