Kas aš toks?
Šiandien nuėjau pažiūrėti susitraukiančios moters ir pasakiau jai, kad man reikia pakeisti tiek daug dalykų apie save. „Aš nesu tikra, kad žinai, kokia yra tavo asmenybė“, - sakė ji. Iš tikrųjų, kas aš buvau? Jei galėčiau jaustis patogiai savo oda, tiesiog būčiau savimi, kas aš būčiau? Kodėl […]
Šiandien nuėjau pažiūrėti susitraukiančios moters ir pasakiau jai, kad man reikia pakeisti tiek daug dalykų apie save.
„Aš nesu tikra, kad žinai, kokia yra tavo asmenybė“, - sakė ji. Iš tikrųjų, kas aš buvau? Jei galėčiau jaustis patogiai savo oda, tiesiog būčiau savimi, kas aš būčiau?
Kodėl man reikia atsiprašyti už beveik viską savo gyvenime, tarsi kasdien eidavau į bažnyčią išpažinties. Kodėl turiu nuolat sudaryti sąrašus taip, tarsi kasmet būtų Naujųjų metų išvakarės?
Kaip sakiau mažėjančiai moteriai, aš kiekvieną pabudimo akimirką turiu užpildyti kuo nors, ar tai skambina, laiškų siuntimas, el. laiškų siuntimas, aš buvau tas nervingas voverė, kuris laukė gilės, tikėdamasis, kad mane pasitiks begalinis žiemą. Tai buvau aš, visada pašėlęs kaip koks meksikietiškas šokinėjantis pupelis.
Ar tu sau patinki? - paklausė ji, nes jūs taip kritiškai vertinate save. Reikia drąsos pasakyti tiesą. Ne, aš nemėgstu savęs, nesu tikras, kur stoviu, kas esu.
Ji sakė, kad jei kurį laiką praleisčiau tyloje, viena, tiesiog žaisdama su plaukais, gurkšnodama puodelį arbatos, galbūt aš atėjau pasidžiaugti savo kompanija ir, jei sutikčiau save, kažkaip išmokčiau priimti kitus taip pat. Žmonės tiesiog nori būti priimti, jie nenori būti kritikuojami ir jaučiasi lyg nesusitvarko, sakė ji. Tai atrodė taip akivaizdu ir vis dėlto galbūt taip sunku, kaip suktis apie „Titaniką“.
Prieš savaitę buvau sėdėjęs Indijos budizmo biure ir sprogo ašaros. Aš apglėbiau visą megztinį, paskatindamas jį paklausti: „Kodėl tu verki?“
Sunku paaiškinti (galbūt tai hormoninė), bet tai aš jam pasakiau:
„Aš tiesiog suprantu, kad nėra jokių atsakymų ir gydymo be ADD. Galbūt aš tiesiog susitaikysiu su tuo, kad visą likusį gyvenimą tai bus darbas po darbo, vyras po žmogaus, vieni nesėkmingi santykiai ir staigmena po kito. Galbūt aš turėsiu tai švęsti, o ne niekinti. “
Manau, kad jis manęs gailisi.
Atnaujinta 2008 m. Balandžio 9 d
Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitikėjo ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.
Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.
