„Mano ADHD gėrimo derybai“

Praėjusią savaitę aš buvau apvažiavęs ašarą apie savo 21-erių metų sūnaus ADHD eksperimentus su gėrimu ir bijau, kad jis pateks į savarankiškų vaistų vartojimo piktnaudžiavimo spąstus. Perskaičiusi dienoraščio įrašą paklausiau savęs, kas būtent praeityje su alkoholiu padarė mane tokį jautrų tam, kas atrodė visiems kitiems, kaip normalus 21-erių metų elgesys.

Dabar man 60-ies. Aš buvau blaivus tik 8 metus. Praėjo 11 metų nuo tada, kai man buvo diagnozuotas ir gydomas ADHD. Kalbant apie ADHD, mano psichiatras sako, kad buvau sukūręs sudėtingas įveikos strategijas ir įgūdžius tai leido man veikti tam tikru lygiu, kol mano variklio blokas įsitvirtino ir sprogo liepsna, kai buvau 49. Viena didelė problema buvo ta alkoholis buvo neatsiejama tų sudėtingų įveikos strategijų dalis. Taigi aš atkakliai 3 metus stipriai gėriau, stengiantis susitvarkyti su nauja perspektyva kaip ir kodėl mano dulkintos smegenys - ir nauji antidepresantai bei stimuliatoriai, kurie buvo paskirti padėti.

Tai nebuvo veiksminga. Buvau nukreipta į kitą, dar baisesnį perdegimą. Nors ir sutikau su nauja ADHD diagnoze, negalėjau sutikti su paprastu senu faktu, kad buvau alkoholikas. Tai istorija, kurią girdėjome milijardą kartų, bet niekada negalvojame, kad yra mūsų istorija - niekada negėriau nė vieno gėrimo - arba, jei dariau, tai buvo keturguba. Aš gėriau, nes buvau laiminga, liūdna, įsitempusi, laisva, laimėjau ar pralaimėjau. Tačiau naujos ir didžiausios istorijos, kurias papasakojau sau, buvo tai, kad man reikėjo išgerti, kad nuraminčiau be galo pleiskanojančias ADHD smegenis. Aš sau sakiau, kad reikia susitvarkyti su alkoholiu, kad susitvarkyčiau su savo psichikos sutrikimais.

Visiškai beviltiškas, kvailas, apgaulingas baloney - bet aš laikiau pirštus, apvyniotus aplink šį tiesos branduolį, šį pateisinimą. Iki ryto supratau, kad jei laikysiu alkoholio, prarasiu savo šeimos gerovę. Ir aš pagaliau gerai pasakiau, kad esu girtas. Daugiau man jokio alkoholio. Puiku. Gerai. Yippee. Na, ne „Yippee“. Arba iš tikrųjų, tiesiog - griežtas sąžiningumas ir labai sunkus darbas. Ne du mano mėgstamiausi dalykai.

Taigi aš prisirišau prie ADHD kaip priežastį, kad buvau alkoholikas. Ne. Ir štai viskas pasidaro sunki. Piktnaudžiavimo narkotinėmis medžiagomis procentai yra didesni nei tų, kurie serga ADHD, tai tiesa. Aš kalbėjau su terapeutais, kurie mano, kad impulsų valdymas yra priežastis, arba kova su depresija ir kitomis gretutinėmis ligomis, kurie yra prisidedantys veiksniai.

Man išgėrus buvo užmerkti ADHD ir hipomanijos (tos tiesos branduolio, kurį aš paminėjau) plepantys balsai ir nervai. aukščiau.) Aš tikrai labai mylėjau tą gilų ramybės jausmą, kuris apėmė mane, kai aš pirmą kartą gėriau gėrimą dieną. Tai padėjo nuraminti mano impulsyvumą, taigi, tai nebuvo problema. Ir šnekėjimas visiškai išsijungė išgėrus du, taigi, tai nebuvo problema. Problema buvo ta, kad aš visada norėjau kito gėrimo. Aš visada norėjau vis daugiau. Nes aš esu alkoholikas - ir tai yra atskirai nuo ADHD.

Aš žinau, kad vienas apsunkina kitą. Tačiau man šiomis dienomis nepaprastai svarbu pažvelgti į tai, su kuo aš susiduriu. ADHD gali sukelti sunkumų išlikti blaiviems - tačiau dėl milijono dalykų sunku išlikti blaiviems, įskaitant vėją, lietų ir blogą televizorių. Ir jei nesate alkoholikas, o gėrimas padeda jums pašnekėti - Dievas palaimina jus ir aš toks pavydus, net negaliu jo apibūdinti.

Tikiuosi, kad tai nėra dar vienas apskrito pobūdžio retenis, bet štai dalykas - aš nerimauju dėl savo sūnaus, nes žinau, kaip sunku jam kartais susidoroti su savo ADHD. Ir jei jis pasirodys esąs alkoholikas, aš žinau, kaip sunku būti blaiviam. Manau, aš tiesiog noriu, kad jis pamatytų visus savo gyvenimo iššūkius, kad ir kokie jie būtų - vidiniai ir išoriniai, kaip atskiri subjektai, o ne milžiniškos jungtinės jėgos, kurių pernelyg didžiulės spręsti.

Taigi, padalyk ir užkariauk, mano sūnau, ir gyvenk gyvenime be pasiteisinimų. Ir toliau stengsiuosi daryti tą patį.

Atnaujinta 2017 m. Gegužės 3 d