„Zefyrai, medūzos ir ADHD“
Galbūt girdėjote apie zefyrų testą, bet negirdėjote, tačiau zefyrų testas girdėjo apie jus. Leisk man paaiškinti. 1960 m. Tyrėjai darželio amžiaus vaikams suteikė pasirinkimą: Valgykite vieną zefyrą dabar arba išsaugokite tą zefyrą ir turėkite kitą.
Tyrimo iniciatorius Walteris Mischelis išsiaiškino, kad vaikams, gelbėjusiems zefyrą, sekėsi geriau mokykloje, SAT ir gyvenime. Žmonės, išgelbėję zefyrą, buvo plonesni ir vartojo mažiau narkotikų.
Kaip jūs atspėjote, ADHD turintys žmonės yra baisūs „Marshmallow Test“ metu.
Aš bandau įsivaizduoti savo šešerių metų save vertinantį testą. Būčiau pasiėmęs zefyrą nedvejodamas ir nusikirpęs jam į burną. Tada būčiau jį išlepęs. Tuomet būčiau paprašęs kito zefyro, kad pamatyčiau, ar tas zefyras yra toks pat dulkėtas, bekvapis ir keistos struktūros kaip pirmasis zefyras. Tada aš taip pat būčiau spjaudęs tą zefyrą.
Aš nemėgstu zefyrų. Bet tai niekada netrukdė man jų išbandyti. Aš, būdamas vaikas, turėjau empirinį proto įspūdį, o zefyrai buvo paslaptingi ir mane žavėjo. Net ir šiandien, jei duotumėte zefyrą, man būtų pakankamai įdomu jo imtis. Kai kurie dalykai nesikeičia.
[Nemokamas atsisiuntimas: „ADHD Brain“ paslaptys]
Prieš trejus metus savanoriavau kaimynystės pradinėje mokykloje pagal išankstinio skaitymo programą, skirtą disleksijos sutrikimo darželio auklėtiniams. Disleksija ir ADHD dažnai vyksta kartu, ir nebuvo sunku išrinkti studentų, kuriems buvo diagnozuota ADHD. Jie buvo niūrus. Jie nuolat kišdavosi. Jie uždavė keistus, tangentinius klausimus. Jie buvo panašūs į mane, būdami šešerių metų.
Mokytojas, su kuriuo dirbau, skatino mane atnešti mažą atlygį vaikams. Mažas atlygis yra geras būdas mokyti susikaupti, ypač jaunesniems vaikams. Aš apsigyvenau ant medūzų. Medūzų įvedimas mano klasėje leido man atlikti savo Marshmallow testo versiją. Vieną dieną visiems savo studentams pasiūliau tą patį pasirinkimą: Valgykite vieną medūzą dabar arba išsaugokite tą vieną medūzą ir turėkite kitą vėliau. Visi ADHD studentai iškart suvalgė medūzą, ir jie man uždraudė klausimus:
„Ką tu pasakei apie dvi medūzas? Kaip galėčiau gauti tris medūzas? Iš kur atsirado maišas? Ar tai vyksta kasdien? Kiek medūzų yra maiše? Ar kai kurios medūzos yra žalios? “ Mano ADHD studentų smalsumas buvo beribis ir nuostabus. Ir visi jie neišlaikė Zefyro testo.
Tariamai galimybė atidėti pasitenkinimą yra raktas į sėkmę mokykloje ir gyvenime, tačiau aš manau, kad smalsumui reikia pasakyti daug. Tiek daug mokslo ir technikos pažangų lemia neramus, abejotinas intelektas. Kaip romanistė, manau, kad geriausios mano idėjos kyla iš keistų tangentinių klausimų, kurie man kyla į galvą ir atsisako pasitraukti.
[9 ADHD strategijos, kurias turėtų žinoti kiekvienas mokytojas]
Ką daryti, jei krepšyje nėra žalių medūzų? Kokia matematinė tikimybė, kad maišelis su atsitiktiniu raudonos, oranžinės, geltonos ir žalios medūzos pasiskirstymu neturės žalių medūzų? O kas, jei vis dėlto tai atsitiko?
O kas, jei vaikai nustotų klausinėti keistų, liečiančių klausimų? Ką prarastų visuomenė, jei visi vaikai visą laiką vykdytų užduotis? Manau, kad daug prarasime.
Taigi norėčiau pasiūlyti Jellybean Test: Valgykite vieną medūzą dabar. Pirmyn ir valgykite medūzą. Tada užduokite man klausimą apie medūzas, ir jūs galite turėti dar vieną. Padarykite tai įdomiu klausimu.
Tai testas, kurį išlaikys dauguma ADHD studentų.
[Nemokamas atsisiuntimas: ką kiekvienas mokytojas turėtų žinoti apie ADHD]
Atnaujinta 2019 m. Kovo 8 d
Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitikėjo ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.
Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.