Kaip jaučiasi disociaciniai tapatybės sutrikimai

Nors pakeitimas patirtimi tampa norma, kai turite disociacinis tapatybės sutrikimas (DID), tiems, kurie neturi sutrikimo, gali būti sunku suprasti, kokia yra DID pakeitimo patirtis. Tęsti su Psichikos sveikatos mėnuo ir #mentalillnessfeelslike kampanija, paprašiau grupės žmonių, sergančių DID, aprašyti, kaip tai jaučiasi keičia. Čia yra žvilgsnis į tai, koks jis jausmas.

Alternatyvūs tapatumo sutrikimai keičiasi kaip nuolatinis komandinis darbas

Daugelio patirtų išgyvenimų, kuriais buvo dalijamasi, pagrindinė tema buvo tai, kad keičiasi reikalauja komandinio darbo. Alteriai nėra visi vienodi ir gali turėti skirtingą nuomonę apie dalykus. Gali būti sunku priimti sprendimus, kai yra daugybė kitų nuomonių teikiančių dalių. Kita vertus, tai verčia mokytis dirbti kartu. Kaip sakė vienas asmuo, „tai reiškia daug sužinoti apie kitų nuomones ir reakcijas bei požiūrį ir susipažinti su kitais žmonėmis“.

Kartais gali būti sunku dirbti kartu kaip komandai, ypač kai turite pokyčių, su kuriais anksčiau nebuvote susitikę ir nieko nežinote. Tai gali sukelti sistemos disbalansą, ypač jei pakitę žmonės nenori dirbti kartu.

Disociacinis tapatybės sutrikimas jaučiasi kaip skirtingos dalys su skirtingais vaidmenimis

Paprastai keičiasi DID prisiimti skirtingus vaidmenis ir turi skirtingus tikslus sistemoje. Tiems, kurie turi DID, turintys pakeitimų jaučiasi turintys skirtingi žmonės kiekvienam vaidmeniui; vienas gali būti studentas, kitas meilužis, kitas - globėjas.

Vienas asmuo apibūdino DID pakeitimų patirtį kaip skirtingas programas (programas), kurių kiekviena turi savo specialybę. Kartais šie skirtumai jaučiasi teigiami, bet kartais tai gali jus pasijausti dar blogiau. "Visos programos yra tikrai geros tam, kam jos yra sukurtos, o kai kurios gali veikti kartu ir tobulinti viena kitą, bet kitos išjungia viena kitą."

Dissociacinis tapatybės sutrikimas jaučiasi esąs automobilyje su kitais žmonėmis

Automobilio vairavimo analogija yra įprasta kalbant apie DID ir alterio patirtį. Mano terapeutas manęs dažnai paprašytų įsitikinti, ar aš esu tas „prie vairo“, o tai gali būti sudėtinga, jei turite alterį, kovojančią už valdymą. Vienas asmuo apibūdino, kaip pakeisdamas, kaip visi būdami kartu, važiuodami tuo pačiu automobiliu, kiekvienas asmuo važiuodamas posūkiais. Kitas asmuo apibūdino alternų patirtį kaip jausmą, tarsi būdamas autobuse, kuriame pilna žmonių; Kartais tai būna garsu ir baisu, o kartais tylu ir ramu. Tai visada yra įdomi patirtis.

Disociacinis tapatybės sutrikimas: vienas kūnas, daug protų

Kiekvienas asmuo, turintis DID, turi vieną kūną, tačiau jie dalijasi tuo kūnuh kiti pakeitimai, kiekvienas su savo mąstymo būdais ir savo protu. Kaip sakė vienas asmuo: „DID yra tarsi žiūrėjimas į sudaužytą veidrodį. Skirtingos mano dalys atsiskyrė, tačiau buvo tos pačios visumos dalis. Visi mes atrodome vienodi, bet mes ir skirtingi. Mes jaučiamės sulūžę, tačiau nepakartojami. Neįmanoma to ištaisyti, o jūs tiesiog norite priprasti, kaip jis atrodo “.

Kaip jaučiasi disociacinio tapatumo sutrikimas?

Raskite Crystalie svetainėje „Google+“,Facebook, „Twitter“, jos svetainėje ir jos dienoraštis.

Crystalie yra PAFPACyra paskelbtas ir rašytojas Gyvenimas be kančios. Ji turi psichologijos bakalaurą ir netrukus turės eksperimentinės psichologijos magistrantūrą, daugiausia dėmesio skirdama traumai. Crystalie tvarko gyvenimą su PTSS, DID, didžiausia depresija ir valgymo sutrikimais. „Crystalie“ galite rasti svetainėje Facebook, „Google+“ir „Twitter“.