Vaiko auginimas, kurio sūnus turi ADHD

Bet kuris daugiau nei vieno vaiko tėvas supranta brolių ir seserų konkurencijos neišvengiamumą - pradedant kova dėl žaislų ir konkuruojant dėl ​​mamos ir tėčio. Bet kai vienas iš jūsų vaikų turi dėmesio stokos sutrikimą (ADHD arba ADD), brolių ir seserų dinamika o iššūkiai paprastai viršija „iPad“ ar ledų šaukštus.

„Vaikų seserys su ADHD augant, patirti unikalių problemų litaniją, pradedant gėdumu, kai brolis ar sesuo elgiasi viduryje prekybos centrų kaltę dėl to, kodėl jų broliai ir seserys susiduria su tam tikrais iššūkiais, o jie ne “, - aiškina„ Don Meyer “direktorius. Įsikūrusi Sietle Palaikymo seserų projektas, nacionalinė programa, skirta žmonių, turinčių ypatingų sveikatos, raidos ir psichinės sveikatos problemų, broliams ir seserims bei Siboshopai, nacionalinės kolegų paramos grupės specialiųjų poreikių vaikų broliams ir seserims mokyklinio amžiaus.

Daugelyje šeimų vaikai užpakaliuko galvomis - kartais kasdien, kartais kas valandą. Bet namuose, kur vienas vaikas serga ADHD, tėvai gali pastebėti mažesnį nei vidutinis brolių ir seserų kibimo ir ginčų rodiklius. Panašu, kad svajonė išsipildė, tiesa? Neteisinga. Tyla gali reikšti, kad paprastai besivystantis vaikas susiduria su kai kuriomis sunkiomis savo emocijomis. „Daugelis brolių ir seserų jaučia kaltę dėl to, kad gali lengvai atlikti reikalus, dėl kurių kovoja jų brolis ar sesuo, Taigi, kai jie neišvengiamai susitvarko vienas su kitu, kyla didžiulė kaltė “, - sako Meyeris. paaiškina.

Tiesą sakant, tyrimai parodė, kad ADHD turinčių vaikų broliai ir seserys yra linkę per daug priimti savo brolį ar sesuo, o kartais ir pasyvi namie, nes supranta, kiek papildomo laiko ir dėmesio turi jų brolis reikalauja. Jie nenori nerimauti ar per daug stresuoti savo tėvus. Jie taip pat gali būti linkę paprasčiausiai pripažinti savo brolių ir seserų elgesį - net patyčių ar akivaizdaus taisyklių laužymo atvejus - kaip natūralią gyvenimo dalį.

„Jei turtas pavogtas ar paimtas arba vyksta kažkas pagrobimo, tėvams turi būti aišku, kad jie visada yra toje pusėje, kas teisinga“, - tvirtina Elizabeth A. Batsonas, licencijuotas santuokos ir šeimos terapeutas Kalifornijoje ir Aš taip pat turiu poreikių! Remti vaiką, kurio sūnus turi ypatingų poreikių. „Taisyklių turi laikytis visi, ir yra elgesio, kuris paprasčiausiai nėra priimtinas - ir visi jūsų vaikai turi tai pastebėti, kad broliai ir seserys žinotų, kad jie taip pat jaučiasi svarbūs“.

[Dėmesys seserims, kurios neturi ADHD]

Spaudimas būti „geru vaiku“

Kadangi jūsų dukra reguliariai liudija, kaip brolis žlunga ar jo naktinės kovos namuose, ji gali daryti spaudimą sau, kad ji grįžtų tiesiai namo arba taptų futbolo žvaigžde laukas. „Tai vaikai, kurie daro didžiulį spaudimą sau, kad subalansuotų skalę namuose“, - sako Meyeris, pažymėdamas, kad vaikų broliai ir seserys turinčių specialiųjų poreikių, dažniausiai būna didesni neišsimokantys, nes jaučia spaudimą būti „geru vaiku“ ir nesukelia jokių papildomų šeimų stresas.

„Mano patirtis rodo, kad vaikas, sergantis ADHD, dažnai būna didesnis... jis yra stiprios valios, žodinis, nepastovus ir reikalaujantis daugiau dėmesio “, - sutinka Cindy Goldrich, Niujorke įsikūręs ADHD treneris ir savininkas PTS koučingas. „Taigi jų broliai ir seserys gali tai pamatyti ir gauti žinią, kad norėdami atkreipti tėvų dėmesį, jie turi būti dideli... jie turi nuveikti daugiau ir pasiekti daugiau“.

Katie Arnold, Vykdomoji direktorė „Seslų“ lyderystės tinklas Čikagoje, užaugo su broliu, turinčiu ADHD, ir šiandien jos organizacija teikia asmenų brolius ir seseris neįgaliesiems reikalingos informacijos, palaikymo ir priemonių jiems svarbiems klausimams skatinti šeimos. „Mano patirtis buvo tokia, kad kai brolis ir aš nesutarėme, mano tėvai norėjo įsikišti... ir, žinoma, tėvai dažniausiai eina į šoną su negalia turinčiu vaiku. Ir tai visada mane tikrai žlugdė “, - prisimena ji. „Svarbu, kad vaikai išmoktų savarankiškai dirbti viską; brolių ir seserų santykiai yra ilgiausi santykiai, kuriuos tikiesi turėti per savo gyvenimą. “

Neišmeskite daiktų

Pasak Batsono, dauguma vaikų nori jaustis taip, lyg viskas jų pasaulyje būtų „sąžininga“, ir tai ypač pasakytina apie tai, kai reikia dalintis mamos ir (arba) tėčio meile ir dėmesiu. Tėvams, be abejo, netyčia praleisti daugiau laiko su ADHD turinčiu vaiku vien dėl to, kad jam to reikia.

[Nemokamas atsisiuntimas: 13 tėvystės strategijų vaikams su ADHD]

„Vaikai nori, kad viskas būtų sąžininga, tačiau jie gali nesuprasti, kad sąžininga negali reikšti lygių, kai turite vaikų, kurių poreikiai labai skirtingi“, - aiškina ji. Vietoj to, ji pataria tėvams pasirūpinti, kad visi jų vaikai būtų išklausyti, ir jaustis taip, tarsi jų poreikiai būtų vienodai svarbūs. „Jei jūsų vaikas jaučiasi taip, lyg gautų viską, ko reikia, jis bus daug supratingesnis apie tai, kad jų brolis ar sesuo, sergantys ADHD, gauna šiek tiek daugiau laiko ir dėmesio “, - sako ji prideda.

Ta pati taisyklė galioja nustatant buitines taisykles ir siūlant atlygis už teigiamą elgesį. „Daugelis ADHD turinčių vaikų tėvų naudoja diagramas ir atlygio sistemas, kad padėtų savo vaikui sutelkti dėmesį į užduotis, kurias jiems reikia atlikti kiekvieną dieną, o tai yra puiku... bet kas jūsų paprastai besivystantis vaikas mato, kad jos broliui ar seseriai yra atlyginama už tai, kad jie kiekvieną rytą valosi dantis, kol jie daro tą patį ir nieko negauna “, - sako Batson prideda. Atsižvelgdama į jų amžių, ji rekomenduoja visiems vaikams suteikti galimybių užsidirbti už jų sugebėjimams tinkamas užduotis.

Pabrėžkite kiekybės kokybę

Ekspertai pataria tėvams išskirtinį laiką leisti su kiekvienu vaiku atskirai. Tai reiškia, kad reikia skirti neginčijamą laiką, kurį reguliariai praleisti su kiekvienu vaiku, nesvarbu, ar tai vizitas zoologijos sodas ar pasivaikščiojimas po kvartalą po vakarienės, kad būtų galima privačiai pasikalbėti apie jausmus ir nusivylimą mokykloje ir vakare namai.

Tėvai turi praleisti vienas su kitu su vaikais. Tai nereiškia, kad turite juos nuvežti į Disneilendą... tai gali būti kelionė pas „Burger King“, - sako Meyeris. „Bet tas laikas parodys jiems, kad jums rūpi tai, ką jie išgyvena, ir kad jie turi jūsų nedalomą dėmesį“.

Geros naujienos yra tai, kad nors ADHD turinčių vaikų broliai ir seserys susiduria su unikaliais šeimos iššūkiais, jie taip pat linkę augti, kad būtų subrendę, kantrūs, atsakingi, tolerantiški ir priimtų kitus. Dėl šios priežasties Goldrichas pažymi, kad didesnis nei vidutinis procentas vaikų, turinčių ADHD ir kitų specialiųjų poreikių, turi brolių ir seserų, kurie pagaliau dirba kaip suaugusieji. „Nors kiti jūsų vaikai gali susidurti su nusivylimais, jie taip pat ugdo tikrą empatiją ir užuojautą bei kantrybę ir gilų supratimą, kad visi yra skirtingi“, - sako ji.

Atidarykite komunikacijos linijas

Likite atviras ir nori bendrauti su visais savo vaikais apie unikalius šeimos iššūkius. Išmokite paaiškinti ADHD tinkamu amžiumi, galėsite atsakyti į klausimus ir aktyviai teikti informaciją bei palaikymą. „Būdamas vaikas, mano brolis su ADHD visada atšoko nuo sienų ir turėjo visą šią energiją, ir aš negalėjo suprasti, kodėl. Norėjau sužinoti, kodėl jis vartoja vaistus, ir norėjau atsakyti į klausimus, kuriuos užduodavo jo draugai mokykloje “, - prisimena Arnoldas.

Ir galiausiai, ekspertai sako, kad tėvai visada turėtų atsiminti, kaip jie elgiasi su kasdieniais iššūkiais auginantis vaiką, sergantį ADHD - nes kiti jūsų vaikai visada stebi.

„Vienintelis stipriausias veiksnys, darantis įtaką vaiko aiškinimui apie savo brolio / sūnaus ADHD, yra tai, kaip tėvai reaguoja į tai. Jei tėvai tai traktuoja kaip gyvenimą keičiančią tragediją, jie neturėtų stebėtis, jei kiti jų vaikai taip ir mato “, - reziumuoja Meyeris. „Jei tėvai mano, kad tai kaip iššūkių serija, jie susiduria su tiek malonės ir humoro jausmu gali susikaupti, jie turi visas priežastis manyti, kad jų vaikai ir seserys taip pat tai matys “.

[„Augau, aš niekada nežinojau, kad mano sesuo turėjo ADHD“]

Atnaujinta 2019 m. Spalio 18 d