Įvadas į „Trauma!“ Autorę Tia Hollowood. PTSD tinklaraštis '

February 09, 2020 10:00 | Tia Tuščiaviduris
click fraud protection

Sveiki, mano vardas Tia Hollowood ir man malonu prisijungti prie „HealthyPlace“ tinklaraščių bendruomenės kaip Trauma! PTSD tinklaraštis. Mano trauma prasidėjo ankstyvame gyvenime, tačiau dabar galiu pasakyti, kad atsigavau po potrauminio streso sutrikimo (PTSS) ir tikiu, kad dalijimasis patirtimi gali padėti mums visiems (Pasakoji savo traumos istoriją: kodėl tau tai tikrai turėtų būti).

Nors mane atneša mano PTSD, jis manęs neapibrėžia. Aš esu fantastiška mama, negailestinga juokdarė, vėpla, žmogaus teisių gynėja, nėrimo diva ir aistringa besimokanti moteris. Mano smalsumas nuvedė mane į platų profesinį kelią, kai buvau mokytojas, auklėjimo instruktorius, atvejo vadybininkas, tinklalapio dizaineris, kolegijos profesorius, įtėvis, vaikų priežiūros paslaugų teikėjas ir rašytojas.

Tia Hollowood nediagnozuota PTSS

Tia Hollowood, naujoji knygos „Trauma! PTSD tinklaraštyje pasakojama apie jos patirtį jauname amžiuje patyrus traumą ir išgyvenant PTSS. Apie Tiją skaitykite čia.

Mano trauma prasidėjo pradinėje mokykloje. Mano prisiminimai apie tuos metus yra menki. Paauglystėje ir jaunystėje turėjau simptomų kolekciją, įskaitant disociacija, padidėjęs budrumas, nerimas,

instagram viewer
destruktyvus elgesys ir žema savivertė. Didžiąją gyvenimo dalį išgyvenęs su šiais simptomais, nesupratau, kad jie yra kas nors kitas nei „aš“. Aš nežinojau, kad jie yra gydomi.

Dvidešimtmečio pabaigoje aš patyriau: disociacinė fuga. Padedamas artimų žmonių, supratau, kad man reikia profesionalios pagalbos. Štai tada prasidėjo mano kelias į pasveikimą. Padedant kvalifikuotiems terapeutams ir psichiatrams, pamažu išmokau gydyti PTSS.

Gyvenimas atsigavus nuo PTSD

Per daugelį metų nuo diagnozės nustatymo atėjau į stiprybės vietą. Aš išgyvenu, gyvenu sveikdamas. Vis dar yra iššūkių reikalaujančių dienų, ir esu dėkingas, kad turiu palaikymo ir įveikos strategijas, būtinas joms pereiti. Dalis mano rūpinimosi savimi siekia kitų, turinčių panašios patirties, kaip mano.

Aš tikiuosi, kad pasidalinę mano istorija kiti galės rasti informacijos, palaikymo ir patvirtinimo, tęsdami atkūrimo kelionę. Nuostabu, ko galime išmokti vieni iš kitų, kai turime jėgų dalintis.