Laimėkite naudodamiesi ADHD: Donna Beckmann
Kaikurie žmonės mesti didelį vakarėlį kai jiems sueis 50. Donna Beckmann įlipo į lėktuvą į Afriką ir iškeliavo į Kilimandžaro kalno viršūnę. Jos ADHD privertė ją tai padaryti.
„Aš užsakiau kelionę negalvodama apie ją daug galvodama, išskyrus žinodama, kad ji bus sunki“, - sako ji. “Kartais nemanau, kad viskas bus gerai. Aš prisiregistravau kelionei labai sunkiu metu, mano jau sudėtingame gyvenime. “
Tą rudenį Beckmannas turėjo grįžo į kolegiją baigti bakalauro laipsnį, o jauniausias sūnus, sergantis Dauno sindromu, persikėlė į naują vidurinę mokyklą, esančią 25 mylių atstumu nuo Beckmanno kaimo. Ir ji tyrinėjo savo vyresniojo sūnaus aukštąsias mokyklas. Ji labai daug padarė viena, nes jos vyras dažnai būdavo išvykęs iš miesto verslo kelionėse. Tarsi viso to nepakaktų, Beckmannas pateko į rimtą pneumonijos atvejį.
„Aš sirgau ir man ilgai prireikė pasveikimo“, - sako ji. „Nebuvau tikra, kad galėsiu baigti 12 savaičių mokymo programą, skirtą laipioti vasario mėnesį“, - sako ji. Beckmann beveik atšaukė kelionę, tačiau iki Padėkos dienos jautėsi pakankamai gerai, kad galėtų pradėti treniruotis ir žygiuoti. Reguliuojama programa išbandė jos dėmesio deficitą.
„Man buvo diagnozuota vėlai, būdamas 48 metų, todėl aš to sužinojau Man reikia struktūros, kad galėčiau susidoroti su mano ADHD," ji sako. „Turiu būti tvarkingas ir organizuotas išorėje, kad nuraminti visą chaosą iš vidaus. Mano beprotiškame ADHD pasaulyje mokymai mane kaskart įmesdavo vis kitaip. “
Planavimas, mokymas ir planavimas atsipirko, kai ji pasiekė Kilimanjaro kalno viršūnę, 2013 m. Vasario 26 d., Praėjus šešioms dienoms po to, kai pradėjo žygį su 10 kitų moterų grupe. Tai dar kartą patvirtino didėjantį Beckmanno tikėjimą Dievu ir savimi.
"Gyvenimas yra trumpas. Tau reikia Gyvenk savo svajonėmis," ji sako. „Kaip ir visa kita mūsų ADHD gyvenime, mes galime tai suskaidyti ir paimti po truputį. Tai tikrai viskas, ką galite padaryti. Taip baigsiu mokslus “.
Jos antrosios pakopos studijų programos apima specialiųjų poreikių asmenų, ypač turinčių Dauno sindromą, advokato darbą. Kai ji susiduria su iššūkiais naujoje karjeroje, ji neabejotinai pakartos mantrą, kuri lėmė, kad ji lipo į Kilimandžarą: „Pasitikėjimas ir dėkingumas perduos jums šią dieną“.
Atnaujinta 2019 m. Lapkričio 4 d
Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitikėjo ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.
Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.
