Didžiausias natūralus gydymas

Norėdami gydyti ADHD, bandėte vaistus, bandėte alternatyvius gydymo būdus ir tikriausiai bandėte koreguoti kiekvieno derinį. Bet kas gali atsispirti natūralių ADHD gynimo būdų apeliacijai? Jums to nereikia. Pirmyn: Atidarykite duris, atsikvėpkite gryno oro ir pasielkite su motina gamta.

Tyrėjai turi įrodymų, kad ADHD priemonė yra vaikams, ir tai gali būti naudinga ir suaugusiesiems. Anekdotai, PAPILDYMAS skaitytojai pasidalijo daugybe būdų, kaip gaivus oras ir žalios dekoracijos padeda vaikui ir suaugusiųjų simptomai. Čia yra jūsų atsiliepimai apie šį galutinį natūralus gydymas:

„Mes gyvename netoli miškų, o kai mano sūnus nevartoja vaistų (dažniausiai savaitgaliais), mes einame į mišką. Jis apkabina medžius, stebi laukinę gamtą ir tiesiog atsipalaiduoja. Mano kūrybingas, įdomus vaikas atgyja ir šviečia! “ -Amy, Merilandas

[Nemokamas natūralių ADHD gydymo variantų vadovas]

„Neseniai ėmėmės kelionės į nuošalų kalnų namelį, kuriame nėra nieko, išskyrus mus supančią gamtą. Tai buvo geriausia savaitė, be jokių simptomų, kokią mes kada nors turėjome. “-Lemelia Bonner, Šiaurės Karolina

„Aš esu suaugęs žmogus, turintis ADHD ir ekologijos mėgėją. Aš myliu gamtą, todėl sukūriau savo užkampį Edeną. Gražios erdvės sumažina netvarką mano galvoje ir sužadina mano kūrybą. “ -Alice Chandler, Arlingtonas, Teksasas

„Žmonės, sergantys ADHD, yra žmonių pasaulio pradininkai. Natūralioje aplinkoje jaučiamės kaip namie “. -Andrew Kinsella, Melburnas, Australija

„Kuo daugiau laiko praleidžiu savo sode, tuo labiau sulėtinu laiką“. -Anne Kelly, Vaterlo, Kanada

[Nemokamas šaltinis: puikus sportas ir užsiėmimai vaikams, turintiems ADHD]

„Pasivaikščiojimas po šalį visada man padėjo. Mankštos, raminančio gamtos poveikio ir laisvės nuo žmogaus sukeltų blaškymų derinys daro teigiamą poveikį simptomams. Aš jaučiuosi valdomas “. -Carrie, Aliaska

„Aš esu suaugęs žmogus, turintis ADHD, ir man patinka pjauti veją ir vaikščioti atskirai ir su savo šunimi ramiais šalies keliais. Galiu sutelkti dėmesį po to, kai praleidau laiką gamtos pasaulyje. Tai sužadina mano kūrybą ir spontaniškumą. Panašu, kad mano ADHD vaistas veikia dvigubai geriau nei įprastai. “ -K. J., Indiana

„Mano sodas yra mano dangus ir, skirtingai nei mano draugai ir šeima, jis nesipyksta, kai atsiriboju ar prarandu susidomėjimą juo“. -Susan Polden, Mountain View, Kalifornijoje

„Mums pasisekė, kad gyvename prie ežero kaimo vietovėje. Vaikai gali plaukti ar plaukioti baidarėmis ar tiesiog ramiai pasimaudyti. Jie nemato, kokį poveikį gamta daro jiems… bet aš tikrai tai darau! “ -Rita Bristol, Konektikutas

[Eik į žygį! (Ne, tikrai, tai padeda)]

Atnaujinta 2019 m. Gegužės 30 d