Privalumai turėti draugą, sergantį bipoliniu sutrikimu
Nepaisant to, kas dvipolio 2 stigma gali pasakyti, kad yra daug bipolinio sutrikimo turinčių draugų pranašumų. Asmuo, su kuriuo galite pasidalinti įsimintinomis akimirkomis ir pasitikėti tuo, kai gyvenimas staiga pasuka, sukuria nenutraukiamus ryšius tarp draugų. Šiame įraše dalinuosi keliais būdais, kaip prisidedu prie savo draugystės kaip kažkas gyvena su 2 bipoliniu sutrikimu.
Geriausia pasitikėti draugu, sergančiu bipoliniu sutrikimu
Aš visada buvau tas žmogus, kuriuo pasitiki mano draugai, ypač kai tai susiję su jų psichine sveikata. Aš nesumažinu jų jausmų ir leidžiu jiems laisvai kalbėti be sprendimo.
Neseniai artimas mano draugas sirgo depresija. Buvo akivaizdu, kad šį emocinio netikrumo periodą sukėlė jos baimė būti ydinga tiek fiziškai, tiek protiškai. Aš žinojau, kad ji pasyviai šaukiasi pagalbos. Aš jai pranešiau, kad siekis gyventi gyvenimą be trūkumų, klaidų ar silpnumo periodų lems tik nepatenkinamą gyvenimą. Tai gerai jaučiasi sulūžęs vidujeir pasinaudokite tomis akimirkomis, kad sukurtumėte tvirtą pagrindą.
Tai pamoka, ko išmokė gyventi su bipoliniu sutrikimu. Užuot tiesiog purtęs galvą, kai draugai manimi pasitiki, bandau panaudoti savo praeities kovą su savo psichine sveikata, kad pateikčiau įžvalgą.
Dvidešimtmečio pabaigoje daugelis mano draugų nerimauja dėl savo ateities planų. Gyvenimas su bipoliniu sutrikimu mane išmokė, kad visiškai suplanuoti savo gyvenimą yra eikvoti laiką. Bet kurią akimirką tai gali pasisukti, o norėdami išgyventi, turite suktis kartu. Negalvojau, kad būsiu 19 metų nevalingai paguldytas į psichiatrinę ligoninę arba diagnozuotas 2 bipolinis sutrikimas. Tačiau tai yra kelias, kurį gyvenimas nuvedė, ir kova su juo sumažins mano galimybes gyventi puikų gyvenimą. Tai yra asmeninių istorijų, kuriomis dalinuosi su draugais, rūšys, palengvinančios jų nerimą dėl ateities.
Bipolinio sutrikimo draugas dalijasi skirtinga gyvenimo perspektyva
Kai jūs gyvenate su bipoliniu sutrikimu, turite kitokią požiūrį į gyvenimą, o tai naudinga aplinkiniams, įskaitant mūsų draugus. Aplinkoje, kurioje vartojami paviršutiniški mąstymo būdai, yra naudinga turėti draugą, kuris yra biologiškai linkęs žiūrėti į paviršių.
Įprastame pokalbyje, užuot tiesiog uždengęs temos paviršių, verčiau gilintis į aplinką ir skatinti savo draugus galvoti už langelio ribų. Tai nėra tikslinga; tai tiesiog kaip mano protas veikia. Tai leidžia žmonėms jaustis patogiai, kai artėjama prie pokalbių sąžiningai.
Psichikos sveikata apima daugiau, nei žmonės mano. Tai yra mūsų kasdienio gyvenimo dalis, turint psichinę sveikatos būklę ar be jos. Bipoliniu sutrikimu sergantis draugas turi kitokią požiūrį į gyvenimą, kuris gali būti naudingas kitiems jų karjeros, santykių ir ateities siekiuose. Mano draugai, neturintys psichinės sveikatos būklės, dalijasi su manimi daugybe dovanų ir tikiuosi, kad aš su jais galiu padaryti tą patį.
