Geriausi bet kokio organizacijos stiliaus planuotojai

January 09, 2020 20:37 | įvairenybės
click fraud protection

Bullet Journal

> $24.95; bulletjournal.com

Jei praleisite laiką „Instagram“ ar „Pinterest“, greičiausiai matėte ryškiaspalvių ir elegantiškai suprojektuotų „kulkų žurnalų“, kurie yra žiniatinklio, kaip naujausio organizacinio įpročio, nuotraukas. Gali būti, kad tie socialinės žiniasklaidos fragmentai jus šiek tiek sujaukė iš pažiūros sudėtinga žurnalų sistema.

Ženklelių žurnalai gali būti puikus sprendimas ADHD turintiems žmonėms, kurie dažnai neturi kantrybės naudotis tradiciniais žurnalais. Paprasta ženklelių žurnalo sistema naudoja suženklintus sąrašus, kad sujungtų jūsų darbų sąrašą, dienos dienoraštisir ilgalaikį kalendorių į vieną paprastą sistemą, kurią lengva atnaujinti, suprasti ir pritaikyti pagal jūsų poreikius.

Štai kaip tai veikia: Skirtingi simboliai padalija kulkas į užduotis, artėjančius įvykius, atsitiktines mintis ir ilgalaikiai tikslai. Rodyklė leidžia lengvai sekti viską, kaip jūs einate, ir savaitės bei mėnesio kalendoriai kaip ilgalaikis „ateities žurnalas“ - palengvinkite galimybę iš arti pamatyti savo būsimus projektus, keliones ir svajones.

instagram viewer

[Tinkamai sudaryto darbų sąrašo galia]

Kompanija Bullet Journal parduoda oficialų žurnalą, tačiau jie pabrėžia, kad galite naudoti beveik bet kurį užrašų knygelę. Išsirinkite sau tinkamiausią ir sužinokite, kaip ja naudotis bulletjournal.com/get-started.

PIRKTI DABAR

GOALDRVN

> $39; goaldrvnplanner.com

Tradiciniai planuotojai puikiai tinka sekti kasdienes užduotis ir vidutinio ilgio projektus. Tačiau jie gali būti nesuderinami su ADHD turinčiais žmonėmis, linkusiais sutelkti dėmesį į kasdienes savo darbų sąrašų ypatybes - dažnai jų ilgalaikių tikslų sąskaita. Tiems, kurie nori naudoti savo planuoklį norėdami pamatyti ir sutvarkyti „didelį paveikslėlį“ GOALDRVN yra puikus sprendimas.

„GOALDRVN“ - tai neterminuotas savaitės planuotojas, kuris vadovaujasi žingsnis po žingsnio sistema, sukurta padėti atpažinti ir įgyvendinti jūsų ilgalaikius tikslus ir svajones visą gyvenimą. Skyriuje „Tikslo nustatymas“ galite sudaryti savo idealaus gyvenimo apžvalgos lentą, o skyriuje „Planavimas“ galite susidaryti planą, kaip jūs ten pateksite. Skyrius „Įpročių kūrimas“ padeda išsikelti mėnesinius tikslus, kaip pagerinti įpročius ir (pagaliau) laikytis produktyvios rutinos.

[Jums nereikia daryti visko]

Griežta planuotojo struktūra iš pradžių gali priblokšti ADHD protus. Laimei, planuotoją taip pat sudaro 100 „Laisvės“ puslapių, o neterminuotas formatas suteikia galią bet kada pradėti, sustabdyti ir tęsti savo tikslus.

PIRKTI DABAR

Pasinaudokite dienos planuotoju

> $31.95; mochithings.com

Jei jums labiau patinka minimalistinis stilius arba jei mintis sekti konkrečią žurnalų „sistemą“ priverčia jūsų akis susitraukti - išbandykite paprastą ir patrauklų Pasinaudokite diena planavimo priemonės, kuri nereikalauja, kad jūs ja naudojatės kokiu nors ypatingu būdu. Atvirkščiai, jame yra pakankamai mėnesio, dienos, įvadų, pastabų ir „asmeninių“ puslapių, kad galėtumėte naudoti planuotoją bent metus.

Šis neterminuotas planuoklis gali būti naudojamas sekti jūsų susitikimus, dienos tvarkaraštį, kontrolinius sąrašus, darbų sąrašus arba kaip gerą senamadišką žurnalą. Jis būna kelių spalvų ir gali būti įsigytas specialiu „100 pasakojimų“ formatu, kurį naudodami galite įklijuoti nuotraukose ir padalinti planuotoją į penkis konkrečius „skyrius“.

„Seize the Day“ yra su kišenėmis vidiniuose dangčiuose, leidžiančiuose saugoti „Post-it“, bilietų lapelius, vizitines korteles ar bet kokias nešamas popieriaus atliekas. Planavimo priemonės spiralinis formatas ir kompaktiškas dydis leidžia jį lengvai nešiotis ir naudoti visur, kur ir kada jums labiausiai tinka.

PIRKTI DABAR

Atnaujinta 2019 m. Spalio 18 d

Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitiki ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.

Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.