Proveržis po suskaidymo

Šią savaitę galiu pamatyti savo buvusį vaikiną Grantą. Visi turi tokį egzotiką kaip Grantas, žinote, vaikinas, kuris, jūsų manymu, būtų „The One“, kuris tiesiog pasirodė esąs „The One The Got Away“.

Aš nemačiau Granto, nes mes išsiskyrėme prieš 5 metus. Tiesą sakant, tiksliau būtų sakyti, kad nemačiau jo nuo dienos prieš tai, kai jam el. Paštu paskelbiau santykių ultimatumą. Tinkamai, jis niekada neatsakė. Turėtumėte žinoti, kad žinau, kad el. Paštas yra netinkama terpė tokiai emocinei raiškai. Nuo to laiko aš daug augau visomis kryptimis.

[antraštės ID = "Attack_NN" align = "alignleft" width = "150"] nuotrauka mandagumo dėka lissgallery.com [/ antraštė]

Aš noriu, kad tu manęs norėtum (net jei aš nenoriu tavęs)

Kiekviena moteris nori atrodyti geriausiai, kai pirmą kartą mato buvusią liepsną. Net jei ji neketina pakartoti romano, nėra nieko blogo padaryti buvusį vaikiną, jei jis niekada neišnyktų. Aš nesu svetimas tuštybei ir širdyje noriu, kad Grantas pažvelgtų į mane ir nugrimztų. Vis dėlto greičiausiai to neatsitiks, nes tada, kai daviau Grantą, buvau geriausios būklės savo suaugusiojo gyvenime. Maniau, kad rūkau karšta. Nuo to laiko pririnkau papildomus 50 svarų. Tai emocinis valgymas ir depresiniai epizodai, dėl kurių kelias savaites aš gulėjau lovoje. Aš galbūt nesu ypač laimingas dėl padidėjusio svorio, bet turbūt man tai labiau patinka nei mano praeities ar potencialiems kosiukams. Be to, esu dar laimingesnė dėl kitų dalykų, kuriuos įgijau.

Su puikiu aiškumu ateina puikus, didelis kūnas?

Štai dalykas, kurio Grantas nepastebės, kai dabar žiūrės į mane: padidėjęs emocinis stabilumas, kuris, laimei, lydėjo padidėjusį mano suknelės dydį. Aš nebenaudoju el. Pašto rimtams pokalbiams ir labai suprantu savo vaidmenį kuriant ir skleidžiant romantiškų santykių problemas. Grantas mielai tai sužinojo, nes aš sukėlėme keletą nenaudingų muštynių, kai buvome kartu. Aš taip pat žinau, kai kažkas nėra mano kaltė, ir aš tapau gerai išreikšdamas savo nepasitenkinimą kitais. Ne tai, kad aš visada buvau blogas nurodydamas Granto trūkumus; dabar būčiau racionalesnis, mažiau linkęs verkti, verkšlenti ir pasyvią agresiją. Tai nekeičia fakto, kad mano užpakalis dabar juda ilgai po to, kai nustojau vaikščioti.

Visada vykdysime kognityvinę elgesio terapiją

Kovodamas su nedideliu nerimu numatydamas noro trūkumą Granto akyse, bandau nutildyti savo aktyvų vidinį kritiką. Taip, aš esu gana gerai prisitaikiusi moteris, turinti bipolius. Taip, aš turiu daug asmeninių ir profesinių laimėjimų, kurie mane labiau nustebino, atsižvelgiant į mano kovas su psichine liga. Bet mano smulkus, emocingas protas mano, kad esu stora sena tarnaitė. Nesvarbu. Aš jos nebeklausau. Ir Grantas gali pabučiuoti mano užpakalinę dalį.

Raskite „Tracey“ „Twitter“, Facebookir jos asmeninis dienoraštis.