Kaip jaučiasi depresija?
„HealthyPlace“ psichinės sveikatos informacinis biuletenis
Štai, kas vyksta „HealthyPlace“ svetainėje šią savaitę:
- Kaip jaučiasi depresija?
- Padėkite informuoti apie psichinę ligą
- Populiariausi „HealthyPlace“ straipsniai, kuriuos bendrina „Facebook“ gerbėjai
- Iš „HealthyPlace“ psichinės sveikatos tinklaraščių
- Atsistokite už psichinę sveikatą
- Išsaugoti sveikus santykius su mažais suaugusiais vaikais
- Naujausios psichikos sveikatos naujienos
Kaip jaučiasi depresija?
Daugeliui tai sunku suprasti pagrindinė depresija. Tokios frazės kaip „liūdnas jausmas“ ar „mėlynos spalvos jausmas“, net „beviltiškas jausmas“ tikrai neužfiksuoja emocinio depresijos skausmo. „HealthyPlace“ „Facebook“ narys KW Vidadas dalijasi, kaip jaučiasi depresija:
„Depresija jaučiasi palaidota po šešias kojas ir jūs garsiai rėkiate, bet, atrodo, niekas jūsų negirdėti. Taip jaučiama depresija. Tai yra tarsi bejėgiškai rėkiate iš vidaus “.
Bradenas Danielsas apibūdina tai taip:
„Depresijos jausmas yra tarsi paralyžiuotas liūdesio. Fiziškai ir emociškai paralyžiuotas “.
Nikki Jenkins priduria:
„Tai yra tarsi vidinis skausmas, kurio negali pasiekti niekas arba niekas. Įsivaizduokite giliausią įskaudinimą, kurį jūs kada nors patyrėte. Dabar įsivaizduok, kad būni tą skausmą ir proto būseną dieną “.
Nėra idėjos, kaip jaučiasi depresija
Žmogaus sąlyga yra tai, kad norime, kad žmonės suprastų, ką išgyvename. Santykiai yra pagrįsti tuo. Tam tikru mastu visi yra patyrę fizinį skausmą ir gali įsivaizduoti, ką kraštutinumas jaučiamas fizinis skausmas. Deja, to negalima pasakyti apie psichinį skausmą. Tai yra viena svarbi priežastis, kodėl girdime, kaip žmonės sako tokius dalykus, kaip „tiesiog patraukite save už bagažinės“ ir kitus erzinančius posakius sąrašas blogiausių dalykų, kuriuos reikia pasakyti tam, kuris serga depresija.
Net jei žmogus tiesiogiai nepatyrė didelio fizinio skausmo, mes matėme, kad jis pakankamai vaizduojamas filmuose, kad žinotume, koks jis atrodo ir jaučiasi. Kaip jaučiasi depresija? Gal jei žiniasklaidoje būtų reguliariai vaizduojama depresija, neatsirastų tiek daug nemandagių žmonių.
Susijusios istorijos apie tai, kaip jaučiasi depresija
- Depresija ir savižudybės
- Depresijos simptomai: kokie yra depresijos simptomai?
- Depresijos skausmas: fiziniai depresijos simptomai
- Depresijos padariniai: fizinis, socialinis depresijos padariniai
- Kaip atrodo depresija sergantis vaikas?
Jūsų mintys
Šios dienos klausimas: "Kaip jums atrodo depresija?" Kviečiame dalyvauti komentuoti ir dalintis savo jausmais, patirtis ir žinios „HealthyPlace“ „Facebook“ puslapyje.
Padėkite informuoti apie psichinę ligą
Gaukite mūsų psichinės sveikatos tinklaraščio valdiklį
Daugiau kaip 315 svetainių ir tinklaraščių padeda skleisti informaciją apie psichines ligas. O kaip įdėti mūsų psichinės sveikatos tinklaraščių valdiklis jūsų svetainėje, tinklaraštyje ar socialiniame puslapyje? Naujausios „HealthyPlace“ tinklaraščio antraštės pasirodo, kai tik straipsniai bus paskelbti mūsų svetainėje. Tiesiog spustelėkite valdiklio apačioje esantį „Gauti valdiklį“, suimkite įdėjimo kodą ir įklijuokite jį į savo puslapį. Taip pat matysite „Wordpress“, „Blogger“, „Linkedin“ ir kitų ten esančių socialinių svetainių įdėjimo nuorodas.
Kaip premiją, įdėkite tinklaraščių valdiklį į savo svetainę ar tinklaraštį, atsiųskite mums el. Laišką (informacija adresu veselplace.com) su puslapio nuoroda kur ji rodoma, ir mes pateiksime šaukimą į jūsų svetainę, tinklaraštį ar socialinę svetainę „Facebook“ ir „Twitter“ puslapių.
Pasidalykite mūsų istorijomis
Visų mūsų istorijų viršuje ir apačioje rasite „Facebook“, „Google+“, „Twitter“, „Pinterest“ ir kitų socialinių svetainių socialinių tinklų mygtukus. Jei manote, kad tam tikra istorija, vaizdo įrašas, psichologinis testas ar kita „HealthyPlace“ funkcija yra naudinga, didelė tikimybė, kad jos prireiks ir kitiems. Prasau pasidalinti.
Taip pat gauname daug užklausų apie mūsų susiejimo politiką. Jei turite svetainę ar tinklaraštį, galite susieti su bet kuriuo „HealthyPlace“ svetainės puslapiu, iš anksto nepaklausdami mūsų.
tęsti pasakojimą žemiau
Populiariausi „HealthyPlace“ straipsniai, kuriuos bendrina „Facebook“ gerbėjai
Čia pateikiami 3 populiariausi psichinės sveikatos straipsniai „HealthyPlace“ „Facebook“ gerbėjai rekomenduoja perskaityti:
- Bipolinė ir šizofrenija: kuo skiriasi?
- Mano draugas piktnaudžiauja savo žmona. Kaip aš galiu padėti?
- Išlaikyti pasitikėjimą ir valdyti chaosą
Jei dar ne, tikiuosi, kad sulauksi prisijungti / patikti mums „Facebook“ taip pat. Ten yra daugybė nuostabių, palaikančių žmonių.
Psichikos sveikatos patirtis
Pasidalinkite savo mintimis / patirtimi su bet kuriuo psichinės sveikatos dalyku arba atsakykite į kitų žmonių garso įrašus paskambinę nemokamu telefono numeriu (1-888-883-8045).
Galite klausytis, ką kiti žmonės sako, spustelėdami pilkas pavadinimų juostas, esančias valdikliuose, esančiuose „Dalijimasis psichinės sveikatos patirtimi"pagrindinis puslapis, „HealthyPlace“ pagrindinis puslapis, ir „HealthyPlace“ palaikymo tinklas pagrindinis puslapis.
Jei turite klausimų, rašykite mums šiuo adresu: informacija AT svetainėje.com
Iš „HealthyPlace“ psichinės sveikatos tinklaraščių
Visuose mūsų tinklaraščiuose laukiami jūsų komentarai ir pastebėjimai.
- Ta pirmoji depresijos diagnozė - palaiminimas ir prakeikimas (Susitvarkyti su depresijos tinklaraščiu)
- Kaltės žaidimas ir atleidimas (Nerimo-Schmanxiety tinklaraštis)
- Deluzinė bipolinė depresija yra dažnesnė, nei mes manome? („Bipolar“ tinklaraščio pažeidimas)
- Retai minimi manijos ar asmenybės bruožų simptomai? (Bipolinis Vida dienoraštis)
- Ar įmanoma atsigauti po lėtinės psichinės ligos? (Atsigavimas iš psichinių ligų tinklaraščio)
- Lengva vaikystės trauma turi sunkių ligų pasekmių (Trauma! PTSD tinklaraštis)
- Ko NĖRA pasakyti vaikams, kad būtų ugdoma savigarba (Kurkite savivertės tinklaraštį)
- Nekaltink kaltinimų dėl Cory Monteith mirties (Išgyvenamas psichinės sveikatos stigmos tinklaraštis)
- Piktnaudžiavimas gali pakeisti aukos tikrąją prigimtį (Žodinis piktnaudžiavimas ir santykiai Dienoraštis)
- Kova su savęs žalojimu ir žemu savęs vertinimu (Kalbant apie savęs žalojimo tinklaraštį)
- Gyvenimas su šizofrenija: ar empatija gali sugrįžti? (Psichinės ligos šeimos dienoraštyje)
- Gyvenimas su greitojo dviračio ciklotimija (Jūsų psichinės sveikatos tinklaraštis)
- Advokatūra jūsų specialiųjų poreikių vaikui (Gyvenimas su „Bob“ tinklaraščiu)
- Mirtinas įsitikinimas: mitai apie savižudybę (Daugiau nei „Borderline“ tinklaraštis)
- Apie Patriciją Lemoine, išgyvenusio ED tinklaraščio autorę (Išgyvenęs ED tinklaraštis)
- Gindamas beprotišką gynybą (Juokinga galva: psichinės sveikatos humoro dienoraštis)
- Suaugusiųjų ADHD ir jų išgyvenimas (Gyvenimas su suaugusiųjų ADHD tinklaraščiu)
- Benamis Sam: Šizofrenija sergantis žmogus benamis (Kūrybinis šizofrenijos tinklaraštis)
Nesivaržykite pasidalyti savo mintimis ir komentarais bet kurio tinklaraščio įrašo apačioje. Ir apsilankykite psichinės sveikatos tinklaraščių pagrindinis puslapis už naujausius pranešimus.
Atsistokite už psichinę sveikatą
Tūkstančiai žmonių prisijungė prie psichinės sveikatos kampanijos
Bet mums vis tiek tavęs reikia. Praneškite kitiems, kad nėra gėdos dėl depresijos, nerimo, bipolinio sutrikimo, trichotilomanijos, OKS, ADHD, šizofrenijos ar kitų psichinių ligų.
Prisijungti prie Paremkite psichinės sveikatos kampaniją. Įdėkite a mygtuką jūsų svetainėje ar tinklaraštyje (mygtukai šeimos nariams, tėvams, psichinės sveikatos specialistams ir organizacijoms). Mes taip pat turime „Facebook“, „Twitter“ ir „Google+“ viršeliai.
Išsaugoti sveikus santykius su mažais suaugusiais vaikais
Vienas sudėtingiausių tėvų perėjimo prie navigacijos būdų yra tada, kai baigiasi vaikystė ir prasideda jaunas suaugimas. Tėvų treneris dr. Stevenas Richfieldas turi būdai, kaip skatinti ir išsaugoti ryšius su savo suaugusiais vaikais.
Naujausios psichikos sveikatos naujienos
Šios ir dar daugiau istorijų rodomos mūsų psichinės sveikatos naujienų puslapis:
- Kodėl vyrams reikia moterų
- Joyce'as Brownas iš F.I.T., apie jūsų „trečiosios ausies“ naudojimą
- Kova su nerimu
- Tyrimas rodo, kad erdviniai įgūdžiai yra ankstyvas kūrybiškumo ženklas
- Karališkojo kūdikio įtaka
- Psichodelinis gydymas. Ar psichodeliniai vaistai gali pakeisti jūsų gyvenimą
- Nepažįstamų žmonių gerumas. Būti geram kitiems yra gerai ir tau
- Žaliuoja iš pavydo? Imkitės kontrolės ir mokykitės iš jos
- Geriamasis vanduo gali pagerinti pažintinę veiklą
- Išvykstantys jaunuoliai vėlesniame gyvenime pasirodo laimingesni
- Vaikystės psichozės tyrimas atskleidžia prevencijos galimybes
- Diabetas pablogina šizofrenijos pažinimo sutrikimą
Štai dabar. Jei žinote, kas gali gauti naudos iš šio informacinio biuletenio ar „HealthyPlace.com“ svetainės, tikiuosi, kad jums tai perduos. Informacinį biuletenį taip pat galite bendrinti bet kuriame socialiniame tinkle (pvz., „Facebook“, „stumbleupon“ ar „digg“), kuriam priklausote, spustelėdami toliau pateiktas nuorodas. Atnaujinimai visą savaitę:
- draugų ratą „HealthyPlace“ sistemoje „Google+“,
- sekite „HealthyPlace“ sistemoje „Twitter“
- sekite „HealthyPlace“ sistemoje „Pinterest“
- arba tapti „HealthyPlace“ gerbėjas „Facebook“.
Atgal į: HealthyPlace.com psichinės sveikatos informacinis biuletenis
