Diena, kai buvau diagnozuota kaip bipolinė
Stand-up komikas Paulas Jonesas pasakoja apie savo jausmus po diagnozės bipolinio sutrikimo ir apie tai, kaip oficiali bipolinė diagnozė pakeitė jo gyvenimą.
Asmeninės gyvenimo su bipoliniu sutrikimu istorijos
Kokie buvo jūsų jausmai, kai buvote „oficialiai“ diagnozuotas kaip turintis I tipo bipolinį sutrikimą? Kaip „oficiali“ diagnozė pakeitė jūsų gyvenimą - gerą ar blogą?
Sėdėjau savo kabinete ir turėjau labai sunkių minčių apie savižudybę - iš tikrųjų toks sunkus, kad buvau sudaręs planą ir buvau pasirengęs jį įvykdyti. Matote, aš ketinau ateiti į savo kabinetą ir išgerti per didelę dozę vaistų nuo miego. Turėjau viską suplanuoti ir buvau įsitikinęs, kad tai buvo vienintelis būdas sustabdyti visus mano patirtus skausmus. Aš nemokėjau rašyti, negalėjau miegoti, nors tai viskas, ką norėjau padaryti. Negalėjau baigti nė vieno mano vykdomo projekto.
Na, šiaip ar taip, kažkuriuo metu peržvelgiau trijų vaikų, sėdinčių ant kompiuterio stalo, nuotrauką ir pagalvojau sau, kad tai yra pats kvailiausias dalykas, apie kurį kada nors galvočiau. Ką jie mano apie savo tėvą? Paėmiau telefoną, paskambinau į namus ir liepiau žmonai, kad leistų mane nuvykti pas mūsų šeimos gydytoją. Esant normaliai situacijai, norint pamatyti jį, prireiktų trijų ar keturių dienų. Kai Liza paskambino, jie pasakė, kad jie atšaukė ir kad aš galiu įeiti 13.30 val. Aš manau, kad buvo apie 11:00 ryto, kai užrakinau biurą ir grįžau namo laukti paskyrimo. Prisimenu, sakiau žmonai, kad nebegaliu kentėti ir noriu nutraukti visą šį reikalą.
Kai parodžiau į gydytojos kabinetą, prireikė kiekvienos energijos uncijos, kad turėčiau sėdėti ir laukti laukiamajame. Atrodė, kad sėdėjau valandas, bet iš tikrųjų tai buvo maždaug 30 minučių. Vienas sunkiausių dalykų, kuriuos man reikėjo suvokti, buvo tai, kad aš pats negalėjau susitvarkyti viso šio dalyko. Matote, aš visada buvau žmogus, kuris išsprendė problemas. Aš buvau tas, kuriam žmonės ateidavo pasitaisyti, ir aš čia negalėjau susitvarkyti. Viskas, apie ką galėjau pagalvoti, buvo tai, kad buvau „silpnas“ ir nieko daugiau, nei didelis „sesers“. Kodėl negalėjau sustabdyti visų šių minčių apie savižudybę? Kodėl kiti žmonės galėjo susitvarkyti gyvenimą, ir aš dabar nesugebėjau susitvarkyti su jokia jo dalimi?
Taigi, aš patekau į gydytojo kabinetą ir Markas įėjo į vidų. Jis paklausė manęs, kaip aš jaučiuosi, tada paprašė užpildyti bipolinio sutrikimo anketą. Atsakęs į „visus“ klausimus „taip“ ir papasakojęs, kaip jaučiausi ir per tiek daug metų galvoje sukosi mintys, jis man pasakė, kad esu „dvipusis I“. Po to, kai jis paaiškino, ką tai reiškia, aš manau, kad tiesiog sėdėjau ir spoksojau į jį. Atrodė, kad 15 minučių nieko nesakiau, bet esu tikras, kad tai buvo tik sekundės.
Paklausiau jo, kokie yra mano variantai, ir jis man pasakė, kad nori mane priversti Celexa (citalopramo hidrobromidas) ir pažiūrėk, kaip aš į tai reagavau. Nereikia nė sakyti, kad išėjęs iš jo kabineto pajutau, kaip nuo mano pečių pakilo didžiulis svoris. Žvelgdamas atgal dabar manau, kad tai buvo kažkas tokio paprasto, kaip žinojimas, kad sergu, o ne kad esu „pamišęs“ ar „keistas“. Matote, aš manau, kad kai žinai, kad kažkas su tavimi negerai, bet iš tikrųjų nežinai, kas tai yra, tavo protas gali suvaidinti daugybę triukų. Nuostabu, kokios mintys kyla galvoje ir kodėl tu sėdi stebėdamasis, kokia tavo problema. Ilgus metus galvojau, kad sergu maniakiniu depresija, tačiau be gydytojo man sakančio, kad esu, aš tiesiog išgyvenčiau kiekvieną dieną stebėdamasi.
Kai tik grįžau namo ir papasakojau žmonai, ką pasakė gydytojas, nuėjau į vaistinę ir išgėriau savo tabletes. Tai buvo juokinga - kaip laiminga žinojau, kad dabar moku įvardyti problemą, man buvo labai sunku gauti šias tabletes. Dabar turėjau pripažinti ir susidurti su muzika, kad sergu. Ką pasakyčiau savo šeimai? Ką aš pasakysiu žmonėms, su kuriais dirbau, ar turėčiau net pabandyti jiems pasakyti? Ką aš ketinau pasakyti savo vaikams ir ar jie suprastų, ką aš jiems sakiau?
Prisimenu, kai grįžau namo su tabletėmis rankose, ėjau žemyn ir internete perskaičiau savo „naują atrastą ligą“.
Aš iš tikrųjų galiu pasakyti, kad kartais norėčiau, kad man niekada nebūtų pasakyta, kad esu dvipusis. Dėl tam tikrų priežasčių dabar man labiau rūpi žinoti, kad sergu. Aš žinau, kad kartais, kai priimu sprendimą, man kyla klausimas, ar aš jį priimu, ar mano liga lemia. Kartais pykstu ant kažko ir vėl imu svarstyti, ar pyktis tikrai kilęs iš manęs, ar dėl ligos.
Kaip ir daugelis sergančiųjų šia liga, aš tai dalijausi su šeima ir draugais ir negaliu atsistebėti, ar jie dėl manęs kitaip žiūri į mane. Apskritai, turėčiau pasakyti, kad džiaugiuosi, kad dabar žinau, kas su manimi negerai, ir tik laikas parodys, koks yra visas žinojimo poveikis. Manau, sakyčiau, kad mano gyvenimas pasikeitė į gerąją pusę, tačiau kartais linkiu, kad aš vis tiek išgyventų gyvenimą kaip tiesiog paprastas, nerūpestingas Paulius Jonesas.
Skaitykite daugiau apie autorių Paulą Jonesą šio straipsnio 2 puslapyje.
Paulas Jonesas, nacionaliniam turistui ruošiamam komikui, dainininkui / dainų autoriui ir verslininkui buvo diagnozuotas bipolinis sutrikimas 2000 m. rugpjūčio mėn., vos prieš 3 metus, nors jis gali atsekti ligą iki jauno 11 metų amžiaus. Abejodamas su savo diagnoze, ėmėsi daugybės posūkių ne tik jam, bet ir jo šeimai bei draugams.
Vienas iš Pauliaus pagrindinių užsiėmimų dabar yra šviesti kitus apie tai, kokį poveikį ši liga gali turėti ne tik kenčiantiesiems nuo bipolinio sutrikimo, taip pat apie poveikį aplinkiniams - šeimai ir draugams, kuriuos myli ir palaiko juos. Sustabdyti su bet kuriomis psichinėmis ligomis susijusią stigmą yra nepaprastai svarbu, jei norima tinkamai gydyti tuos, kuriems tai gali turėti įtakos.
Paulius yra kalbėjęs daugelyje aukštųjų mokyklų, universitetų ir psichinės sveikatos organizacijų apie tai, kas tai yra „Dirbk, žaisk ir gyvenk su bipoliniais sutrikimais“.
Savo straipsnių serijoje „Psychjourney“ Paulius kviečia jus „Bipolinio sutrikimo keliu“. Taip pat nuoširdžiai kviečiame apsilankyti jo svetainėje www. „BipolarBoy.com“.
Įsigykite jo knygą, Mielas pasaulis: Savižudybės laiškas
Knygos aprašymas: Vien tik Jungtinėse Valstijose bipolinis sutrikimas paveikia daugiau nei 2 milijonus piliečių. Bipoliniai sutrikimai, depresija, nerimo sutrikimai ir kitos su psichine liga susijusios ligos turi 12–16 milijonų amerikiečių. Psichikos ligos yra antra pagrindinė negalios ir priešlaikinio mirštamumo priežastis JAV. Vidutinis laikotarpis nuo bipolinių simptomų atsiradimo iki teisingos diagnozės yra dešimt metų. Bipolinis sutrikimas gali būti nediagnozuotas, negydomas ar nepakankamai gydomas - bipoliniu sutrikimu sergantiems žmonėms, kurie negauna tinkamos pagalbos, savižudybių rodiklis siekia 20 procentų.
Stigma ir nežinomo junginio baimė jau sudėtingos ir sunkios problemos, su kuriomis susiduria tie, kurie kenčia nuo bipolinio sutrikimo ir kyla dėl dezinformacijos bei paprasto nesupratimo liga.
Drąsiai bandydamas suprasti ligą ir atvėręs savo sielą stengdamasis šviesti kitus, rašė Paulius Jonesas Mielas pasaulis: Savižudybės laiškas. Mielasis pasaulis yra Pauliaus „paskutiniai žodžiai pasauliui“ - jo paties asmeninis „savižudybės laiškas“ -, bet jis tuo ir baigėsi būti vilties ir gydymo įrankiu visiems, kenčiantiems nuo „nematomos negalios“, tokios kaip bipoliniai sutrikimas. Tai būtina perskaityti kenčiantiems nuo šios ligos, tiems, kurie jas myli, ir tiems profesionalams, kurie paskyrė savo gyvenimą, kad pabandytų padėti kenčiantiems nuo psichinių ligų.
Kitas: Dalijimasis bipolinio sutrikimo diagnoze su šeima ir draugais
~ bipolinio sutrikimo biblioteka
~ visi bipolinio sutrikimo straipsniai
