Šiek tiek apie mane

Pirmiausia leiskite pateikti keletą sunkių faktų apie save. Esu vyras, 44 metai, vedęs 17 metų, neturėdamas vaikų, bet mūsų katė ir parakeetai priartėjo. Mano žmona ir aš gyvename Naujosios Anglijos kaime ir aš čia buvau visą gyvenimą. Aš dirbu mažos įmonės informacijos paslaugų skyriuje. Patikėkite ar ne, aš taip pat aktyviai dalyvauju bendruomenės teatre.

Nors 1996 m., Būdamas 32 metų amžiaus, pirmą kartą mane nugalėjo depresija, tačiau retrospektyviai žiūrint, aš buvau bent šiek tiek prislėgtas depresijos visą savo gyvenimą. Taigi gana gerai žinau depresijos temą.

Vienas iš mano pasveikimo raktų buvo tinklalapio, kuriame pateiktas depresijos simptomų sąrašas, lankymas. Taigi žinau interneto galią padėti išgelbėti gyvybes... ir norite jį tinkamai panaudoti. Tuo metu žiniatinklyje buvo daug klinikinio stiliaus informacijos apie depresiją, tačiau ne tiek apie asmeninį poveikį. Taigi norėjau, kad mano svetainė išreikštų asmeninę šios ligos prigimtį, kad būtų galima padėti turintiems šią ligą ir padėti paaiškinti ją neturintiems.

Yra daugybė žmonių, tokių kaip aš, žmonių, kuriems depresija arba kurie ten patenka ir kurie tiesiog nesuvokia, kad liga verčia juos jaustis taip, kaip jie elgiasi. Tikiuosi, kad susiedamas savo istoriją ir kalbėdamas su jais savo nuožiūra, galėsiu padėti jiems pasveikti.

Mano žmona buvo tokia naudinga, kokios galima tikėtis esant tokioms aplinkybėms; jai nebuvo taip lengva. Ji priartėjo mane kelis kartus pametusi, todėl tapo apsauginė. Didžioji mano šeimos dalis gyvena toli ir nebuvo labai paveikta. Mano draugai... Na, dauguma jų pasitraukė. Jie mano, kad su manimi sunku susitvarkyti, ir verčiau nesivarginti. Man tai nebuvo lengva, bet aš nieko negaliu padaryti. Tai taip pat labai dažna, kaip sužinojau, ir gana tragiška, nes susvetimėjimas gali pagilinti depresiją.

Taigi tai dar vienas aspektas, kurį bandau aprėpti... paaiškinti depresiją nesąlyginiams žmonėms, kad, tikėkimės, kiti depresija sergantys žmonės neatsidurtų nuo savo draugų.

Trumpai tariant, noriu padaryti tai, kas tuo metu, kai mes buvome ne man ir mano draugams bei šeimos nariams, buvo prieinama to reikėjo - tai šaltinis, padedantis kiekvienam asmeniškai suprasti nesąžiningą ligą, kurią mes vadiname depresija būdas.

Kitas:Psichikos sveikatos atkūrimo pagrindinis puslapis
~ atgal į „Living with Depression“ pagrindinį puslapį
~ depresijos bibliotekos straipsniai
~ visi straipsniai apie depresiją