Mergaičių savęs vertinimas: žiniasklaidos vaidmuo

Šiandien merginoms vis sunkiau vystytis ir išlaikyti aukštą savivertę dėl daugybės veiksnių. Vienas didžiausių pagalbininkų žemas savęs vertinimas yra jų poveikis žiniasklaidai.

„Dove“ savivertės fondas atskleidžia 71 proc merginos, turinčios žemą savivertę jauti, kad jų išvaizda neišmatuojama; įskaitant „nepakankamai jautrus, pakankamai plonas, pakankamai stilingas ar pakankamai madingas“, palyginti su vaizdais, kuriuos jie demonstruoja populiariojoje žiniasklaidoje. Iš tikrųjų pridėkime, kad 80 proc. Suaugusių moterų apklausė minėtus moterų vaizdus televizoriuje, filmuose, žurnaluose ir skelbimuose, todėl jos jaučiasi nesaugios dėl savo išvaizdos ir mes aiškiai matome modelį. Mes turime pradėti kalbėti su savo merginomis jaunesniame amžiuje apie tai, kokie iš tikrųjų yra medijos vaizdai. (pamatyti Valgymo sutrikimai: kūno vaizdas ir reklama)

Mergaičių savivertės nuosmukio modelis

Pirmaujančios mergaičių, nuo penkerių iki penkerių, o 45 metų, savivertės grupės man parodė, kad mergaičių savivertė mažėja. Mūsų dialogas su savimi prasideda prieš klasę. Jei mes galime suteikti savo vaikams kalbą ir įžvalgą, jaustis užtikrintai ir saugiai, kartu su ugdymu atlaikyti spaudimą, kad tilptų visuomenės modelis, jie turės daugiau galimybių išgyventi paauglystę neapsaugotas. Daugelis merginų ir moterų, su kuriomis dirbau, prisipažino, kad prieš pradedant vidurinę mokyklą jų santykiai su savimi ėmė reikštis.

Žiniasklaida ir neigiamas merginos kūno vaizdas

Iki šiol Bailey buvo viena įsimintiniausių mano klientų. Būdama 12 metų, ji pradėjo gydytis sverdama 62 svarus. Man buvo šokas, kad ji stovėjo! Bailey tikras noras suprasti, kaip ji įgijo šias diagnozes nervinė anoreksija padarė jai pistoletą. Ji buvo nuožmi, protinga ir supyko dėl valgymo sutrikimo dėl gydymo, užuot baigusi vidurinius mokslo metus su draugais.

Grupinės sesijos metu Bailey pasidalijo su kitomis paauglėmis merginomis, kad ji neigiamas kūno vaizdas ir savivertės nuosmukis prasidėjo anksčiau nei jos problemos su maistu. Ji sakė, kad prisiminė nesaugų savo kūną, kai žiūrėjo vieną mėgstamiausių laidų „Disney“ kanale. „Norėjau atrodyti kaip ji. Aš maniau, kad ji buvo tobula “.

Bailey buvo 7 metai, kai ji pirmą kartą patyrė nepasitenkinimą savo kūnu ir žemą savęs vertinimą. Likę paaugliai linksminosi, kalbėdami apie įvaizdžius ir aktores, su kuriomis jie susidūrė tokiame jauname amžiuje; daugumai tėvų tai atrodo normalu. Merginos prisipažino, kad šie vaizdai vis tiek juos kamuoja.

Tyrimai sutinka. Tai nėra neįprastas reiškinys. Greičiau tai gana įprasta ankstyvieji išgyvenimai Žiniasklaida prisideda prie žemos savivertės. Anot Nacionalinės anoreksijos ir susijusių sutrikimų asociacijos (ANAD):

• 69% 5–12 klasių mergaičių teigė, kad žurnalo nuotraukos paveikė jų tobulos kūno formos idėją
• 42% 1–3 klasių mergaičių nori būti plonesnės
• 81% 10 metų mergaičių bijo būti riebios

Ką mes turime daryti?

Kaip padėti merginoms kūno įvaizdis ir savivertė

Užduoti klausimus. Daugelis tėvų daro klaidą pateikdami savo nuomonę prieš išklausydami vaiko mintis. Paklauskite jos, ką ji mano apie tą žurnalo viršelį ar televizijos laidą. Paaiškinusi, kaip jaučiasi, galite įsijausti, tačiau atminkite, nesakykite jai, kaip ji turėtų jaustis ar būti perdėtai kritiška. Tai sudarys sieną būsimam bendravimui.

• „Ar jūs susijęs su šia laida? Ar tavo draugai? Kodėl ar kodėl ne?"
• „Kas jus vilioja tuo skelbimu? Kaip tai?"
• „O kaip su personažais? Ar tai kaip vaikai, kuriuos pažįsti? Jei ne, kuo jie skiriasi? “
• „Kaip tau ar tavo draugams patinka ši laida ar prekės ženklas?“
• Jei / „Ką jūs manote apie vaikus, rodomus laidoje, atliekančius _________“
• „Ar tai nauja tendencija? Jei taip, kokią žinią ji siunčia apie ją? “

Apibendrinimas. Paprašykite dukters parodyti jums jos mėgstamiausias laidas ar „YouTube“ vaizdo įrašus. Stebėkite juos kartu ir užduokite jai klausimų.

Tyrimai su ja. Prisijungimas internete ir dukrai parodymas, kaip gali veikti „Photoshop“ ir reklamos ar žiniasklaidos taktikos Veiksminga, tačiau, jei ji tai daro su jumis, ji leidžia priimti tvirtesnius sprendimus, ką galvoti medijos vaizdai.

Visada neįmanoma prižiūrėti savo dukters. Ji gali būti maisto prekių parduotuvėje, žiūrėdama žurnalus, draugo namuose stebėdama pasirodymą, bet kurioje „iPad“ vietoje, žiniasklaidos priemonės yra visur. Auklėjant emociškai sveiką mergaitę šiuolaikiniame pasaulyje, būtina išmokyti dukrą apie žiniasklaidą ir apie tai, kokį neigiamą poveikį ji gali turėti savęs vertinimui.

Gerai Pasirūpink,
Em

Emily yra Išreikšk save: paauglių merginų vadovas, kaip kalbėti ir būti tuo, kas esi.Galite aplankyti Emiliją „Guidance Girl“ svetainė. Jūs taip pat galite ją rasti Facebook, „Google+“ ir „Twitter“.