Kur aistra?
Paaugliai tai girdi nuolat - raskite savo aistrą. Atrodo, kad vienas ar du talentai ar įgūdžiai yra magiškos sėkmės tabletės mokykloje ir gyvenime. Aukštosios mokyklos patarėjai pataria, kad vertingas hobis yra tik bilietas patekti į gerą kolegiją.
Tiesa, taip gali būti. Ypatingas pomėgis tenkinamas, jis gali sužavėti priėmimo pareigūnus, o tai gali lemti sėkmę kolegijoje ir už jos ribų. Bet paaugliams, sergantiems ADHD, pastebėti, kad vienas ypatingas dalykas gali būti iššūkis. Kur jie prasideda? Kaip jie gali pasirinkti tik vieną veiklą, kai mėgaujasi tiek daug?
„Užimtas ADHD protas turi didelius gebėjimus lėkti į įvairias veiklas ir nesileisti giliau nei į vieną sritį“, - sako Theresa L. Maitland, Ph. D., studentų, turinčių LD ir ADHD, akademinės sėkmės programos koordinatorė Šiaurės Karolinos universitete. PRIDĖTI vaikams kyla sunkumų pasirenkant vieną ar du išskirtinius užsiėmimus. Ramus apmąstymas, reikalingas sutrumpinti galimybių sąrašą - tai, ką Maitlandas vadina „buvimu savimi“, jiems nėra lengva.
Neabejotinai nepadeda užpildyti paauglių dienų dėstytojais ir gyvenimo treneriais. „Mes per daug kreipiame dėmesį į savo paauglių silpnybes ir nepakankamai į talentų ar aistros atskleidimą“, - sako Maitland. „Mes natūraliai kažkam esame geri.“
Tėvams suteikiant laiko ir erdvės pamąstyti apie tai, kas verčia jaustis gerai, yra vienas iš būdų, kaip tėvai gali puoselėti procesą. Kitas būdas padėti jiems atrasti įkalčių apie tai, kokios gali būti jų aistros. Jūsų paauglys turi nuveikti sunkų darbą, kad surastų ir išugdytų savo talentus, tačiau jūsų palaikymas - ir gera mintis kartais atsitraukti - privers jūsų paauglį atlikti užduotį.
[Nemokamas atsisiuntimas: paverskite savo paauglių apatiją įsitraukimu]
Įvertinkite jo pomėgius
„Kiekvienas žmogus turi unikalių talentų ir dovanų - tereikia juos erzinti“, - sako Maitland, kuris specializuojasi padėti vidurinių mokyklų ir kolegijų studentams išlikti kelyje į jų akademinius ir užklasinius kursus užsiėmimai. Ji dažnai nurodo studentus į Richardo Chango knygą, Aistros planas: žingsnis po žingsnio vadovas, kaip atrasti, vystyti ir gyventi savo aistrą (Jossey-Bassas), kad padėtų jiems išminuoti savo talentus.
Changas siūlo paprašyti jūsų paauglio sudaryti „aistros kandidatų“ sąrašą. Leisk jam pagalvoti apie dalykus, kuriuos jis mėgsta daryti. Pomėgiai ar objektai, kuriuos jis pasirinko savo kambaryje, gali sukelti idėjų. Ar kampe yra gitara, kuri, pavyzdžiui, primena apie meilę muzikai? Arba muziejaus plakatas, atspindintis tapybos ar meno norą? Jei taip, paskatinkite jį įsivaizduoti dalyvavimą šiuose užsiėmimuose. Ką jam sako širdis ir kūnas, kai jis galvoja apie kiekvieną veiklą? Kada jis gyvas, susijaudinęs, entuziastingas, energingas? Kada jam nuobodu?
Pakvieskite savo paauglį įvertinti kiekvieną pomėgį, tarkim, nuo 1 iki 10, tada reitinguokite tuos, kurie yra jo sąraše. Kai kurie interesai ar aistros greičiausiai atspindės dabartinius siekius. Kiti gali pasiūlyti karjerą - naudingą sąrašą studentams, svarstantiems apie kolegiją ar profesinę mokyklą. Maitland pataria paaugliui kalbėtis su kitais žmonėmis, išskyrus mamą ir tėtį, kurie ją gerai pažįsta. Gavę senelio, šeimos draugo ar mylimo mokytojo reakciją į jūsų paauglių aistrų sąrašą, pratybos paaiškės. Pvz., Teta gali prisiminti lėles, kurias jūsų dukra pagamino pusbroliams vienerius metus, ir valandas, kurias ji skyrė surinkdama kiekvieną. Tokie prisiminimai gali pagilinti jūsų paauglio mąstymą apie tam tikrą pomėgį.
Raktas į jo asmenybę
Dalykai, dėl kurių paaugliai patiria problemų, gali būti jų aistros užuominos. Paauglys, per daug kalbantis klasėje, arba kuris viršija savo mokytoją ir klasės draugus, gali būti gimęs organizatorius, puikiai tinkantis steigti vidurinės mokyklos klubą ar vadovauti vadovų komandai. Paauglys, kuris nepaiso savo mokyklinių darbų žaisdamas lauke, gali rinktis gamtą, o ne buvimą prie stalo. Tokie jausmai nėra talentai, tačiau jie gali būti aistros pagrindas.
„Pažvelkite į dalykus, į kuriuos vaikai kreipiasi, ir paklauskite:„ Ar tai gali būti gyvenimo aistrų sėkla? “, - sako Maitland. Jei išsaugojote savo paauglių pradinės mokyklos ataskaitų korteles, pasidarykite jas įkalčiams. Mokytojų komentarai gali nurodyti modelius. Pvz., Jei studentas visą dieną grįžo į antrą klasę, tai gali būti jo pradžiamokslis dėl mokyklinio popieriaus. Galbūt jam patiks piešimo užsiėmimai, kad būtų galima patobulinti savo įgūdžius.
[Jūsų paauglio ADHD protas]
Galvok ne tik apie save
Žinojimas, kas jums patinka, nėra visas atsakymas. Pavyzdžiui, sportininkas gali pamėgti trasą ir sužinoti, kad tai ne bėgimas, kuris jam patinka, bet būti komandos dalimi ir turėti treniruočių struktūrą. „Aistra dažnai slypi būnant kažkokio didesnio už save dalimi“, - sako Maitland.
Maitland pataria kolegijos studentui, kuris „sužinojo, kad labiausiai jaučiasi gyvas keliaudamas į užsienio šalis ir susitikdamas su skirtingas fonas. “ Ji nusprendė savo meilę kitoms kultūroms perimti į verslo pasaulį, padėti įmonių vadovams ugdyti įvairovę personalo.
Talentų paieška
Aistra ir talentas ne visada eina koja kojon, bet jie vystosi kartu. Devyniolikmetis Morganas Milleris, turintis ADHD, užaugo be specifinio talento, nepanašus į daugelį vaikų, sergančių jos būkle. „Aš buvau vidutiniškas daugelyje dalykų“, - sako Montklairo (Naujasis Džersis) gimtoji. „Aš nebuvau tikrai geras šokėjas. Aš nebuvau geriausias futbolo žaidėjas.
„Man reikėjo rasti tai, kuo galėjau jaustis užtikrintai“, - sako ji. Galiausiai tai atėjo jai: „Aš supratau, kad man patinka dirbti su vaikais“, - sako Milleris. „Ir tai buvo kažkas, ką aš žinojau, kad man gera. Tai buvo mano aistra. Jūs dirbate savo aistra ir tai tampa jūsų talentu. “ Dabar „Goucher“ koledžo studentas ketina siekti karjeros vaikų televizijoje. Taigi pats atradimas, kuris buvo reikšmingas, Milleris pasirinko aistrą kaip savo koleginio taikymo rašinio temą.
Stebėkite prizą
Kai aistros pradės formuoti studentų tikslus, kiti užsiėmimai pradės atrodyti kaip našta. Maitlandas dirba su studentu, norinčiu dirbti „Gydytojai be sienų“. Nors jis mėgaujasi gamtos mokslų pamokomis, kurių reikia norint patekti į medicinos mokyklą, jis nekenčia istorijos, kuri atrodo nereikšminga jo tikslui.
Maitland skatina studentą palaikyti vidinį dialogą, kurį ji vadina „savikalbėjimu“, ir sutelkti dėmesį į teigiamą. „Jis naudojasi savitarna, norėdamas tęsti reikiamus kursus, kurie jam nėra svarbūs“, - sako ji. Šis vykstantis pokalbis padeda mokiniui įveikti istorijos kursto nusivylimą - tai, jo nuomone, laiko švaistymas - ir panaudoti jį kaip žingsnį siekiant savo tikslo. Savo istorijos užrašų knygelėje jis apklijuoja vaizdus iš „Gydytojų be sienų“ brošiūrų, kad primintų apie savo tikslą.
Maitland sako, kad jos paauglės klientai daug moko, kaip gyventi. „Kai kurie ADHD turintys žmonės neįtikėtinai daro tik tai, kas jiems patinka. Jie galėtų būti mano dėstytojai “, - sako ji. Ji supranta, kodėl studentai nenori lankyti reikiamų kursų, kurie neturi nieko bendra su jų pagrindiniais ar gyvenimo tikslais.
Jie man sako: „Aš neturiu daug laiko žemėje. Aš noriu daryti tik tai, ko aš aistringai. ““ Kas juos gali kaltinti?
[5 būdai, kaip nukreipti paauglį be žymeklio]
Atnaujinta 2018 m. Balandžio 17 d
Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitikėjo ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.
Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.