Mažas gliukozės kiekis kraujyje (hipoglikemija): priežastys ir gydymas

Sužinokite apie hipoglikemijos priežastis, mažą gliukozės kiekį kraujyje, mažo cukraus kiekio kraujyje simptomus ir hipoglikemijos gydymą.

Kas yra mažas gliukozės kiekis kraujyje?

Mažas gliukozės kiekis kraujyje, dar vadinamas hipoglikemija (HY-poh-gly-SEE-mee-uh), yra tada, kai Kraujo gliukozė yra žemesnis už normalų. Gliukozės kiekis kraujyje yra per mažas, kai mažesnis nei 80 mg / dL. Jei nevalgysite ir negersite gliukozės koncentracijos kraujyje, norėdami grįžti į normalią normą, galite praeiti. Tuomet gali prireikti skubios pagalbos ligoninėje. Jei kelis kartus per savaitę sumažėja gliukozės kiekis kraujyje, pasakykite gydytojui, diabeto gydytojui ar diabeto gydytojui. Jums gali prireikti pakeisti savo vaistai nuo diabeto, maitinimo planas ar veiklos rutina.

Hipoglikemijos priežastys

Vaistai nuo diabeto

Kai kurie vaistai nuo diabeto gali sumažinti gliukozės kiekį kraujyje, jei nėra pusiausvyros tarp vaistų, maisto ir aktyvumo. Paklauskite savo gydytojo, ar jūsų vaistai nuo diabeto gali sukelti hipoglikemiją.

Kiti vaistai nuo diabeto savaime nesukelia mažo gliukozės kiekio kraujyje. Tačiau kai jie vartojami kartu su kai kuriais kitais vaistais nuo diabeto, jie gali padidinti gliukozės kiekio kraujyje sumažėjimo riziką.

Kitos žemo gliukozės kiekio kraujyje priežastys

Mažas gliukozės kiekis kraujyje gali nutikti praleidus ar atidėliojant valgį, per mažai valgant, daugiau mankštinantis nei įprastai ar geriant alkoholinius gėrimus tuščiu skrandžiu.

Mažo cukraus kiekio kraujyje simptomai

Mažas gliukozės kiekis kraujyje gali priversti jus jaustis:

• alkanas
• apsvaigęs
• nervingas
• drebanti
• prakaituotas
• mieguistas
• sumišęs
• nerimas
• silpnas

Mažas gliukozės kiekis kraujyje taip pat gali nutikti miegant. Galite atsibusti ar košmarai, daug prakaituojate, jaučiatės pavargę ar sumišę prabudę ar skaudant galvą skauda galvą.

---

---

Hipoglikemijos gydymas

Norėdami gydyti mažą cukraus kiekį kraujyje, atlikite šiuos veiksmus:

1. Jei jaučiate, kad gliukozės kiekis kraujyje yra žemas, patikrinkite gliukozės kiekį kraujyje matuokliu.
2. Jei gliukozės kiekis kraujyje yra mažesnis nei 80 mg / dL, iš karto pasiimkite porciją „greito pritvirtinimo“ maisto ar gėrimo. Žemiau pateiktą greito maisto ir gėrimų, skirtų mažai gliukozės kiekiui kraujyje, sąrašą. Jei negalite patikrinti gliukozės kiekio kraujyje, bet manote, kad gliukozės kiekis kraujyje yra žemas, įsigykite ką nors iš greito pataisymo sąrašo.
3. Po 15 minučių dar kartą patikrinkite gliukozės kiekį kraujyje. Jei jis vis dar mažesnis nei 80 mg / dL, pasiimkite kitą greitai paruošiamo maisto ar gėrimo porciją.
4. Po 15 minučių dar kartą patikrinkite gliukozės kiekį kraujyje. Jei jis yra 80 mg / dL ar didesnis, netrukus pasijusite geriau. Jei gliukozės kiekis jūsų kraujyje vis dar žemas, pasiimkite kitą greitai paruošiamo maisto ar gėrimo porciją. Tai darykite tol, kol gliukozės kiekis jūsų kraujyje bus 80 mg / dL ar didesnis.
5. Kai gliukozės kiekis kraujyje pasieks 80 mg / dL ar daugiau, pagalvokite, kada bus jūsų kitas valgis. Jei iki kito jūsų valgymo bus daugiau nei valanda, užkąskite.

Greitai pataisomi maisto produktai ir gėrimai, skirti mažam gliukozės kiekiui kraujyje

• 3 arba 4 gliukozės tabletės
• 1 porcija gliukozės gelio - kiekis lygus 15 g angliavandenių
• 1/2 puodelio (4 uncijos) vaisių sulčių
• 1/2 puodelio (4 uncijos) įprasto gaiviojo gėrimo, kuris nėra dieta
• 1 puodelio (8 uncijos) pieno
• 5 ar 6 gabaliukai kietų saldainių
• 1 šaukštas cukraus ar medaus

Visada nešiokitės greitai pagaminamą maistą ar gėrimą. Taip pat galite greito maisto produktus laikyti savo automobilyje, darbe ar visur, kur einate. Tuomet būsite pasiruošę pasirūpinti savimi, jei gliukozės kiekis kraujyje sumažės per mažai.