Sriuba riešutams - psichinė sveikata, nerimas ir padėkos vakarienė

Padėkos diena yra ypatingas laikas, kai šeimos nariai, pasklidę po šį puikų mūsų kraštą, susivienija po vienas stogas pietauti, pasivyti ir tiksliai prisiminti, kodėl būtent jie yra tokie atsargūs, kad išvengtų vienas kito metų.

Tie iš mūsų, kurie keistai palaiminti įvairių apibūdinimų psichinėmis ligomis, yra ypač pažeidžiami, nes šie tariamai džiugūs įvykiai labiau panašu į nusikaltimo vietos rekonstrukciją, kurioje vėl apžvelgiami siaubai, kurie mus privertė bėgti link Cookoopantsatopolio be galo.

Sėdint prie stalo, atrodo, kad bet kokia pastaraisiais metais terapijos srityje padaryta pažanga stebuklingai ištirpsta. Netrukus susigrąžiname emocinį bagažą, kurio trokštame atsisakyti. Kad ir kiek pažengėme gyvenime, sėdėdami prieš tą neapsaugotą paukščių skerdeną, mes vėl esame septyni; ir tai nėra gražu.

Nieko nuostabaus, kad daugelis iš mūsų susigraudina, kai matome Padėkos dienos požiūrį, svarstant įvykį su baime, kurį gali rezervuoti odontologijai be anestezijos.

Jei dar kartą susiduriate su šiuo psichoemociniu Armagedonu, imkitės širdies! Paverskite savo Padėkos dienos vakarienės stalą atsipirkimo mūšio lauke, kur jums bus liepta tankams! Kai tik bėda artėja, pritaikykite vieną iš šių žalvario pagaliukų, būtinai tam, kad pasisuktumėte banga!

Imkitės padėkos vakarienės su šiomis psichologinėmis granatomis!

· Prieš pradėdami valgyti, reikalaukite pasakyti malonę. Paleiskite į nerimastingą, nenuoseklų stebuklų, įkvepiančių dėkingumo jausmą, sąrašą, įskaitant, bet neapsiribojant, druskos ir pipirų purtiklius, lempas, pūkelių šalinimo priemones, savaime suplanuotus laikrodžius ir ančiuvių pasta. Nesustokite, kol pamatysite išsikišusią tėčio kaktos veną.

· Užuot paprašę mamos, tėčio ar brolio ar seserio perduoti bulves, pasakykite: „Prašau perduoti pasipiktinimą“.

· Kai jūsų sesuo dronuoja apie neseniai vykusį socialinį triumfą, pakelkite vyno taurę jų kryptimi ir pasakykite: „Žinai, kuo daugiau geriu, tuo įdomesnis tu pasidarai“.

· Kai viskas susitvarko, pateikite ilgą, nekantriai pagamintą tostą, skirtą ir išsamiai apibūdinantį įsivaizduojamą šeimą, kurią norėjote turėti. Jokiu būdu nevadinkite savo faktine šeima.

· Dalykitės keista informacija apie kalakutus. Sakykite tokius dalykus: „Mėsos augimas nuo snapo pagrindo, kuris labai ilgas ant kalakutų patinų ir kabo virš jo, yra vadinamas sraigė. Kartais norėčiau, kad turėčiau užkandį “.

Klausydamiesi šeimos narių pokalbio, atsitiktinai pasakykite „Hmmm“ ir karštai rašykite į mažą užrašų knygelę. Kai vienas iš jų paklaus, ką jūs darote, kantriai paaiškinkite, kad stebite juos, ir netrukus pranešite valdžios institucijoms. Jei paspausite, tiesiog pasakykite „Hmmmm“.

Turėkite omenyje, kad šie būdai nepagydys psichinių jaunystės traumų ir nepadės jums užauginti jokios žalos, kurią jums padarė jūsų šeima. Tačiau jie suteiks jums daug juoko jūsų šeimos sąskaita ir tai turės už ką suskaičiuoti.