Ne daugiau „pamiršau“
Paaugliai pamiršta dalykus. ADHD paaugliai dažniau pamiršta dalykus. Galite manyti, kad jie tingūs arba blogai elgiasi, bet visi tie, kuriuos „pamirštu“ yra a sutrikimo simptomas. Mokytojai neturėtų bausti vaiko už, tarkime, pamiršdamas perduoti namų darbus, bet turėtų padėti jam rasti sprendimus. Žemiau pateikiamos bendros problemos ir sprendimai. Jei studentas:
Pamiršta užsirašyti namų darbų užduotis
> Paprašykite kito studento patikrinti, ar jo užduotys yra užrašytos.
> Leiskite jam diktuoti užduotis skaitmeniniame įrašymo įrenginyje, įrašyti jas į savo mobilųjį telefoną ar kompiuterį, arba naudokite savo priminimo sistemą - užpildydami rodyklės kortelę, kurią jis užklijuoja galinėje kišenėje džinsai.
Pamiršta namo parsinešti teisingas užduotis ir knygas
> Ant spintelės užklijuokite kontrolinį sąrašą, primenantį jam, kad jis nešėsi namų daiktus, kuriuos pakartotinai pamiršo.
> Paprašykite jo parašyti priminimą delne.
Pamiršta grąžinti namų darbus, testus ir leidimų lapelius į mokyklą
> Nustatykite tvarką: dokumentai ar savaitinės ataskaitos visada siunčiami namo penktadieniais.
> Praneškite tėvams, kad dokumentai bus reguliariai siunčiami namo.
Pamiršta įdėti savo vardą ant popieriaus
> Ant savo stalo užklijuokite nedidelę lazdelę, kurioje nurodoma, ką reikia daryti: 1) užrašykite vardą ant popieriaus, 2) pasukite namų darbus.
> Duokite studentui priklijuotas vardo etiketes.
> Tegul eilių kapitonai patikrina, ar visuose įteiktuose dokumentuose nėra vardų.
Atnaujinta 2017 m. Rugsėjo 27 d
Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitikėjo ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.
Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.
