ADHD ir diabetas gali atrodyti panašiai

ADHD ir diabetas yra dvi labai skirtingos ligos, kurios kartais gali atrodyti stebėtinai panašios. Kai tu ar tavo vaikas gyveni su abiem dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimas ir 1 tipo diabetas, galite pastebėti, kad viena liga daro įtaką kitai ir kad tarp diabeto ir ADHD yra net keletas bendrų simptomų. Išsiaiškinę šių dviejų sunkių sąlygų panašumus, galite padėti atpažinti simptomus, su kuriais susiduriate, kad galėtumėte geriau jaustis.

ADHD ir diabetas: įvairios ligos, bendri simptomai

Diabetas yra metabolizmo liga, kai kūnas negali sunaudoti gliukozės (cukraus), kurią gamina virškinimo metu. Kai jūs valgote angliavandenius, jie suskaidomi į gliukozę ir patenka į kraujotaką ten, kur jie yra pernešami į visas kūno ląsteles, kad būtų naudojami kaip energija. Gliukozė pati negali patekti į ląsteles, o norint patekti, reikia rakto. Tas raktas yra hormonas insulinas.

Sergant diabetu yra insulino problema, kuri neleidžia gliukozei patekti į jūsų kūno ląsteles. 1 tipo cukrinis diabetas yra autoimuninis sutrikimas: organizmo imuninė sistema puola kasą - organą, kuris gamina insuliną, todėl organizmas negali gaminti insulino. Į

2 tipo diabetas, kūnas gamina insuliną, tačiau jo pagaminama per mažai, arba kūnas jo efektyviai nenaudoja. Abiejomis ligos formomis kūnas negali savarankiškai vartoti ar kontroliuoti cukraus kiekio kraujyje; todėl turite atlikti stresą keliantį ir sunkų darbą - kontroliuoti visos sistemos cukraus kiekį kraujyje.

ADHD, priešingai, yra smegenų sutrikimas, pažeidžiantis tokias funkcijas kaip dėmesys, dėmesys, atmintis, organizacija, dėmesys detalėms ir elgesys. Kaip ir diabetas, dalyvauja hormonai. ADHD, o ne insulino lygio problemos, apima hormonus, vadinamus neurotransmiteriais, įskaitant dopaminą ir norepinefriną.

Nepaisant skirtumų, diabeto ir ADHD simptomai gali sutapti. Šių ligų simptomai apima tokią patirtį:

• Dirglumas
• Pyktis (žr. „Diabetinis pyktis: ar diabetas gali sukelti agresyvų elgesį?"ir"Kaip sutvarkyti ADHD ir pyktį suaugusiesiems")
• Nuotaikos svyravimai (žr. „Ar diabetas sukelia nuotaikos svyravimus?")
• Jausmas nusivylęs ir priblokštas
• Kaltė ir savęs kaltė dėl nesugebėjimo veikti taip, kaip jūs turėtumėte
• Depresija (pamatyti "Koks yra diabeto poveikis nuotaikos sutrikimams?"ir"Diabetas ir depresija: dvi sunkios būklės valdyti")

Šie išgyvenimai yra to, kas vyksta kūne, rezultatas. Cukraus kiekis kraujyje, kuris išlieka per aukštas (hiperglikemija), per žemas (hipoglikemija) arba per daug svyruoja, gali sukelti emocinį poveikį. Panašiai keičiantis neurotransmiterių veiklai turi įtakos dopamino ir norepinefrino lygis, taip pat tai, ką smegenys daro ar nedaro su šiais hormonais.

Žinojimas, kad diabetas ir ADHD gali atrodyti panašiai, gali padėti pagerinti abiejų ligų gydymą. Naudokitės savo pranašumų panašumais, kad galėtumėte juos gydyti šaltinyje.

ADHD ir diabeto gydymo panašumai

Gyvenimas su ADHD ar cukriniu diabetu gali būti labai nelinksmas, nes kiekvienas iš jų kišasi į kasdienį gyvenimą ir, norint kontroliuoti, reikalingas nuolatinis valdymas. Gyvenimas su abiem kartu padidina sunkumus.

Galite pasitelkti panašumus į savo pranašumą ir kartu valdyti savo ligas.

Dirbkite su gydytoju, kad sukurtumėte diabeto ir ADHD gydymo planą. Abu gali būti gydomi naudojant šiuos metodus:

• Vaistas
• Mityba / dieta
• Reguliari mankšta
• Išsilavinimas

Įgyvendindami savo gydymo planą, turėkite omenyje, kad rutina yra kritinė. Dėl ADHD sunku prisiminti, ką turite padaryti, arba laikytis savo plano, net prisimenant, kas tai yra. Sukūrę rutiną ir užrašę ją matomoje vietoje, galėsite lengviau patenkinti savo gydymo poreikius.

Bendradarbiavimas su gydytoju, suprantančiu unikalius diabeto ir ADHD poreikius, gali drastiškai pagerinti jūsų mintis, jausmus, elgesį ir bendrą psichinę sveikatą bei savijautą. Įrodyta, kad kognityvinė elgesio terapija (CBT) padeda pakeisti pykčio ir nusivylimas priėmimu ir padeda žmonėms susidoroti su ADHD ir diabeto problemomis įsakymas klestėti.

Diabetas ir ADHD yra labai skirtingi, tačiau jie turi panašumų. Ko gero, svarbiausi jūsų sveikatos ir gerovės panašumai yra tai, kad jų reikia kasdien valdymas, bet jūs galite išmokti elgtis ir valdyti tiek jums, tiek jūsų jėgoms Persiųsti. ADHD ir diabetas neturi jūsų gyvenimo griežtai riboti.

straipsnių nuorodos