Išgyventas PTSS ir trauma

Daugybė trauminių išgyvenimų, taip pat pakartotinis traumos patyrimas, gali sukelti PTSS. Mūsų svečias Michele Rosenthal patyrė labai traumingą įvykį būdamas 13 metų ir gyveno 24 metus prieš a diagnozė su PTSS padėjo jai išgydyti.

Kas yra PTSD (potrauminio streso sutrikimas)?

Trauminė patirtis gali pakeisti jūsų gyvenimą ir tai, kas esate kaip asmuo. Dr. Harry Croft, „HealthyPlace“ medicinos direktorius ir sertifikuotas psichiatras, sako, kad PTSS yra įprastos gyvenimo situacijos, kai asmuo rizikuoja ir jaučiasi bejėgis ir nesugeba nieko padaryti situacija. Raktas PTSS simptomai: pakartotinis patyrimas (atgarsis), vengimas, suplanuotos ateities jausmas (jausmas, kad man nutiks kažkas blogo), susijaudinimas (lengvai pribloškiamas).

PTSD atkūrimas yra procesas

Michele gerai supranta šiuos simptomus ir aptaria procesą, kurį išgyveno pasveikdama nuo PTSS. Ji sako: „tai nebuvo lengva ar trumpa kelionė“. Jos patirtis, po traumos ir pasveikimo a asmuo gali labai skirtis nuo to, kas jie buvo anksčiau, ir daugelis santykių gali baigtis atsiskyrimu ar skyrybų. Supratimas apie procesą ir jo išklausymas iš kitų, kurie jį išgyveno, gali padėti jums ar jūsų mylimam žmogui pasveikti nuo PTSS.

Žiūrėkite išgyvenusį PTSS kartu su Michele Rosenthal

Mūsų vaizdo interviu su Michele Rosenthal nebepasiekiamas. Galite rasti ją ant jos „YouTube“ kanalas ir „HealthyPlace“ PTSD grojaraštyje žemiau.

Ji dalijasi su mumis savo asmeninės istorijos ir žinių, įgytų tvarkant savo svetainę, dalimi, Heal My PTSD.

Pasidalykite PTSS išgyvenimo patirtimi

Ar jūs gyvenote su PTSS? Kaip jūs išgyvenote ir kaip sekėtės atsigavimo procese? Jei esate šio proceso viduryje, kokios jūsų mintys apie atsigavimą nuo PTSS? Prašome pasidalinti savo komentarais žemiau.