Kaip susirasti psichiatrą jums ar jūsų vaikui

Naujausiame mano įraše buvo klausiama, ar tėvas ir vaikas turėtų matyti tą patį psichiatrą. Šis sutarimas buvo skambus „NE“. (Sąžiningai, ar negalite žmonėms padaryti nieko lengvo?) Tiesa, toliau svarstant situaciją, aš mieliau išsaugočiau savo nepriekaištingą išvaizdą pas Bobos psichiatrą ir leisiu kam nors kitam būti mano karštam nešvarumui.

Ir taip prasideda paieška. (Atodūsis.)

Taigi... kaip susirasti psichiatrą tiek savo vaikui, tiek sau?

1. Pasiklausinėk. „Aš radau, kad vienas geriausių būdų susirasti gydytoją... yra žodžiu“, - teigia gydytojas Robinas Zasio, Psy. D., LCSW iš Nerimo gydymo centras Sakramente. „Aš raginu žmones apsvarstyti kitus, kuriuos jie gali žinoti, turinčius panašias sąlygas, ir paklausti jų apie gydytoją, ar jie jais patenkinti“.

Jei jums pasisekė turėti draugų ar pažįstamų, kurių jaučiatės patogiai paklausę, išsiaiškinkite, ką jie rekomenduoja. Paklauskite savo bendrosios praktikos gydytojo, į kurį pacientus jis kreipiasi. Jei nesate nepatenkintas dabartiniu paslaugų teikėju, bet keičiatės dėl pasikeitusių draudimo išmokų ar persikraustymo, kreipkitės į teikėją.

2. Patikrinkite savo draudimo kompanijos katalogą. Dažnai tai yra geriausia vieta pradėti - be galo sunku bijoti susirasti „tobulą psichiatrą“, tik sužinoti, kad jis nesusitaria su jūsų draudimu.

3. Išbandykite mokymo ligoninę ar universitetą. Teresė Dž. Borchard iš „PsychCentral“ mano, kad akademinių ryšių paslaugų teikėjai yra veiksmingesni nei jų komercinės veiklos kolegos. „Psichiatrai (mokymo ligoninėse yra rečiau) imami pavyzdžių iš mielų farmacijos atstovų ir tingi skaityti visus šių dienų tyrimus, kurie veikia ir kodėl. Kaip ir mano gydytojas, šis psichiatras tikriausiai labiau norės laikytis vyresnių, patikimų, gerai ištirtų tokius vaistus kaip ličio ir senesnius triciklius antidepresantus, kurie nepadarys jų turtingais, bet turinčiais įspūdingą trasą įrašas “.

(Asmeniškai aš nesutinku su p. Borchard nuomone, kad verta tęsti tik „senosios mokyklos“ vaistus ir metodus - tačiau yra ir kitų, kurie jaučiasi panašiai.)

4. Patikrinkite internetinius duomenų bankus. Be senų gerų „Google“, yra daugybė svetainių ir duomenų bazių, kurias galima rasti „susitraukite“, pvz., Susiraskite terapeutą ir Psychiatrists.com. Amerikos vaikų ir paauglių psichiatrijos akademija taip pat turi psichiatro ieškiklį čia.

5. Leisk pirštams vaikščioti. Kai visa kita nepavyksta (arba vyrauja tinginystė), patikrinkite vietinius geltonuosius puslapius.

Aišku, viskas tuo nesibaigia - suradę vardą, turite susitarti ir nuspręsti, ar jums (ir (arba) jūsų vaikui), ir specialistui gerai sekasi.

Palinkėk man sėkmės...