Apie labdarą „Barrett“, „Darbo ir bipolinės ar depresijos“ autorius
Sveikinimai! Mano vardas yra Charity Barrett ir nekantrauju pradėti skelbti Darbas ir depresija arba dvipolis dienoraštis. Aš aistringai dalyvauju dalykuose, susijusiuose su psichinės sveikatos bendruomene, nes tai dažnai yra nepastebima, nepakankamai įvertinta ir nesuprantama, todėl aš kovoju su depresija aš pats.
Kai depresija mano gyvenime sukėlė bjaurią galvą
Aš pradėjau rodyti depresijos simptomai kaip mažas vaikas. Aš atsimenu, kaip jau šeštame amžiuje buvo jaučiamos labai stiprios emocijos. Mane lengvai nuteikė iki ašarų, man buvo sunku paleisti daiktus ir apskritai man buvo sunku patirti gyvenimą. Tada septynerių metų amžiaus trauminis įvykis tikrai apsunkino mano psichiką. Mano tėvai apibendrino tai, kad esu nepaprastai jautrus, o tai buvo pagrįsta prielaida tais ankstyvaisiais metais. Tačiau kai tapau vyresnė ir tapau paaugliu, o paskui ir suaugusiu, žinojau, kad pasaulį patiriu kitaip nei paprastas žmogus. Įsivaizduokite mano nuostabą, kai supratau, kad visi kiti mano vidurinės mokyklos vaikai negerti tablečių buteliukų ir pilvo pūsti. Man buvo oficialiai diagnozuotas didelis depresinis sutrikimas 20-ies metų pradžioje. Mano simptomai labai sustiprėtų, kai juos sukeltų kažkas mano aplinkoje, ir aš pasinerčiau į giluminės depresijos epizodą, dėl kurio aš nebegalėjau veikti. Gyvenimas buvo kalneliai, užpildyti pakilimais ir nuosmukiais, kurie sukėlė daugybę teigiamų ir neigiamų jausmų. Gyvenime esu patyrusi daug džiaugsmo ir sėkmės, tačiau depresija buvo pats sunkiausias dalykas, su kuriuo man teko susidurti. Nors nėra
Aš sergu depresija, bet depresija manęs neturi
Noriu visiems to paties, ko noriu ir aš pati: būti laiminga. Dažnas gyvenimas dėl depresijos daro tai sudėtinga, jei net neįmanoma. Depresijos diagnozė nereiškia, kad priėmusi ją tiki, kad tavo gyvenimas pasmerktas. Daugelis žmonių gyvena patenkintą gyvenimą ir labai gerai susitvarko. Kiekvieno žmogaus depresija nėra tas pats sunkumo laipsnis, ir labai sunku išmatuoti, kokį emocinį skausmą žmogus patiria. Turiu labai sunkių epizodų, bet jie gali būti ne tokie dažni kaip kažkieno. Spektras yra labai platus, tačiau yra bendrų gijų: mes neprašėme šios ligos ir nepasirinkome depresijos. Aš beveik kasdien kovoju dėl laimės. Noriu, kad skaitytojai suprastų, jog nereikia atsisakyti ir kad yra žmonių, į kuriuos jie gali žiūrėti iki šios dienos vis dar kovoja su sunkia depresija, bet sugebėjo išgyventi tam tikrą laimę ir sėkmę gyvenime. Aš esu gyvas liudijimas ir noriu pasidalyti viskuo, ką galiu, net savo nesėkmėmis.
Labdarą galite rasti svetainėje „Twitter“, Facebook ir „Google+“.
