Žaislų istorijos: žaidimų terapija vaikams, sergantiems ADHD

Žaisti yra „vaikystės kalba“. Žiūrėkite, kaip žaidžia vaikas, ir pamatysite, kaip ji išreiškia a emocijų įvairovė, vaidindama išgalvotus scenarijus. Jūs beveik matote, kaip ji „bando“ įvairias išraiškas.

Žaisti terapijos temomis įtraukia šią intuityvią vaikystės kalbą, padėdamas vaikams tobulėti didesnė savivertė. Tai įgalina juos susidoroti su savo problemomis - nuo ADHD iššūkių iki trauminių įvykių iki pažeistų santykių. Kai tėvai žaidžia kartu, tėvų ir vaikų ryšiai gerėja.

Žaislų terapija gydė mūsų santykius septynerių metų dukrai ir man. Kai jai buvo treji, ji ir aš pradėjome skaudėti galvą, o laikui bėgant tai dar blogėjo. Aš negalėjau suprasti, kodėl šis pintos dydžio žmogus mane privertė prie beprotybės. Tačiau kai tik jai buvo diagnozuota ADHD, jos elgesys - impulsyvumas, nenutrūkstamas ginčijimasis, santūrūs įpročiai - ėmė įgyti prasmę. Supratau, kodėl mano tvirtas požiūris į netinkamą elgesį dar labiau pablogino situaciją.

Net turėdami šį naują supratimą, mums reikėjo kažko kito, kad pagerintume savo santykius - ir mes tai atradome žaidimų terapijoje. Kai Solt Leik Sityje sutikau LCSW žaidimų terapijos specialistą Pam Mitchell, tikėjausi, kad ji „sutvarkys“ mano vaiką. Po kelių seansų mes turėjome kažką gilesnio - užgijusius santykius ir priemones, padedančius mums tai išlaikyti.

Žaidimų terapijos abėcėlės

Žaidimų terapija grindžiama prielaida, kad žaismas yra natūralus būdas vaikui išreikšti save. Jei žaidimas yra vaiko kalba, žaislai yra jos žodžiai. Tyrimai prie JK žaidimų ir kūrybinių menų terapijos draugija rodo, kad nuo 74 iki 83 procentų vaikų, dalyvaujančių žaidimų terapijoje, pastebimi teigiami pokyčiai. Kitas tyrimas, 93 žaismo terapijos tyrimų metaanalizė, parodė, kad šis metodas yra veiksminga intervencija į daugelį vaikų problemų. Be to, tyrimai rodo, kad vaikai, kurių tėvai žaidžia terapiją namuose, gauna daugiau naudos nei tie, kurie „žaidžia“ tik su terapeutu.

Protingas žaisti terapeutas stebi ir bendrauja su vaiku žaisdamas, rinkdamasis socialinius ženklus ir atspindėdamas vaiko emocijas. Terapeutas padeda vaikui išreikšti save, kai jis nežino, kaip išdėstyti, kas jį neramina. Žaislų terapija vaikams daro tai, ką geras, ilgas pokalbis su terapeutu ar patikimu draugu daro suaugusiesiems. Vaikas pasitelkia savo vaizduotę siekdamas rezultatų, kuriuos pasiekiame kalbėdami.

Stebėdami, kaip vaikai žaidžia, turime priekinę vietą jų vidinėms mintims, kovoms, motyvacijai ir jausmams. Kai išmokstame jų „kalbą“, galime santykiauti su savo vaikais giliau, empatiškiau.

Terapeutas žaidžia kartu su vaiku žaidimų terapijos kambaryje. Ji nevadina vaiko, bet seka paskui jį. Šis neperspektyvus žaidimas leidžia vaikui tyrinėti iššūkius ar jausmus savo patogumo lygiu. Svarbu leisti vaikui apibrėžti žaidimą. Jei vaikas paima tigrą ir vadina jį drambliu, terapeutas eina su tuo. Tai ne apie mokymą; tai leidžia leisti vaikui naudoti žaislus, kad išreikštų save.

Jei vaikas ar šeimos narys neseniai patyrė trauminę ligą ar traumą, vaikas gali pasirinkti žaisti su gydytojo žaislais. Terapeutas žino, kad vaikas žaidžia kaip būdas susieti su savo išgyvenimais, tačiau ji tuoj nekreipia į tai dėmesio.

„Nepasakysime vaikui:„ O, atsimink, kaip buvai įskaudintas “, - sako Mitchell. „Yra daugybė būdų, kaip atspindėti tai, ką vaikas daro. Galima sakyti: „O, tavo kūdikis ant rankos turi„ obuolį “. Pažiūrėk, koks mielas tu su tuo kūdikiu. Pažiūrėk, kaip tu gali pasveikti. Gali jaustis gerai, jei viskas susitvarkys. "Arba terapeutas gali pažiūrėti į sužeistą lėlę, išreikšdamas kūdikio jausmus." žaidimų terapijos specialistas spėja, ką vaikas išreiškia, o vaikas praneš terapeutui, ar jis yra dešinėje takelis.

Žaisti terapija veikia todėl, kad ji patvirtina vaiko jausmus. Terapeuto veido išraiška ir žodžiai atspindi emocijas, kurias, jos manymu, vaikas išreiškia. Ši terapijos rūšis yra naudinga norint sustiprinti vaiko savivertę, įveikiant gėdą. Suteikus vaikui leidimą laisvai reikštis žaidimų terapijos kambaryje ir atspindint savo jausmus, vaikas gali įgyti pasitikėjimą savimi, diagnozuoti ADHD ir visa kita.

Pasiimk ją namo

Aš praradau galimybę žaisti, kai buvau paauglys, todėl buvau skeptiškai nusiteikęs žaisdami su dukra namuose. Bet aš radau tai paprastą ir visai negąsdinantį. Žaisdamas terapiją vadovaujuosi dukters pavyzdžiu. Ji pasirenka, su kokiu žaislu žaisti ir kaip, ir prašau įsitraukti. Paprastai ji paduos man žaislą ir pasakys, ką su juo daryti. Jei nežinau, ką toliau daryti, klausiu. Ji man sako.

„Kai tėvas seka vaiko pavyzdžiu“, - sako Mitchell, „tai rodo vaikui, kad jos tėvas gauna tai, ką jaučia, tuo rūpinasi ir nori suprantu. “Be žaidimo, dabar skiriu laiko pasakoti istorijas su dukra, praktika, kuri žaidimų terapija mums priminė, kad mes abu meilė.

Po to, kai mes nutraukėme oficialius žaidimų terapijos užsiėmimus, mūsų santykiuose iškilo naujas iššūkis. Be įrankių, kurių išmokau žaisdamas terapiją, vis tiek bandėme išspręsti reikalus. Bet aš žinojau, ką daryti. Kiekvieną naktį skirdavau laiką praleisti su dukra. Kai leidžiau jai vadovauti mūsų pjesėms ir pasakojimams, iššūkis tapo mažesnis. Jis niekada nepraėjo, bet vis labiau traukėsi. Ji ir aš nesusipykojome vienas kito ir padėtis nepablogėjo. Savo tėvų knygoje tą sėkmę pavadinčiau.

Atnaujinta 2017 m. Balandžio 12 d