ADHD turinčių moterų gydymas
Sužinokite apie ADHD simptomus, apie kuriuos praneša moterys, taip pat apie ADHD gydymą moterims.
Faktai
Mayo klinika praneša, kad 7,5% mokyklinio amžiaus vaikų turi ADHD. Didžioji dauguma šių vaikų užauga suaugę, sergantys AD / HD, o tai reiškia, kad vien JAV yra nuo 4,5 iki 5,5 milijono moterų, sergančių AD / HD.
Jei galvojate apie pagrindinius AD / HD simptomus: atitraukiamumą, impulsyvumą ir hiperaktyvumą, argi nenuostabu, kad moteris kovoja su, atrodytų, paprastos užduotys, tokios kaip drabužių išsirinkimas, tvarkingų namų tvarkymas, darbo su popieriais tvarkymas, sveikų santykių palaikymas, tt? Mes dažnai pamirštame daugybę AD / HD simptomų, kurie paprastai nėra aprašomi klinikiniuose žurnaluose ir knygose, bet kuriuos aš pastebėjau daugybei moterų.
Ne visi AD / HD yra vienodi. Kai kurie žmonės yra hiperaktyvūs; kiti vangiai. Kai kurie mėgsta, kad gyvenime daug komiksų ir dirgiklių; kitiems reikia trauktis į ramią erdvę, kad jie vėl įkrautų.
Simptomai, atsirandantys moterims, sergančioms ADHD
Apsvarstykite žemiau pateiktą simptomų sąrašą, kurie ADHD literatūroje nėra dažnai aprašomi, tačiau kuriuos vėl ir vėl girdžiu aprašydamas iš ADHD moterų, su kuriomis bendrauju. Ar yra nuostaba, kad kasdieninė veikla gali būti tokia stulbinanti?
- Padidėjęs jautrumas triukšmui, lytėjimui, kvapui
- Žemas savivertės jausmas
- Lengvai pervargsta
- Padidėjęs jautrumas kritikai
- Prastas laiko pojūtis dažnai vėluoja
- Emociškai įkrautas; lengvai nusiminusi
- Paleidžia projektus, bet panašu, kad jų nebaigsi
- Priima per daug
- Sunkumas įsimenant vardus
- Pasakoja dalykus negalvodamas, dažnai žaloja kitų jausmus
- Pasirodo savaime įsisavinamas
- Prasti matematikos ir (arba) rašymo įgūdžiai
- Atrodo, kad negirdėti, ką sako kiti
- Priklausomas elgesys: apsipirkimas, valgymas
- Žodžių gavimo problemos
- Prasta rašysena
- Turi sunkumų atliekant nuobodžias, pasikartojančias užduotis
- Ruminatės
- Sunkumai priimant sprendimus
- Gremėzdiškas; prasta koordinacija
- Padangos lengvai ar atvirkščiai, negali sėdėti vietoje
- Turi problemų užmigti ir sunku atsibusti kitą rytą
Gyvenimo su AD / HD padariniai
Kai kurioms ADHD turinčioms moterims tiesiog palaikyti save pokalbyje gali būti tikras iššūkis. Kiti vengia socialinių susibūrimų, nes praleidžia socialines užuominas, priversdami pasijusti neveikiančiais ir taip užsičiaupdami, kad išvengtų galimo gėdos.
Daugelis jaučiasi negalintys pramogauti namuose, nes krūvos drabužių, popieriaus ir asortimento rankdarbiai neleidžia kviesti žmonių.
Santykiai, darbo situacijos, vaikų auklėjimas - visa tai gali tapti didžiuliais iššūkiais moterims, gyvenančioms su nediagnozuota ir negydyta AD / HD. Dėl to, kad metus gyvenote su šiais sunkumais, dažnai kyla depresija, nerimas, žemas savęs vertinimas, piktnaudžiavimas narkotinėmis medžiagomis ir kiti gretutiniai sunkumai.
AD / HD gydymas moterims
Keista, kad didžioji dalis gydymo, kuris naudojamas AD / HD vaikams, dažnai būna pasirenkamas gydymas ir suaugusiesiems. Tyrimai parodė, kad konsultavimo, psichoedukacijos (sužinokite daugiau apie AD / HD ir kaip tai daro įtaką savo gyvenimui) derinys, PRIDĖTI treniruotes, palaikymo grupes ir vaistus (jei rekomenduoja gydytojas) yra pats sėkmingiausias gydymo būdas moterys.
Dažniausiai naudojami vaistai yra stimuliatoriai (šiuo metu populiariausi yra „Ritalin“, „Adderall“, „Dexedrine“ ir „Concerta“) ir naujesnis stimuliatorius „Strattera“.
Tačiau daugelis moterų dėl visą gyvenimą trunkančios kovos su AD / HD gali patirti nerimą, depresiją ar abi. Maždaug 50% suaugusiųjų, sergančių AD / HD, susiduria su gretutinėmis ligomis, kurias vėliau reikia gydyti mediciniškai, įtraukus galbūt antidepresantų ar nerimo mažinimo vaistus.
Ypatingos aplinkybės
Tyrimai pradeda rodyti, kad AD / HD moterys visą gyvenimą turi ypatingų problemų, kurios sukelia papildomų sunkumų gyvenant su šiuo sutrikimu. Keičiantis hormoniniams pokyčiams, keičiasi ir jų AD / HD simptomai.
Viena vertus, kai kurioms mergaitėms gali atrodyti, kad jų hiperaktyvumas pagerėja brendimo metu, tačiau prieš menstruacinius ciklus ir jų metu gali padidėti nuotaikos nestabilumas.
Periomenopauzė ir menopauzė gali sukelti savų problemų rinkinį. Moterys dažnai praneša apie padidėjusį AD / HD simptomus, ypač atminties praradimą ir sunkumus ieškant žodžio. Kai kurie pastebi padidėjusį depresijos simptomą. Moterims svarbu tuo metu glaudžiai bendradarbiauti su savo gydytojais, kad būtų galima aptarti vaistų pokyčius. Dažnai hormoninis gydymas gali palengvinti šiuos paūmėjusius simptomus.
Patikrinkite savo AD / HD „temperatūrą“
Nesvarbu, ar esate paauglė, ar moteris po menopauzės, svarbu reguliariai tikrinti „AD / HD temperatūrą“ ir aptarti visus simptomų pokyčius su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.
apie autorių
Terry Matlen, MSW, ACSW yra psichoterapeutas ir konsultantas privačios praktikos srityje Birmingeme, MI, specializuojasi AD / HD srityje. Ji taip pat yra „Išgyvenimo patarimų moterims, sergančioms AD / HD“, autorė ir „ADD Consults“, esančios www.addconsults.com, direktorė. Terry dirba ADDA Assoc (ADDA) direktorių valdyboje ir yra buvęs E koordinatorius. Oaklando apygardos skyrius CHADD. Populiari vietinių ir nacionalinių konferencijų pranešėja Terry ypač domina moteris, sergančias AD / HD ir auklėjusius AD / HD vaikus, kai vienas ar abu tėvai taip pat turi AD / HD.
