Nustokite save atsisakyti - štai kaip aš tai padariau

Ar kada nors reikėjo sustabdyti save nuo mesti? Norėjau atsisakyti siekiantis aistrų nes patyriau kelis nusivylimus. Radau norą atsisakyti daugybės kartų, ypač studijų metais (ir netrukus po jų). Štai keletas būdų, kuriais pasinaudojau mintimis ir veiksmais, kad sustabdyčiau save.

Svarbu atsisakyti savęs pasiduoti. Aš padariau ir galėjau tęsti mokslus, tapti mokamu rašytoju ir sustiprinti savo sugebėjimą rasti džiaugsmą dabartyje. Štai keletas dalykų, kuriuos padariau ir pagalvojau, kai jaučiau, kad pasiduodu.

Kaip aš sustabdžiau save pasiduoti

• Kalbėjausi su mama apie metimą iš kolegijos.

Kol gavau daugiausia Asmėlis Bvidurinėje mokykloje, mano pažymiai dažniausiai buvo po pirmojo kolegijos semestro CS. Mano mintyse, CBuvo baisūs (beveik nesėkmingi). Metimas tapo a pasikartojanti mintis. Pasikalbėjusi su mama apie tai, ji paskatino mane likti mokykloje ir suteikti galimybę antrajam semestrui. Buvo gerai, kad aš pripažinau savo pagundą jai, nes jei nebūčiau, būčiau galėjęs pasitraukti iš impulsų.

• Aš apmąsčiau laiką, kai bijojau, kad nebaigsiu studijų.

Kai kuriais laikais, kai svarstiau mesti mokslus, prisiminiau, kaip vidurinėje mokykloje jaučiausi kažkas panašaus. Aštuntoje klasėje aš mokiausi D istorijoje. Dėl to ir pradėjau numatyti nesėkmę. Pradėjau numatyti, kad niekada nebaigsiu studijų. Tačiau gavusi didelę mokytojų ir tėvų pagalbą, aš pagerinau savo pažymį ir baigiau mokslus. Taigi sakiau sau, kad jei galėčiau tai padaryti, galėčiau pagerinti savo pažymius kolegijoje ir įgyti laipsnį.

• Galvojau apie savo rašymo priežastis.

Per savo pirmąjį semestrą, jaunesnius studijų metus, rašiau kaip mokyklos laikraščio skiltininkė. Man patiko, ir viskas atrodė gerai. Bet po pirmo semestro jie pasamdė naują mano skyriaus redaktorių. Šis redaktorius manęs nenuomos antrą semestrą. Viskas mano pasaulyje pasikeitė. Nekenčiau savęs. "Kodėl aš net bandžiau?", Aš stebėjausi. "Gal aš tiesiog turėčiau liautis rašyti".

Bet atsigręžęs į atstūmimas ir neapykanta sau Po to supratau, kad rašymas visada buvo mano aistra. Tai leido pamatyti pasaulį kitoje šviesoje ir išreikšti savo mintis savo bendraamžiams. Kai kurie mano skaitytojai teigė, kad juos įkvėpė mano darbas. Padėti kitiems parašytais žodžiais man suteikė tikslo jausmą. Man nereikėjo to mesti dėl vieno atmetimo.

• Aš kalbėjau su artimaisiais apie savo kovas po kolegijos.

Kaip ir daugelis antrosios pakopos studijų, buvau apgailėtinas po universiteto. Nebejaučiau nepriklausomybės jausmo. Nors mano gyvenimas kažkada buvo struktūruotas, jis tapo netvarkingas ir neveiksmingas. Kuo daugiau mama manęs klausė apie mano darbo paieškas ir kiek paraiškų užpildžiau, tuo labiau supratau, kad nieko nedarau. Man reikėjo su ja apie tai pasikalbėti.

Kai kalbėjau su mama ir draugais apie pasitraukimą iš kolegijos, jie sakė, kad tai gali būti susiję su mano vienišumo jausmai. Jie taip pat man priminė, kad mano laipsnio uždirbimas buvo puikus pasiekimas. Kuo daugiau aš vėdinau savo artimuosius, tuo labiau jaučiau palaikymą. Kai kurie mano draugai manė, kad sergu depresija, ir jie mane skatino ieškoti pagalbos.

Nors tai užėmė daug laiko ir kantrybės, tačiau gavau pagalbą, kurios man prireikė, norint surasti viltį ir motyvaciją gyventi visavertį gyvenimą.