Įveskite, jei norite laimėti garsinį žadintuvą „Sonic Glow“
Norėčiau panaudoti savo stebuklingą lazdelę, kad būtų galima teleportuoti, mano kambarį paversti intensyviu virtualios realybės dalyku ir kaip tada, kai pasigirsta žadintuvas išjungtas Howie Mandelis sėdi ant mano kambario kėdės, gerdamas kavą ir šaukdamasis pasirinktos avarinės situacijos temos, kad mane išvaduotų lova. Pavyzdys:
Oi, Dinozauras! Aš: ar ne? Ką?
Staiga mano kambarys virsta 3D virtualios tikrovės Juros periodo parku ir aš turiu „TRex“, einantį tiesiai už manęs.... tai bus pirmadienis. Tada antradienį bus Howie, šaukiantys paukščius! ir aplink mane pradeda plevėsuoti balandžiai. Trečiadienis būtų ryklys! Atgaivinus siaubingą žandikaulių temą, ketvirtadienis būtų potvynio banga! Ir Howie nuleis mane ant vandens. Aš galėčiau tęsti čia, bet manau, kad jūs visi tai jau suprantate. Howie šaukia temą, viskas tampa tikra, aš panikuoju ir išsigandau, tada Howie kažkaip teleportuojasi atgal ten, kur turi būti. TAI NĖRA, po viso to norėčiau vėl miegoti. O kodėl Howie? Na, kodėl gi ne Howie? ….. bet manau, paprasčiau tariant, motyvacija keltis ir išlikti.
Aš numočiau stebuklingą lazdelę, kuri leistų vaikams pradėti moksleivių dienas vėliau, kai atsikelti 5 valandą ryto ir ruoštis visiems pasiruošti, kelias dienas vilkite, vaikai tiesiog nenori pabusti!
Jei galėčiau banguoti stebuklingą lazdelę, mano sūnui niekada nebereikėtų valytis dantų ir jie bus tiesiog švarūs. Jis kabinasi ant dantų pastos ir dantų šepetėlio! NE LINKSMA!
Aš numuščiau stebuklingą lazdelę ir padaryčiau pasaulį ne tokį valdomą ryto. Stigma, susijusi su nebūimu ryto žmogumi, yra baisi, ir pasaulis jiems skirtas. Pasirūpinkite, kad profesiniame pasaulyje vyktų pavieniai poslinkiai, o po kurio laiko planuokite popietę, o ne tik svarbius susitikimus. Mano darbas nuo darbo priklauso nuo to, kad ryte pirmiausia vertinu - aš, žinoma, esu tylus 8:30 ryto posėdžiuose, mano smegenys neprabunda iki vidurdienio! Aš esu puikus nuo 4 iki 20 val.
Aš numočiau lazdelę ir pirmosios dvi ryto valandos dings. Jokios šviesos terapijos, jokių pusryčių gaminimo, dantų valymo ir dušo. Aš atsibundu mašinoje jau pakeliui į darbą, kai mano medikai pradeda spardytis. Rytas čiulpia.
Jei turėčiau stebuklingą lazdelę, rytais pasidaryčiau tokia rami, kaip ir kavos reklamose. Turėti laiko atsipalaiduoti prie gražios karštos kavos puodelio ryte, tikrinant el. Paštą ar tiesiog pasirausti su vaikais, bus LABAI!
Jei galėčiau nustumti savo stebuklingą lazdelę ir ryte pakeisti vieną dalyką, jos prasidėtų po poros valandų! 🙂
Jei galėčiau banguoti savo stebuklingą lazdelę, padaryčiau ją 5 val., Kad galėčiau miegoti dar 2 valandas. Arba turėkite kažką panašaus į garsinį bumą, kad neužstrigčiau pusiau aiškiuose sapnuose, kurie mano žadintuvo signalą paverčia kažkuo iš mano svajonių.
Krištolas
Jei galėčiau pakeisti vieną dalyką dėl savo ryto, tai būtų natūralus mano noras pradėti valyti / tvarkyti savo kambarį, o ne šokinėti po dušu.
Jei galėčiau ką nors pakeisti savo rytą, tai būtų, kad mano 15 metų sūnus, turintis ADHD, pradėtų būti savarankiškesnis ir pabusti, pasipuošti ir savarankiškai nueiti į pusryčius iki 6:25.
Aš daryčiau daugiau dienų, kaip šiandien, kur mokykla atšaukiama dėl oro sąlygų ir visi mano vaikai miega !!!
Kaip pensininkui, rytas nepagerėjo. Prarasti kasdienį, suplanuotą, laiką keltis ir pradėti dieną pradėti buvo sunku. Taigi tai turi įtakos mano sugebėjimui jaustis produktyviam visą dieną. Tai savo ruožtu daro įtaką mano sugebėjimui užmigti naktį. Aš jaučiu, kaip tai taip pat daro įtaką medikų sugebėjimui optimaliai dirbti už mane. Jei galėčiau pakeisti vieną dalyką apie savo rytą, tai būtų rasti tą vidinį, atsparumą, kad nuolat atsikelčiau ryto, neturėdamas keltis, pasiimk savo medicinos prietaisus ir valandą grįžk į lovą laukdamas, kol jie pradės spustelėti, kad galėčiau pradėti Mano diena. Ši sistema padeda man funkcionuoti, bet man ji atrodo kaip dar viena nesėkmė. Aš net negaliu išlipti iš lovos kaip bet kuris kitas „normalus“ suaugęs?! Man patinka ankstyvos pradžios jausmas, aš labiau susitelkiu į ankstyvą rytą ir mėgaujuosi jausmu, kurį jis patiria, jei tai yra mano pasiekimas, tačiau vidinės motyvacijos tai padaryti iš tikrųjų nėra.
Mes klausėme PAPILDYMAS skaitytojai gali pasidalyti savo tiesiais, ADHD palaikančiais triukais, kaip išlaikyti namą...
Tai, kaip jūs galvojate apie netvarką, padės jums tai suvaldyti. Naudokitės profesionalių organizatorių Lizos IDLE metodu...
Kaupimas yra rimta būklė, susijusi su ADHD, nerimu ir obsesiniu kompulsiniu elgesiu, paveikiančiu...