Odė Pinterest projektams, kuriuos pradėsiu (ir atsisakau) šį pavasarį
Ryte Robinsas pranoko ant denio turėklų. Praryju savo „Adderall“ ir spoksau į juos pro langą. Tai kovo 3 d. - iki pavasario liko tik 18 dienų. Robinai kiekvienais metais pirmą kartą lankosi vakarėlyje. Įsivaizduoju, ką reiškia jų čirškimas. „Dabar šilta! Ieškokime kirminų! “
Hop.
„Pereikime prie šios laidos!“
Čirškimas.
„Arba šis!“
[Ar atlikote ADHD testą moterims ir mergaitėms?]
Terminas „birdbrain“ buvo sugalvotas dėl priežasties. O kas, jei tai iš tikrųjų nėra intelektas? Ką daryti, jei paukštis tiesiog taip jaudinasi pavasarį, jis nežino, kur pirmiausia pasukti? Ką daryti, jei iš pažiūros atsitiktiniai judesiai yra labiau stimuliuojamų, o ne mažų smegenų požymiai?
Šį rytą aš esu plėšikas. Vidurvakariai tirpsta, ir aš pagaliau galiu išeiti iš namo. „Pinterest“ idėjos, kurias surinkau šią žiemą, dabar gali pradėti veikti. Visur, kur žiūriu, matau idėjų. Mūsų denio dėmė išbluko. Nemačiau „Pinterest“ denio su baltais turėklais? Taip ir privatumo ekranas su gražiais kedro medžio plytelėmis. Ar galiu sukurti privatumo ekraną? Taip. Aš galiu sukurti privatumo ekraną. Tai neužtruks ilgai. Turiu medienos pavyzdžių garaže. Aš eisiu jų. Aš ten patrauksiu pilką pilkų dažų, kol ten būsiu. Pažiūrėkime, kaip turėklai atrodo pilkai. Naujos denio pagalvėlės! Šviesiai mėlyna, kaip robino kiaušinis. Ir mes turėtume pridėti medinę juostą prie turėklų. Aš dabar turiu pjūklelį (atostogų dovaną iš palaikančio, bet jaudinančio vyro). Ar turėčiau dabar pridėti medžio juostą? Aš turiu laiko.
Maždaug.
[Gaukite šį nemokamą vadovą: Visos geriausios ADHD dalys]
Laimei, sistema, kuri kontroliuoja mano vykdomąją funkciją, yra pritrenkta, kaip niūrus viršininkas, atsibudęs.
Ne! Niūrus bosas mano smegenyse sako. Dabar nieko nestatykite. Jūs net nevalėte pusryčių patiekalų. Tualetas nebuvo išvalytas per dvi savaites. Vis dar turite interjero projektų, išsibarsčiusių po visą šeimos kambarį.
Puiku, mano kūrybingi pašaukimai. Jokio pastato. Grįžti į denio dažus.
Kaip suaugęs asmuo, turintis ADHD, Po savo sparnais kaupiu begalę idėjų. Negaliu vaikščioti per mūsų namą nei iš vidaus, nei iš vidaus, negalvodamas apie visus nuostabius dalykus, kuriuos galėčiau sukurti. Man patinka idėjos. Aš juos sugaunu, kai jie prieina prie manęs ir kabina su talonais. Malonu skraidyti kūrybiniu režimu. Nors nors ir ilgai nereikia galvoti apie idėją, tai nereiškia, kad turėčiau galvoti apie savo idėją.
Mano ADHD smegenys blizgesys per detales. Skirtingai nei niūrus viršininkas, reguliuojantis mano impulsus, ADHD yra įdomus bendradarbis, visą dieną siųsiantis juokelius į jūsų el. Paštą. Taip nėra, kad norėčiau nepaisyti indų, esančių mano kriauklėje. Aš tiesiog jų nematau. Mano akiniai yra įjungti.
Pietūs artėja. Mano vyras gali sustoti savo pietų valandą. Jei jis suras mane ant denio, jis nematys mano matytų galimybių ir jaudulio. Matau denio turėklų perdarymo prototipą. Privatumo ekrano, sukurto su medienos laužu ir nagų pistoletu, brėžinys.
Mano vyras pamatys tik netvarką. Daugelis žmonių matytų tik netvarką.
Vėliau tą vakarą aš baigiau laisvą dienos darbą. Mano vyras namuose iš darbo; mano dvyniai berniukai yra namuose nuo žaidimo dienos. Taurė baltojo vyno ramina mano smegenis, kai dangus tamsėja. Prasideda lietus, o medienos laužas vis dar dengia denį. Skardinė pilkų dažų, kurių prieš penkias valandas negalėjau pakankamai greitai ištraukti, praryja lietaus vandenį. Pjuvenų yra visur.
Mano vyras atidaro kiemo duris ir tylėdamas nuveža medienos laužą atgal į garažą, jo veidas tuščias. Jis tai padarė anksčiau. Aš atsitraukiau į realybę ir jaučiuosi kaip pagirios. Gal aš nebūčiau turėjęs išgauti tiek medienos. Buvau tokia susijaudinusi. Pagaliau atėjo pavasaris. Tiesiog norėjau pasigaminti prototipus. Galėčiau padaryti erdvę tokią gražią mūsų šeimai. Noriu gražios lauko erdvės savo šeimai. Jie žino, kad turiu gerų ketinimų.
Teisingai?
Robinai naktį skraidė namo, o denis tyli. Turiu pradėti vakarieniauti, bet vietoj to aš „Google“ darau robinų asmenybės savybes.
Robinas yra dvasinis gyvūnas daugelyje kultūrų, skaičiau. Toks aistringas robinas, kurio spalvas pavyko pamatyti visam pasauliui. Jis šokinėja nuo šakos prie šakos, per daug jaudinasi dėl galimybės įsikurti vienoje vietoje. Aš pavydžiu robinui jo neramios dvasios. Aš nusprendžiu, kad tai yra mano naujas dvasios gyvūnas, atstovas paukščiams ADHD. Aš leisiu sau dieną, kai pažodžiui čirškiu galvodamas apie pavasarį žydinčias kūrybos ir džiaugsmo galimybes. Kiekvieną pavasarį leisiu sau būti vienos dienos plėšikiu. Aš sapnuoju. Aš nesijausiu kaltas.
Kaip ir robinas, aš leisiu savo spalvoms sprogti visam pasauliui.
[Perskaitykite šį straipsnį: Paprastas kūrybiškumas ir jo žalingas poveikis ADHD smegenims]
Atnaujinta 2020 m. Kovo 12 d
Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitiki ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.
Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.