Ar psichinės ligos žmonės gali gyventi vieni?
Tai buvo neseniai man užduotas klausimas: „Ar žmonės, turintys psichinę ligą, pavyzdžiui, bipolinį sutrikimą, gali gyventi vieni?“
Atsakymas man buvo akivaizdus - taip! Absoliučiai. Žinoma, žmogus net serga sunkia psichine liga, gali gyventi vienas.
Bet tada akimirką apie tai pagalvojau ir galbūt tai nėra taip paprasta. Gal yra kokių nors priemonių, palengvinančių gyvenimą pačiam.
Ar visi gali gyventi kartu su psichine liga?
Tai nereiškia, kad visi, sergantys psichine liga, gali gyventi vieni. Taip, aš tikiu, kad dauguma žmonių, norinčių gyventi savarankiškai, gali tai padaryti su parama. Tačiau liūdnas faktas, kad ne visi susitaikys su šia situacija. Kai kuriems žmonėms kasdien reikės prižiūrimos priežiūros. Čia nėra gėdos. Kai kuriems iš mūsų tiesiog reikia šiek tiek daugiau pagalbos nei kiti, kad gyventume geriausią savo gyvenimą.
Tačiau dauguma žmonių su tam tikra pagalba gali gyventi savarankiškai, jei nori.
Ką reikia norint gyventi pačiam?
Tačiau norint gyventi savarankiškai, reikia dirbti. Kai kuriems žmonėms šis darbas ateina lengvai, bet psichinę ligą turinčiam asmeniui - ne. Tau reikia:
- Galimybė mokėti už tokius dalykus kaip nuoma ir sąskaitos
- Gebėjimas nepamiršk neatsilikti tokiais dalykais kaip sąskaitos apmokėjimas
- Gebėjimas rūpinkitės savo fiziniais, emociniais ir dvasiniais poreikiais
- Gebėjimas pasirūpinti savo sveikata, pavyzdžiui, vartoti vaistus ir vykti į gydytojus
- Gebėjimas kreiptis į daugiau pagalbos kai jums to reikia
Tačiau vien todėl, kad jūs gyvenate vienas, dar nereiškia, kad turite viską tvarkyti vienas.
Palengvinti savarankišką gyvenimą
Šeima ir draugai gali padaryti daugybę dalykų, kad palaikytų mylimąjį, norintį gyventi savarankiškai. Tu gali:
- Padėkite tvarkyti finansus nustatydami automatinius sąskaitų apmokėjimus ir rašydami paskesnius nuomos čekius
- Padėkite tvarkyti susitikimus teikdami ar užtikrindami pervežimą į sveikatos priežiūros susitikimus
- Pasiimkite receptus kas mėnesį
- Įsiregistruoti dažnai; nustatykite numatytą registracijos laiką
- Būkite emociškai palaikantys ir pripažinkite kovas, greičiausiai, bus nesėkmių tam, kuriam reikia palaikymo, bet tai nereiškia, kad jie vis tiek negali judėti į priekį
- Pristatykite paruoštus patiekalus
- Pagalba valant ar skalbiant
- Pasidalinkite darbo krūviu su kitais - kiekvienas asmuo gali suteikti nedidelę paramą, todėl niekas nelieka stengtis visa tai suteikti atskirai
Viskas, ką galite padaryti, kad palengvintumėte kasdienį gyvenimą, gali padėti užtikrinti kiekvieno, gyvenančio savarankiškai, sėkmę. Tačiau atminkite, kad niekas nėra superherojus, todėl nesitikėkite, kad suteiksite visą savo pagalbą. Žinokite, kada skambinti kitiems draugams ir šeima ir žinoti, kada kreiptis į specialistus. Yra daugybė agentūrų, kurios gali padėti suteikti pereinamąjį būstą, iš dalies paremti gyvenimo ir paramos paslaugas nepriklausomai gyvenantiems asmenims.
Visiems, ieškantiems pagalbos, rekomenduoju kreiptis į bet kurią vietinę psichinės sveikatos grupę, nes jie gali geriau nukreipti jus į vietines tarnybas. Išbandyti šį psichinės sveikatos ieškiklis arba a pagalbos linija jei nesate tikri, kaip pradėti.
Tu gali rasti Nataša Tracy „Facebook“ arba „GooglePlus“ arba @Natasha_Tracy „Twitter“.
