Valgymo sutrikimai ir santykiai: atgaukite mylimų žmonių pasitikėjimą

Mano vyras Davidas mane paliko rugpjūtį. Dėl mano anoreksija. Jis negalėjo to susitvarkyti, kai daugiau nei trejus metus bendravo su žmona, kuri, regis, mirė. Praėjusį pavasarį aš praleidau šešias savaites dalinės hospitalizacijos programoje, kuri man padarė labai mažai naudos, bet sugriovė tai, ką aš buvau palikusi. Vasarą praleidau prislėgtas ir susirūpinęs, daugiausia dėl mano kūno dydis.

Aš tuoj pat pradėjau riboti ir apsivalyti (dėl vidurių laisvinimo) ir greitai praradau visą svorį, kurį įgijau būdamas programoje. Dovydas netrukus prarado viltį, kad pasveiksiu po anoreksijos. Aš vėl buvau pamiršusi, kad mano valgymo sutrikimas daro įtaką ne tik man, bet ir mano vyras ir artimieji.

Anoreksija, valgymo sutrikimai, sulaužyti pažadai ir prarastas pasitikėjimas

Jis paliko paskutines pastangas, kad priverstų mane tobulėti. Pavyko. Greitai pradėjau valgyti įprastus patiekalus ir kasdien išgerti kelis butelius „Ensure“. Pamažu priaugau svorio, o mes atkūrėme savo santykius ir susitaikėme rugsėjo pabaigoje.

Bet nerimas, kad manyje visada suaktyvėja svoris grįžo ir iki spalio pirmosios savaitės aš vėl ribojau ir numečiau svorio. Praėjusią savaitę turėjome siautėjantį argumentą apie mano valgymo trūkumą ir tai, ką jis suprato kaip sulaužytą pažadą iš mano pusės. Jis pagrasino dar kartą išvykti ir aš žinojau, jei jis išeis šį kartą, nebus jokio susitaikymo ar pasveikimo ateityje. Tai būtų buvę mūsų santykių pabaiga ir greičiausiai bet kokių mano bandymų pasveikti pabaiga.

Valgymo sutrikimais sergantys pacientai sutelkia dėmesį į savo valgymo sutrikimus

Problema ta valgymo sutrikimai yra savanaudiškos ligos. Aš tai neturiu omenyje blogo būdo, manydamas, kad turintys valgymo sutrikimų sėdi galvodami apie tai, kaip apgailėtini galime padaryti savo sutuoktinius ir artimuosius. Bet žvėries prigimtis yra tokia, kad kai mes galvojame apie apribojimą, apsvaigimą ir (arba) apsivalymą, apie tai mes visi galvojame. Aš esu žmogus, kuris yra labai ribojantis anoreksikas ir kai riboju, praleidžiu valandas ieškodamas kiekvieno maisto, kurį suvalgau dienos metu, kalorijų skaičiaus ir tada sudedu kiekvieną kaloriją. Kiekvieną rytą praleidžiu pasisvėręs, o skaičius skalėje gali padaryti mano dieną gerą arba visiškai sugadinti mano nuotaiką.

Valgymo sutrikimai ir pasitikėjimo atkūrimas

Mūsų valgymo sutrikimai ir dalykai, kuriuos mes neabejotinai turime poveikis mūsų santykiams. Manau, visi turime valgymo sutrikimų, kad atgautume artimųjų pasitikėjimą. Vėlgi, nėra taip, kad sąmoningai turime omenyje žmones, kurie nori įskaudinti mūsų šeimas. Bet kai meluojame dėl to, kiek valgėme, ar apsivalėme, ar ne, kai slepiame tai, ką darome, ir bandome paneigti, kad nieko nedarome, tai sugriauna pasitikėjimą, kurį jie turėjo mumis.

Aš negaliu to pabrėžti pakankamai. Su vyru kalbėjomės per viską ir pažadėjau, kad stengsiuosi labiau, o valgau daugiau ir dirbu (vėl), kad pasitaisyčiau. Man nuoširdžiai kilo mintis, kad po viso sunkaus darbo, kurį padariau rugsėjį, atgavau jo pasitikėjimą ir įsitikinimą, kad aš galėtų susigrąžinti, kad aš sunaikinau šį pasitikėjimą savo veiksmais per pastaruosius du mėnesius. Aš suprantu, kad man vėl reikia susigrąžinti jo pasitikėjimą, kad jis patikėtų, jog galiu pasveikti. Turiu prisiimti atsakomybę už savo veiksmus, net jei juos lemia mano liga, ir suprasti savo vaidmenį kuriant laimingus, sveikus mūsų santykius.