„Mano kojinės jaučiasi keistai!“ Rytinė pagalba labai jautriam vaikui

Auginkite labai jautrų vaiką

Jei auginate vaiką, sergantį ADHD, suprantate Jono iššūkius. Džonas sunkiai ruošiasi mokyklai ryte. Jam yra devyneri metai, jis serga ADHD ir jutimo apdorojimo sutrikimas (SPD). Pirmą kartą atsikėlęs jis nevartoja savo ADHD vaistų, o mama dažnai jį randa ant miegamojo grindų, išsiblaškęs ant plakato ant sienos ar dulkių zuikio po savo lova.

Jono mama pakelia balsą, kad priverstų jį judėti. Jonas jaučiasi pasimetęs. Jis skuba rengtis, bet jo drabužiai jaučiasi nepatogiai ir jis negali rasti tinkamos poros kojinių: „Jie visi jaučiasi juokinga ant kojų. “Kai viskas įtampa, Jono ADHD ir SPD simptomai pablogėja ir jis tampa dar labiau išsiblaškęs, susijaudinęs, ir padidėjęs jautrumas. Nei jo mama, nei Jonas nežino, ką daryti.

Pagalba labai jautriam vaikui, sergantiems ADHD

Vaikui, turinčiam SPD, sunku apdoroti ir veikti pagal jo pojūčius gautą informaciją: garsus, žvilgsnius, judesius, lytėjimą, kvapą ir skonį. SPD gali būti atskiras sutrikimas arba jis gali egzistuoti kartu su kitais sutrikimais, tokiais kaip ADHD.

Kadangi BPD neleidžia vaikui filtruoti nesvarbios juslinės informacijos, ši liga palieka vaikus ADHD linkę į atsiribojimą ir nerimą. SPD simptomai skiriasi kiekvienam vaikui. Gali būti, kad pernelyg jautriai reaguojama į pojūčius, ieškant fizinio kontakto, aprangos, šviesos ar garsų. Kitas gali nepakankamai reaguoti į jutimą, norint jį apdoroti reikia daug jutiminės informacijos. Kai kurie vaikai turi abi sąlygas.

Juslinis organizavimas yra sistema, kurią sukūriau siekdama padėti tėvams nustatyti ir nustatyti prioritetus jų vaiko poreikiams bei sukurti aplinką, kurioje būtų atsižvelgiama į jo stipriąsias puses ir sumažinamas jo iššūkis. Štai keletas mano pasiūlymų. Pasitarkite su ergoterapeutu kitoms idėjoms, kurios galėtų būti naudingos jūsų vaikui.

[Savikontrolė: jutimo procesų sutrikimas vaikams]

1. Prioritetus skirkite užduotims ir kasdienei tvarkai žingsniai - trumpi ir paprasti. Rytinė vonios kambario rutina galėtų būti: nusiplauti veidą, valyti dantis, šukuoti plaukus. Jei norite atiduoti švarius skalbinius, juos galima apibendrinti: atneškite skalbinius į kambarį, padalinkite drabužius į grupes, sudėkite drabužius į dėžes, kaip pažymėta.

2. Sumažinkite garsus, žvilgsnius ir kitus dirgiklius aplink vaiką, kurį užvaldo juslinė informacija. Kai vaikas eina į muzikos koncertą, duokite jam ausų kištukus, kad garsas būtų minkštesnis. Tai padės jam prisitaikyti prie didelės koncertų vietos, kurioje bus daug žmonių. Jei vaikas yra jautrus kvapams, prieš eidami į vietą, kurioje yra daug skirtingų kvapų, duokite jam gabalėlį gumos ar mėtų. Namuose eksperimentuokite su aromaterapija, kad jūsų vaikas priprastų prie stipresnių kvapų.

3. Sukurkite „jutimines zonas“ žaidimų kambaryje vaikams, kuriems reikia daug jutiminės informacijos. Duokite jiems minkštų audinių blokelių, kuriuos jie gali sukrauti ir „sudraskyti“ į ryžių šiukšliadėžę, kurioje rankomis kasti daiktus. Darydami „jutimo pertraukėles“, vaikas gali geriau susikaupti, kai jis grįš į darbą.

4. Tam vaikui, kurio jautrumas viduryje yra nedidelis jutiklinis įėjimas gali pagerinti dėmesį atliekant užduotis, kurioms reikalingas nuolatinis psichinis dėmesys. Sėdėjimas ant pagalvėlės, esančios ant disko, valgant vakarienę leidžia judėti, o kramtoma guma ar muzikos klausymasis gali sustiprinti dėmesį.

[Atsakymas į jutimo sutrikimus reaguoja į „Aš perkrautas!“]

Pakeiskite labai jautrią vaiko aplinką

Tėvai gali pritaikyti dirgiklius vaiko aplinkoje, kad patenkintų jo jutimo poreikius. Mano sūnus nekentė atiduoti švarių drabužių ir rinkti drabužius mokyklai. Pažvelgusi į jo uogienes supakuotus stalčių stalčius supratau kodėl. Pereidamas prie individualios šiukšliadėžės sistemos, kiekvienoje šiukšliadėžėje turėdamas vieno tipo drabužius ir paženklintas nuotrauka, mano sūnus galėjo susitvarkyti savo drabužius, nesijaudindamas ar nusivylęs. Tai jį nuramino.

Sukūrus užduočių, skirtų vaikams su ADHD ir SPD, struktūrą, jie parodo veiksmus, kurių nėra akivaizdu matyti ir atlikti. Tai padeda jiems susikaupti ir susitvarkyti reikalus. Išorinė struktūra padeda jiems suskirstyti prioritetą į juos gaunamą informaciją. Keletas būdų sukurti išorinę struktūrą yra šie:

1. Pašalinkite papildomus dalykus vaiko aplinkoje pereinamuoju laikotarpiu. Žaislus ir knygas laikydami šiukšliadėžėse su ratukais, galite naktį perkelti į spintą arba iš kambario.

2. Naudokite vaizdines priemones pabrėžti svarbią informaciją. Penkių žingsnių namų darbų planas, susidedantis iš trijų darbo laiko segmentų ir dviejų pertraukų, suteikia vaikams žemėlapį, kuris padės jiems toliau vykdyti užduotis.

Priemonės labai jautriems vaikams

Štai kas Džonui padėjo:

VALGYMAS: Jono mama sudarė pusryčių meniu, kuriame buvo mažiau patiekalų. Tai padėjo Jonui apsispręsti, ką valgyti, ir turėjo daugiau laiko tuo mėgautis.

DRĖGMĖ: Jono mama žemutinį vonios kambarį pavertė rūbine. Jis buvo šalia virtuvės, todėl jis galėjo baigti pusryčius ir vengti grįžti į savo miegamąjį, kur jis veikė blaškymąsi.

DRABUŽINĖ: Jono mama supaprastino rytinę apsirengimo tvarką nusipirkdama mažą plastikinių stalčių rinkinį su šešiais stalčiais. Savaitės drabužiai buvo išsirinkti sekmadienio vakarą ir sudėti į stalčius, pažymėtus mokyklos savaitės dienomis. Paskutinis stalčius tapo papildomu kojinių stalčiu. Mama taip pat nusipirko kliūtį PJ, papildomą dantų šepetėlį ir dantų pastos vamzdelį bei plaukų šepetėlį.

Ryto užduoties: Kad palaikytų naują rutiną ir padėtų Jonui tęsti užduotį, Jono mama nuotraukomis ir žodžiais ant vonios kambario sienos paskelbė trijų žingsnių rutiną.

1) Nuplaukite veidą, valykite dantis ir valykite plaukus;
2) PJ išstumti ir pakenkti;
3) Išimkite drabužius iš stalčiaus ir pasipuoškite.

Ši nauja ryto rutina pasitarnavo Jonui ir jo šeimai. Naudojant jutimines atramas ir teikiant pirmenybę jam teikiamajai informacijai, rytas visiems buvo mažesnis stresas.

[Kaip gydyti jutimo procesų sutrikimus]

Atnaujinta 2020 m. Sausio 2 d