Kelionė per vėžį ir septyni gydymo lygiai
Onkologas dalijasi vėžiu sergančių pacientų gydymo patirtimi ir sužino, kad vėžys yra kelionė, kuri taip pat suteikia galimybių pasveikti ir virsti.
Man, kaip medicinos onkologui, buvo garbė būti gydytoju, vadovu ir draugu tūkstančiams vėžiu sergančių asmenų ir jų artimiesiems. Daugybė didvyriškų žmonių mane įkvėpė ir išmokė drąsiai gyventi iškilus dideliems iššūkiams ir nežinant.
Vykdydamas šį procesą supratau vėžio patirtį kaip užpildytą kelionę pakilimai ir nuosmukiai, ramybės ir liūdesio laikotarpiai bei nepaprastos galimybės išgydyti ir transformacija. Taip pat vėl ir vėl mačiau, kokius galingus vaidmenis protas, širdis ir dvasia gali atlikti paveikdami kiekvieno žmogaus kelionę per vėžį.
tęsti pasakojimą žemiau
Normalu ir įprasta jaustis užkluptam vėžio diagnozei, nes tai gali patvirtinti kiekvienas, išgyvenęs šią patirtį. Deja, kol kas nėra įprasta ar įprasta, kad asmenys ir šeimos gauna įgudusią, nuoseklią ir visapusišką pagalbą naršant psichinius, emocinius ir dvasinius vėžio aspektus. Daugeliui tai yra skausminga ir tragiškai praleista galimybė. Bet tai nebūtinai turi būti.
Per daugelį metų vadovaudamas integruotam vėžio centrui manęs kelis kartus paklausė: „Gydytojas, ką dar galiu padaryti, kad padėčiau sau? Be radiacijos, chemoterapijos ir chirurgijos? Ką turėčiau valgyti? Kokius vitaminus turėčiau vartoti? Kokius alternatyvius gydymo būdus turėčiau naudoti? “Ir, "Kaip aš galiu įveikti psichinius, emocinius ir dvasinius iššūkius, su kuriais susiduriu?"
Ieškodama prasmingų ir praktiškų atsakymų pamačiau svarbų modelį. Aš pripažinau, kad visi klausimai ir rūpesčiai, su kuriais susiduria pacientai ir jų artimieji, patenka į vieną iš septynių skirtingų, tačiau tarpusavyje susijusių tyrimo ir tyrinėjimo sričių. Aš tai vadinu Septyni gydymo lygiai® ir išsamiai aprašykite juos Kelionė per vėžį: viso žmogaus gydymas ir transformacija. Jie yra galingas vadovas, skirtas naršyti visais vėžio kelionės aspektais, įskaitant psichinius, emocinius ir dvasinius bei fizinius.
Žemiau trumpai apibendrinami septyni lygiai ir keletas praktinių patarimų, kaip juos iškart naudoti:
Pirmas lygis:Švietimas ir informacija. Norint pasiekti geriausią rezultatą, svarbu suprasti savo medicinos priežiūrą. Jausmas aiškus ir tikras dėl savo priežiūros padeda lengviau atsikratyti proto ir sustiprina jūsų sugebėjimą patekti į gilesnius gydymo aspektus. Susiraskite patyrusį onkologą, kuriuo pasitikite ir kuris į jūsų klausimus atsakys išsamiai. Nepriimkite skubotų sprendimų. Priimkite sprendimus remdamiesi žiniomis ir supratimu, o ne baime.
Antras lygis:Ryšys su kitais. Tai yra galingas gydymo komponentas. Šeimos nariai gali padaryti tik tiek. Kreipkitės į papildomą draugų, dvasininkų ir savipagalbos organizacijų palaikymą. Prisijunkite prie palaikymo grupės. Kalbėkitės su kitais, kurie navigavo kelionę po vėžio ir rado teigiamų sprendimų.
Trečias lygis:Kūnas kaip sodas. Tradicinis gydymas išlieka pažangiausios vėžio priežiūros pagrindas. Tačiau aktyvus rūpinimasis savo kūnu taip pat apima gerą mitybą, mankštą, masažą, atsipalaidavimą ir kitas papildomas terapijas. Jie gali puoselėti ir stiprinti kūną, nuraminti ir nuraminti protą, pagyvinti širdį ir dvasią.
Ketvirtas lygis: emocinis gydymas. Vėžys gali būti emocinis kalnelis. Kiekvienas dalyvaujantis asmuo gali patirti baimės, pykčio, depresijos ir abejonių jausmus, taip pat dėkingumą ir meilę. Laikykite žurnalą, kad išsiaiškintumėte ir išlaisvintumėte savo giliausius jausmus. Dirbkite su konsultantu ar terapeutu. Nepamiršk savo emocinio savęs.
Penktas lygis: proto prigimtis. Psichinis nerimas dažnai yra dar viena vėžio dalis. Protas gali veikti už jus arba prieš jus, priklausomai nuo jūsų dėmesio. Norėdami išvengti pervargimo, išnagrinėkite savo mintis ir įsitikinimus ir pažiūrėkite, ar jie tarnauja jums. Kai baimę ir abejones keičia aiškumas ir supratimas, nerimas dažnai sumažėja. Paklausk savęs, „Kokios palaimos mano gyvenime? Už ką esu tikrai dėkingas? “
Šeštas lygis: gyvenimo vertinimas. Tai labai įgalina atrasti giliausią savo gyvenimo prasmę ir tikslą, ypač sergant vėžiu. Atsakymas į tris svarbius klausimus gali padėti išsiaiškinti jūsų prioritetus ir išlaisvinti didžiulį laiką, energiją ir išteklius gydymui:
- Kokia mano gyvenimo prasmė ir tikslas?
- Kokie yra mano svarbiausi ateinančių metų tikslai?
- Kaip aš noriu, kad mane prisimintų tie, kuriuos myliu?
Septintas lygis: Dvasios prigimtis. Nėra geresnio laiko, nei dabar, kad visiškai pagerbtum ir apkabintum savo dvasinę esmę. Tai ne tik meilės, džiaugsmo ir išsipildymo, ko visi ieškome, šaltinis, bet ir fizinis išgydymas. Ištirkite tai per meditaciją, apmąstymus, maldas, laiką gamtoje ir dalijimąsi su artimaisiais. Atminkite, kad jūsų kūnui reikia meilės ir priežiūros, tačiau jūsų protui, širdžiai ir dvasiai reikia ir jie to verti.
Autorinės teisės © 2006 Jeremy R. Geffenas
Jeremy R. Geffen, MD, FACP, yra lentos sertifikuotas medicinos onkologas, Amerikos gydytojų kolegijos bendradarbis ir garsus integracinės medicinos ir onkologijos pradininkas. Jis yra „Geffen Visions International“ (www.geffenvisions.com) ir P4 sveikatos priežiūros integracinės onkologijos direktorius ir „Caring4Cancer.com“. Jis taip pat yra labai pripažintos knygos autorius Kelionė per vėžį: viso žmogaus gydymas ir transformacija („Three River Press“, 2006) ir garso programa Septyni gydymo lygiai®.
1994 m. Jis įkūrė Geffen vėžio centrą ir tyrimų institutą Vero paplūdimyje, FL, kuriam vadovavo iki 2003 m. Tai buvo vienas iš pirmųjų vėžio centrų JAV, aiškiai suprojektuotas pateikti iš tikrųjų holistinio ir visapusiško vėžio gydymo darbo modelį XXI amžiuje. Dr. Geffenas plačiai skaito paskaitas ir siūlo seminarus bei rekolekcijas apie daugialypius medicinos, sveikatingumo ir gyvenimo aspektus. Jis taip pat pataria organizacijoms dėl integracinių medicinos ir gydymo programų.
Kitas: Straipsniai: Kenosha
