Savo kūno grąžinimas: iššūkis moters kūno įvaizdžiui

Kūno paveikslas susideda iš mūsų minčių, jausmų ir suvokimo apie savo kūną, kaip mes tikime, kad kiti mato savo kūną ir kaip jaučiamės savo kūne. Kai tiksliai matome save, priimame tai, kaip atrodome, ir gerai jaučiamės savo kūne, turime teigiamą kūno įvaizdį. Tačiau daugeliui iš mūsų, galbūt moterų ir merginų, nepatinka, kaip mes kasdien atrodome ir kovojame, kad įvykdytume nerealius, neįmanomus reikalavimus, kuriuos keliame sau. O kai kuriems iškreiptas kūno vaizdas gali sukelti depresiją, net valgymo sutrikimus.

Moterų terapijos centro institutas (WTCI) Niujorke imasi veiksmų pripažindamas ir vertindamas moterų ir mergaičių kūno įvairovę ir iššūkį vaizdinė kultūra, puoselėjanti moters kūno įvaizdžio problemas.

Tyrinėti moters kūno įvaizdžio problemas

Šiandien TV laida „HealthyPlace“, psichikos sveikata, mes kalbamės su Carol Bloom, vienu iš WTCI įkūrėjų. Pakvietėme ją prisijungti prie mūsų atvirai diskusijai apie moterų kūno įvaizdžio problemos ir kaip šių klausimų tyrimas gali padėti moterims ir mergaitėms gerbti jų įvairovę ir susigrąžinti kūną.

Apsilankykite Nykstančios rūšys - moterys svetainė, kurioje rasite daugiau informacijos apie kampaniją, taip pat rasite naujienų ir nuorodų apie moterų kūno įvaizdį. Paimkite kūno vaizdo anketa ir apsilankykite Sveikos mitybos sutrikimų bendruomenė.

Vaizdo įrašas apie moters kūno įvaizdžio problemas

Kūno įvaizdžio iššūkio vaizdo įrašas

Pasidalykite savo mintimis apie kūno atvaizdą

Ar jūs kovojate su kūno įvaizdžio problemomis? Pasidalinkite savo patirtimi ir įžvalgomis kūno įvaizdžio klausimais komentaruose žemiau.