Įvadas į „Trauma!“ Autorių Daną Haysą. PTSD tinklaraštis “
Sveiki, aš esu Danas Haysas ir man didelė garbė prisijungti prie „HealthyPlace“ komandos kaip rašytojui už Trauma! PTSD tinklaraštis. Aš esu potrauminio streso sutrikimas (PTSS) išgyvenęs ir autorius.
Mano istorija su potrauminio streso sutrikimu
Daugelį metų stengiausi gyventi normalų gyvenimą, bet kažkas jautėsi negerai. Dešimtajame dešimtmetyje aš vaikščiojau su daugeliu iš PTSS simptomai, ir to nežinojo. Turėjau atgarsių - įvykių, kurių nepamenu. Aš jaučiau prisiminimus - lyg būčiau kažkur pergyvenusi dėl kažko. Net neįsivaizdavau, kas vyksta, ir tai buvo siaubingai nelinksma ir painu. Turėjau miego problemų ir turėjau visą sąrašą problemų, su kuriomis kovojau.
Atradau potrauminio streso sutrikimą
Vieną kartą bibliotekoje radau šio dalyko, vadinamo potrauminio streso sutrikimu, diskusiją - tik neseniai pripažintą oficialia diagnoze. Trumpas apibrėžimas buvo: trauminio įvykio, kurio metu asmuo patyrė, buvo šio įvykio liudininkas ar susidūrė su juo, poveikis įvykusių dėl realios ar gresiančios mirties ar rimtų sužalojimų, o asmens reakcija apėmė stiprią baimę, bejėgiškumą ar siaubą. Šis apibrėžimas su visais susijusiais simptomais tikrai atrodė toks, kokį patiriau.
Įspūdingas dalykas buvo tas, kad aš neturėjau trauminio įvykio, galėčiau nurodyti, kad tai galėjo sukelti visus šiuos simptomus. Vėliau sužinojau apie trauminius įvykius, kurie paskatino mano PTSS. Aš buvau smurtavęs su savo tėčiu, kai man buvo 17 metų, ir įžeidžiančiu mano senelės elgesiu, kai man buvo 8 metai, - ir aš buvau atkirtęs abu prisiminimus. Neturėjau sąmoningo jų supratimo. Laikas, kai neturėjau simptomų ir nebuvo priežasties, buvo vienas nemaloniausių ir labiausiai nerimą keliančių mano gyvenimo laikų.
Atskleisdamas tuos palaidotus įvykius, pradėjau gydytis nuo PTSS simptomų. Vėliau mano įtarimai buvo patvirtinti, kai aš buvau diagnozuotas potrauminio streso sutrikimas tai buvo sunki ir lėtinė. Dabar aš padedu PTSD forume ir aistringai padedu kitiems, sergantiems PTSD, rasti palaikymą, išteklius ir supratimą jų kovoms.
Daugiau apie Daną Haį, „Traumos! PTSD tinklaraštis “
https://youtu.be/OQ1J74h9qdQ
Danas yra autorius Rašytojo išgydymas: asmeninė PTSS įveikimo sąskaita ir Laisvė - tai tik dar vienas žodis. Galite susisiekti su Danu įjungtu „Twitter“, Facebook, „LinkedIn“ir „Google+“, ir jo svetainėje „DanLHays.com“.
