Naujienos „Flash“! Gyvenimas su psichine liga nepakelia mūsų pamišimo

Jūs tai žinote ir aš žinau: kai jūs gyvenate su psichine liga, jūs patenkate į nemažą dalį žmonių, kurie mano, kad paprastai vien dėl diagnozės - mes turime būti „išprotėję“. Šiame dienoraštyje noriu atkreipti dėmesį į tris iš šių klaidingų nuomonių ir gerai jas sutriuškinti vienetų.

Psichinės ligos klaidingos nuomonės, dėl kurių mes esame pamišę

Taip Aš žinau, mes visi galėtume išvardyti daug daugiau trys Priežastys, kodėl žmonės mano, kad psichinės ligos sergantys žmonės yra beprotiški, nesąmoningi, tačiau noriu atkreipti dėmesį į tris pavyzdžius, su kuriais tikriausiai galime visi susieti.

Mes negalime dirbti ar įgyti aukštojo mokslo

Šis prisiminimas ateina į galvą: prisimenu, kai man buvo 18 metų, antrame kurse, kai vakarėjau su močiute. Niekada nepamiršiu jos klausdama: "Natalie, kaip jūs tikitės palaikyti save savo liga?"

Primenu, kad jai buvo atsakyta taip: "Močiutė, kaip tu taip ilgai išgyvenai, kad esi toks neišmanantis?"

Aš tikriausiai neturėjo būti taip greitai supykęs, bet aš buvau jaunas, pagaliau stabilus ir susijaudinęs apie savo gyvenimą. Buvau kolegijos popieriaus redaktorė ir gyvenau savo nuosavame bute. Aš pagaliau didžiuojuosi savo gyvenimu! Po dešimties metų man pavyksta ją apkabinti, bet gerai, aš grimasu, kai ji nežiūri. Kuris yra gana daug, kad neprisipažinčiau.

Tokie komentarai gali prilipti. Jie skauda. Ir jie yra, nes trūksta tinkamo pavyzdžio, visiško bloko!

Būtina pastaba: Jei esame nestabilūs, galbūt negalėsime dirbti, tačiau esu tikras, kad visi turėjome savo dalį darbo, nesvarbu, ar jie mums patiko, ar ne!

Mes nesugebame to įvykdyti Normalus Daiktai

Pirma, ką turiu omenyje „normalus“? Žodis normalus, kaip jau sakiau ankstesniuose įrašuose, yra juokingas, tačiau čia jis turi tikslą. Įprasta, kas yra socialiai priimtina ir tikimasi iš mūsų, kaip vaikščiojančių ir kalbančių žmonių, apima tokius dalykus kaip plaukų plovimas, lovos klojimas, kalbėjimasis su kitu žmogumi. Tai, ką mes visi darome. Na, kai kuriems iš mūsų nerūpi pasigaminti prakeiktą lovą, tačiau galiausiai plauname plaukus.

Kai susiduriate su žmonėmis, kaip mes visi, kurie nesupranta, kokie esame pajėgūs, stengiamės juos šviesti. Žinoma, galime supykti (ir pareikšti pastabas savo močiutei) arba galime padėti sumažinti psichinių ligų stigmas. Ir paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas ir, be abejo, labiausiai erzina partiją.. .

Mes negalime atsigauti po psichinės ligos

Šio tinklaraščio pavadinimas „Atsigaunantis nuo psichinės ligos“ šią idėją gana smarkiai nubloškia į užuolanką. Žinoma, mes galime pasveikti! Mes galime ir mes. Dažnai, pirmą kartą diagnozavus, natūralu jaustis taip, kad niekada nerasime stabilumo. Laikui bėgant mes sužinojome tą atsigavimą yra galima. Tačiau mes negalime suteikti šios informacijos visiems, su kuriais susitinkame. Bet mes galime pabandyti.

Šiuose tinklaraščiuose miniu sąžiningą švietimą ir tai priemonė, kurią aš vis labiau linkęs naudoti. Šviesdami save apie savo ligą palengviname sveikimo procesą, o ugdydami kitus žmones, atveriame duris, kurios, priešingu atveju, galėjo būti uždarytos.

Nuspręskite, su kuo verta kalbėtis - žmonėms, kurie bus imlūs - ir paaiškinkite, kad gyvenate su psichinė liga nereiškia, kad nesame „normalūs“. Taip pat nedvejodami paaiškinkite žodžio idiotiškumą normalus.

Gyvenimo su psichine liga patirtis leidžia mums būti empatiškesniems - tai verčia mus tai daryti. Naudokite tai savo naudai.

Ir būk maloni savo močiutei. Ahem.