Klausykite „Nerimo ir suaugusiųjų ADHD kova su COVID-19 pasaulyje“ klausykite kartu su Russell Ramsay, Ph.

June 29, 2020 17:46 | įvairenybės
click fraud protection

Klausykite „Nerimo ir suaugusiųjų ADHD susidorojimas su COVID-19 pasaulyje“ Russell Ramsay, Ph.

Spustelėkite žemiau esantį paleidimo mygtuką, kad galėtumėte klausytis naršyklėje. Mobiliųjų įrenginių vartotojai gali atidaryti šį epizodą: „Apple“ transliacijos; „Google“ transliacijos; Siuvėjas; Spotify; Apsiniaukę; „iHeartRADIO“.

Spustelėkite čia norėdami peržiūrėti originalų internetinio seminaro transliaciją ir pridedamas skaidrės.

Papildyti PRIEDAS “s ADHD ekspertai transliuoja jūsų transliacijų programą: „Apple“ transliacijos | „Google“ transliacijos | Spotify | Google Play | Kišeniniai liejiniai | Apsiniaukę | „iHeartRADIO“ | Siuvėjas

Nerimas yra ADHD dažniausia gretutinė liga. Tyrimai rodo, kad emocinio reguliavimo sunkumai vaidina pagrindinį vaidmenį sukeliant nerimą suaugusiesiems, sergantiems ADHD.

Per pastaruosius keturis mėnesius šie iššūkiai jautėsi nepaprastai, nes nerimavome dėl pasaulinės pandemijos ir kaip ji gali turėti įtakos mūsų gyvenimui ir mūsų šeimoms. Čia ADHD ekspertas Dž. Russellas Ramsay apibūdina, kaip šie rūpesčiai veikia ADHD simptomus ir įveikimo strategijas šiais precedento neturinčiais laikais,

instagram viewer
kaip efektyviai valdyti nerimąir kaip įveikti savo baimes, kad būtų sukurta atspari mintis. Esmė: Suaugusieji, sergantys ADHD gali lavinti įgūdžius valdyti nerimastingus jausmus, užuot leidus jiems valdyti mūsų gyvenimą. Štai kaip pradėti.

Klausytojų atsiliepimai:

  • „Dr. Ramsay yra puiki pranešėja. Nors esu girdėjęs, kaip jis kalba daug kartų, kiekvieną kartą klausydamasis išmokstu naujų dalykų, įskaitant ir šiandien. Didelis garsiakalbių pasirinkimas! “
  • „Puikus pranešėjas, labai praktiška ir reali nerimo apžvalga COVID-19 kontekste“.
  • "Ačiū! Fantastiška: glausta, informatyvu - labai patrauklu! “
  • „Koks puikus kalbėtojas! Labai ačiū už jūsų laiką, žinias, patarimus, kuriuos galite įgyvendinti ir visa kita! “

Susiję rekomenduojami šaltiniai:

  • Nemokama dalomoji medžiaga: gaukite sunkių emocijų gniaužtus
  • Savikontrolė: generalizuotas suaugusiųjų nerimo sutrikimas
  • Nerimo sutrikimas: kai nerimas yra kasdienė proga
  • „Jaučiuosi praradusi savo rankeną“.

Šis internetinis ADHD ekspertų seminaras pirmą kartą tiesiogiai transliuotas 2020 m. Birželio 25 d. PAPILDYMAS dėkojame rėmėjams už palaikymą mūsų internetiniuose seminaruose. Rėmimas neturi įtakos kalbėtojų pasirinkimui ar internetinių seminarų turiniui.

Susidomėjęs reklama į PRIEDAS “s ADHD ekspertų podcast'as? Pašto adresą [email protected].

Pastaba dėl garso kokybės: Ši transliacija yra internetinių seminarų serijos įrašas. Garsas buvo užfiksuotas iš tiesioginių pokalbių (kartais telefonu), o ne įrašytas studijoje. Prisiregistruokite dalyvauti tiesioginiuose internetiniuose seminaruose: additude.com/webinars/

Atnaujinta 2020 m. Birželio 29 d

Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitiki ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.

Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.