„Štai kas nutiko, kai„ LinkedIn “paviešinau savo ADHD“

Man buvo 11 metų, kai sužinojau, kad turiu ADHD ir mokymosi negalią. Mama po mokyklos man paskelbė naujienas. Jos susirūpinimo žvilgsnis mane suglumino. “Robby, mes tikime, kad turite mokymosi negalią ir ADHD,- rimtai pasakė ji. Tada viskas nutilo. Truputį pajutau, kad pasaulis sugriuvo aplink mane, ir aš pradėjau verkti.

Mokykloje aš pažinau vaikus, turinčius negalią, ir nenorėjau būti tas vaikas. Tą akimirką su mama perėjau nuo nerūpestingo, normalaus (kad ir ką tai reiškia) vaiko prie to, kuris kovojo mokykla, kuri veikė, kuri per daug stengėsi, kad būtų juokinga, ir kuri kompensavo kitais būdais valdyti šį dalyką, vadino ADHD.

Dabar, kai man buvo oficialiai diagnozuota ADHD, atgal nebebuvo. Tam tikra prasme diagnozė buvo palengvėjimas. Tai paaiškino daugybę dalykų, pvz., Kodėl aš negalėjau ilgai sėdėti vietoje. Arba, kodėl buvo normalu šokti nuo subjekto prie subjekto, bet, sekdamas mano netiesine minties trauka, atrodė, kad kiti stengiasi. Tai taip pat paaiškino, kodėl skaityti buvo taip sunku - visi žodžiai sudrebėjo. Žvilgsnis į puslapį visada mane labiau sujaukė, nei suintrigavo.

Įgaliojimai ir tvarkaraščiai mokykloje taip pat supainiojo mane. Kaip neurodiversinis individas, tradicinė K-12 mokyklų sistema man netinka. Jaučiausi kaip užsienietis, gyvenantis kultūroje, neturintis galimybės asimiliuotis.

Vidurinės mokyklos metu mano tėvai pasamdė ADHD trenerį „Jodi Sleeper Triplett“, kuris yra neurodiversitetų ir ADHD bendruomenių pradininkas. Susitikimas su Jodi padėjo man pažvelgti į dalykus ir suteikė man galimybę susidoroti su mano ADHD. Mano mintys tapo labiau organizuotos, žodžiai puslapyje mažiau šoko. Bet mano nesugebėjimas ilgai sėdėti buvo problema, nes mano smegenys ir kūnas atrodė kartu.

[Perskaitykite šį straipsnį: Geri darbai ADHD turintiems žmonėms]

Po vidurinės mokyklos įstojau į ketverių metų kolegiją toli nuo savo šeimos ir pirmąjį semestrą apgailėtinai patyriau nesėkmę. Grįžusi namo, aš išbandžiau bendruomenės kolegiją ir, iš dalies dėl stipraus krikščioniškojo tikėjimo, radau savo griovelį.

2004 m. Rudenį jaučiausi geriau pasirengęs lankyti koledžą toli nuo namų, todėl persikėliau į Havajų universitetą (UH) Manoa. Jodi man padėjo visą tą laiką ir aš pradėjau daryti šuolius akademiškai. Kartą po sunkaus egzamino palaikomasis profesorius pasiūlė kreiptis pagalbos į universiteto miestelį „Kokua“ programa studentams su negalia. Skyriaus vedėja Ann Ito buvo akla. Jos negalia kažkaip paguodė ir privertė pajusti, kad esu tinkamoje kompanijoje. Ji padėjo man gauti papildomos pagalbos, kurios man prireikė, kad pavyktų. Ten, kur K-12 nebuvo prasmės, kolegija atrodė tobula.

Būdamas jaunas suaugęs asmuo, turintis ADHD

Baigusi universitetą, sunkiai dirbau slepdama savo su ADHD susijusius iššūkius. Aš nenorėjau, kad kas nors tai žinotų Aš esu įvairiapusė. Tikrai norėjau būti tokia, kaip visos kitos. Aš ADHD paslėpiau, niekada to nepretenduodamas į su darbu susijusias formas ar darbo prašymus.

Prieš dvejus metus nusileidau finansinių paslaugų įmonėje, pavadintoje Valstybinė gatvė Visuotinės įtraukties darbo jėgos plėtros komanda. Mano viršininkas Richardas Curtisas jau yra palaikęs darbo vietų įvairovę. Jis yra vienas iš steigėjų Darbas be apribojimų ir eina direktorių valdybos pareigas „Carroll“ centras akliesiems taip pat kaip Operacija ABLE. Antrąją darbo dieną Ričardas atvedė mane į silpnaregių karjeros mugę. Patirtis padėjo man rasti kelią atgal į savo neurodiversitetą.

[Jums taip pat gali patikti: kaip būti užgaidomis darbo vietoje]

Šiandien esu įtraukimo praktikas State Street gatvėje ir daugiausia dirbu su žmonėmis su negalia. Aš visada supratau, kad įvairi darbo vieta buvo veteranai ir LGBT + bendruomenės nariai bei priėmė visas rasines, etnines ir religines grupes. Mano darbas „State Street“ leido pasinerti į negalios pasaulį per tokias dideles organizacijas kaip „Work Be Limits“ ir Jaunimo su negalia partneriai (PYD). Aš esu samdžiusi praktikantus, kurie yra tokie įvairūs kaip aš, ir kuriuos įkvepia mano matytas talentas.

Neurodiversitete darbo vietoje: Visuomenės informavimas apie mano ADHD diagnozę

Vasarą buvau pakviestas apsilankyti a Neįgalumas: IN konferencija Čikagoje, kur State Street buvo pripažinta už savo darbą įtraukiant žmones su negalia į verslą vietos ir pasaulio mastu. (DEI apdovanojimas skiriamas geriausioms neįgaliųjų įtraukimo darbo vietoms.) Vykdamas į konferenciją atsidūriau imtynių dėl klausimo, ar turėčiau kalbėti ir papasakoti savo istoriją apie tai, kad augau kaip neurodiversinis vaikas ADHD.

Patenkinamas mano atliktas darbas privertė mane suprasti, kad mano ADHD yra tikrai mano stiprybė. ADHD suteikia man galimybę mąstyti daugybe temų ir pereiti nuo projekto prie judrumo, nei mano neurotipiniai bendraamžiai. Man patinka turėti daugybę skirtingų užduočių ir myliu nuolatinius pokyčius. Dabar suprantu, kad taip pat esu strateginis mąstytojas, kuris dažnai sėdi už savo ribų mano idėjų ir rezoliucijų dėka.

Dalyvavimas konferencijoje man priminė, kad man nebereikia gyventi šešėlyje; Turėčiau švęsti, kas esu ir ką atsinešu prie stalo. Tada nusprendžiau pasidalyti savo istorija „LinkedIn“ ir tai buvo dar viena teigiama patirtis: 193 „patinka“ ir 33 teigiami komentarai.

Taigi su kolegomis ir partneriais mielai sutinku, kad esu įvairiapusė ir turinti ADHD. Kai kas tai gali apibūdinti kaip negalią, bet aš tai vadinu savo sugebėjimais.

Tiems, kurie manęs nepažįsta, „Sveiki, mano vardas Rob Surratt ir aš turiu ADHD.”

[Gaukite šį nemokamą šaltinį: kaip valdyti savo laiką darbe]

Atnaujinta 2020 m. Vasario 19 d