Pasakoju savo istoriją apie psichinę ligą tatuiruotėmis
Aš pasakoju savo psichinės ligos istoriją su tatuiruotėmis, nes jie abu pasakoja istorijas ir padeda mums papasakoti mūsų istorijas. Tos istorijos gali būti apie bet ką, ir nesuskaičiuojama daugybė žmonių odą visam laikui pažymėjo savo kelionių vaizdais psichinė liga, aš įtraukiau. Tatuiruotės suteikia man galimybę pasidalyti savo psichinių ligų istorija ir pakalbėti apie jas psichinė sveikata apskritai. Daugelis pokalbių yra teigiami, tačiau, kaip ir dauguma su psichine liga susijusių dalykų, stigma niekada nebūna per toli.
Tatuiruotės kviečia pokalbį apie mano psichinės ligos istoriją
Pagal savo prigimtį tatuiruotės yra pokalbio dalis ir užduoda klausimus apie mano psichinės ligos istoriją. Jei turite net vieną, sakau, kad tam tikru metu kažkas neišvengia to paklausti. Net jei tatuiruotės nematyti, šiomis dienomis nėra neįprasta paklausti žmonių, ar jie turi kokių nors tatuiruočių. Mano atveju matomos mano tatuiruotės. Arba kai žmonės klausia, ar aš jų turiu, aš sakau: „Taip!“ ir gali pasidalyti istorijomis, kodėl aš jų gavau.
Dvi mano tatuiruotės atsirado iš mano išgyvenimų su psichinėmis ligomis ir jų santykio. Pirmasis yra žodis Meilė, kurį gavau dėl to, kokį poveikį mano gyvenimui turėjo organizacija „Rašyti meilę ant savo ginklų“. Antrasis yra dainos lyrika - „neleisk, kad viltis taptų atmintimi“ - iš grupės „Disturbed“ dainos. Tai mane užklupo per tamsią akimirką ir dėl to nusprendžiau, kad noriu nuolatinio to paskatinimo priminimo.
Man patinka pozityvūs pokalbiai, kurie gali atsirasti ant mano odos, ir kaip tie pokalbiai bei mano psichinės ligos istorija gali padėti kitiems jaustis patogiau jų pačių situacijose.
Pokalbiai kviečia suprasti psichinę ligą
Visai neseniai turėjau pokalbį, kuris prasidėjo ne taip teigiamai. Pasidalijęs, kodėl gavau tas dvi tatuiruotes, kurias minėjau, asmuo, su kuriuo kalbėjau, paklausė, kiek žmonių mano tatuiruotes išgydė. Nesu tikras, ar asmuo tyčia stigmatizuoja, bet šiam klausimui yra tam tikra stigmos riba. Net jei tai buvo siekiama kažkokiu kitu būdu, kodėl net apskritai pasakyti ką nors tokio? Kažkas neprašytų žmogaus, turinčio atminimo tatuiruotę, jei jis tą asmenį ar augintinį atgaivino.
Manau, kad kalbama ne apie egzistuojančią stigmą, o apie tai, ką mes darome su ja („Ką daryti, jei psichinė liga niekada neišnyksta?"). Kai tas asmuo paklausė, kiek žmonių mano tatuiruotes išgydė, pasinaudojau proga tai paaiškinti psichinės ligos neturi vaisto. Aš jam pasakiau, kad mano tatuiruotės yra skirtos man ir apie pokalbius. Tai man suteikė galimybę pakeisti jo požiūrį; Nesvarbu, ar tai padarė, ar ne, nesu tikras, bet aš tikiuosi, kad jis pagalvojo apie tai, ką aš sakiau nuo tada.
Aš nesidalijau šia istorija apie savo tatuiruotes, kurios gali būti vienkartinės, kad gąsdintų žmones, kad nepagauna psichinės sveikatos tatuiruočių ar nesąžiningai jų nepaklausia. Geriau tai parodyti, kad net stigmatizavimo momentas gali būti mokomas. Aišku, stigma čiulpia, bet mes galime tai įsprausti į ką nors teigiamo. Panaudokime šias galimybes, kad pašalintume stigmos egzistavimą.
Kaip tatuiruotės pasakoja tavo psichinės ligos istoriją?
Laura Barton yra grožinės ir negrožinės literatūros kūrėja iš Niagaros regiono Ontarijuje, Kanadoje. Rasti ją „Twitter“, Facebook, „Instagram“ir Goodreads.
