Kreipkitės į miego sutrikimų gydytoją dėl miego problemų
Sužinokite, kaip nustatyti, ar apie miego problemas reikia pranešti miego sutrikimų gydytojui ar šeimos gydytojui, ir išsami informacija apie miego sutrikimo diagnozę.
Miego problemos? Kada paskambinti gydytojui
Nors nemiga yra labiausiai paplitęs miego sutrikimo tipas ir dažniausiai išnyksta savaime, toliau aprašyta miego sutrikimo simptomai turėtų būti pranešta gydytojui:
- Sutrikęs miegas, kuris po keturių savaičių neišgydomas miego savipagalbos metodai
- Jei įtariama, kad miego sutrikimas yra susijęs su psichiatriniais vaistais, kitais vaistais arba pagrindiniais sutrikimais, tokiais kaip depresija ar lėtinio nuovargio sindromas.
- Knarkimas garsiai, knarkimas ar dusinimas miego metu
- Užmigimas įprastomis situacijomis, pavyzdžiui, vairuojant ar kalbant
- Nuolat pavargęs jaučiasi pavargęs ir neatsigaivinęs
- Miegoti, kad surastų įrodymų, kad naktį prabunda, bet neturi apie tai atminties. Pvz., Įrodymai gali būti perkelti baldai ar maistas, paliktas ant virtuvės prekystalio.
Miego sutrikimų diagnozė: kaip tai veikia
Kai pranešite gydytojui apie miego sutrikimo simptomus, jūsų šeimos gydytojas arba miego sutrikimo gydytojas bandys nustatyti miego sutrikimo tipas ir jo galima priežastis. Medicininės apžiūros metu dažniausiai užduodami klausimai apie vaistus, kuriuos vartojate, psichines diagnozes, lėtinį knarkimą ir naujausią svorio padidėjimą. Gydytojas taip pat gali pasirinkti naudoti papildomus tyrimus ir klausimynus, tokius kaip:
- miego dienoraštis: Jūsų gali būti paprašyta keletą savaičių įrašyti savo miego-budėjimo ciklus ir simptomus į dienoraštį.
- psichinės sveikatos egzaminas: Visą psichinės sveikatos egzaminą galima užsakyti kaip nerimą, depresiją ir kt psichikos sveikatos sutrikimai yra susijusios su miego sutrikimais.
- miego klausimynas: Dienos mieguistumui įvertinti gali būti naudojamas mediciniškai patvirtintas klausimynas, pavyzdžiui, Epworth mieguistumo skalė.
- miego testai: Gydytojas gali užsakyti miego tyrimą, kuriame miego informacija įrašoma per naktį laboratorijoje (žinoma kaip polisomnogramą) arba suteiks jums prietaisą, kurį galėsite naudoti, kad įrašytumėte judesį miego metu (žinomą kaip Actigrafija).
Nuorodos
