Tiesioginis internetinis seminaras birželio 25 d.: „Nerimo ir suaugusiųjų ADHD įveikimas COVID-19 pasaulyje“
Nepasiekiama birželio 25 d.? Nesijaudink. Užsiregistruokite dabar ir mes atsiųsime jums pakartojimo nuorodą, kad galėtumėte žiūrėti jums patogiu metu.
Nerimas yra ADHD dažniausia gretutinė liga. Tyrimai rodo, kad emocinio reguliavimo sunkumai vaidina pagrindinį vaidmenį sukeliant nerimą suaugusiesiems, sergantiems ADHD.
Per pastaruosius keturis mėnesius šie iššūkiai jautėsi nepaprastai, nes nerimavome dėl pasaulinės pandemijos ir kaip ji gali turėti įtakos mūsų gyvenimui ir mūsų šeimoms. Čia ADHD ekspertas Dž. Russellas Ramsay apibūdina, kaip šie rūpesčiai veikia ADHD simptomus ir įveikimo strategijas šiais precedento neturinčiais laikais, kaip efektyviai valdyti nerimąir kaip įveikti savo baimes, kad būtų sukurta atspari mintis. Esmė: Suaugusieji, sergantys ADHD gali lavinti įgūdžius valdyti nerimastingus jausmus, užuot leidus jiems valdyti mūsų gyvenimą. Štai kaip pradėti.
Šiame internetiniame seminare sužinosite:
⦁ ryšys tarp ADHD, nerimasir emocinio reguliavimo sunkumai
⦁ Konkretūs emocinio valdymo įgūdžiai norint įveikti nerimą pandemijos metu
⦁ Atsparios mąstysenos palaikymo strategijos
⦁ Kaip pritaikyti klasikines ADHD valdymo strategijas kovojant su COVID-19 stresu
Dalyvavimo pažymėjimas: Dalyviai, kurie sėkmingai užpildys apklausą po šio internetinio seminaro stebėjimo, galės gauti vienos valandos dalyvavimo pažymėjimą. PAPILDYMAS nesiūlo CEU kreditų.
Turite klausimą mūsų ekspertui? Tiesioginio internetinio seminaro metu bus galimybė užduoti klausimus pranešėjui.
Susipažinkite su ekspertu pranešėju:
Dž. Raselis („Russ“) Ramsay yra Pensilvanijos universiteto suaugusiųjų ADHD gydymo ir tyrimų programos įkūrėjas ir vienas iš direktorių bei klinikinės psichologijos psichiatrijoje docentas Pensilvanijos universiteto Perelmano medicinos mokykla. Jis yra parašęs penkias knygas ir daugybę recenzuotų profesionalių ir mokslinių straipsnių, tyrimų santraukų, taip pat daugybę knygų skyrių, susijusių su suaugusiųjų ADHD. Jis yra CHADD šlovės muziejaus narys, eina į redakciją Dėmesio sutrikimų žurnalas, ir dirbo Profesionalių patariamųjų tarybų taryboje PRIDĖTI, ČADAS, Visiškai PRIDĖTI, direktorių valdyboje APSARDASir Mokslo patariamojoje papildymo taryboje.
Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitiki ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.
Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.
